扔停@就是臉在提醒我們應該好好補水 了。1.蒸臉:在晚上潔面之後不擦乾臉,把臉上的水拍一拍後,用個小盆子接上熱水蒸臉,蒸到感覺臉上潤潤的即可,之後開始塗抹護膚品。 我之前購買了一個臉部補水儀

就是這種可以噴出細細的水霧,我經常晚上洗完澡之後灌上百歲山礦泉水噴一噴,一次大約一分鐘自動停,感覺臉上就沒有幹皮了,之後趕緊拍一拍臉再擦護膚水。

2.洗面奶:油皮切忌過度清潔,建議用溫和一些的洗面奶,例如大寶海藻洗面奶。比較溫和,洗完不繃臉。

3.護膚品類:油皮最怕悶痘,所以潔面之後進行簡單護膚即可。適當塗抹水和乳液,在乾燥起皮嚴重的地方塗抹精華。我之前用的是自然堂雪域,感覺比較適合我的皮膚,不會油膩。最近在用韓束紅石榴,也不錯。4.冬天乾燥是必然的,每天一定要多喝水,也可以在房間裏放個加濕器。5.每個星期選一天給肌膚「放個假」,在那一天不化妝,晚上洗完臉蒸一蒸之後什麼也不用塗,肌膚輕斷食。
絲塔芙潤膚霜,量大實惠,醫生給推薦的。

回答這個問題前,我們要先明白皮膚為什麼會起皮,才能更好地選擇合適的護膚品。


我們時時刻刻都在失去一個個微小的過期角質細胞,而它們的脫落為的是給新生細胞騰出空位——我們每分鐘大約要脫落 40000 片皮屑,每天能達到 10 克!


這究竟是怎麼回事?


首先,角質細胞要花四周時間成熟,然後逐漸死去,接著再在人體停留一段時間,以小牆磚的形式組成皮膚屏障來保護我們,最後一個接一個地脫落離去。如果一切順利,它們將悄無聲息地默默消失,完成一生的使命。

在紛紛藉藉的細胞代謝過程中,有時候會出現這種情形:依然存活的棘細胞跳過顆粒細胞階段,直接過渡到角質細胞層,就像一個孩子還沒經歷青春期,就想假裝成熟離開父母,這對皮膚保護屏障十分有害。 這些沒來得及平靜死去的角質細胞,不得不與同行的夥伴們緊緊粘在一起,招搖過市地結塊脫落,肉眼可見的皮屑至少含有 1000 個角質細胞。


皮屑通常由表皮發炎導致。再輕微的皮炎也會加速細胞脫落, 因為對皮膚而言,通過提高細胞新陳代謝,能夠更快擺脫惱人的刺激物、過敏原、病原菌或乾燥狀態。患有濕疹和銀屑病的皮膚, 完成整個細胞代謝僅僅只需五天,而非正常的四周。因此,當皮屑可見時,意味著身體多多少少有些問題,應及時自我調節或趕緊去看醫生。


除了乾燥、過敏、刺激性接觸性皮炎,還有伴隨油膩皮屑的脂溢性皮炎。當皮膚過油時,喜脂的真菌會一邊大快朵頤,一邊在毛孔裏大量繁殖,而它們的排泄物會刺激皮膚,接著如您所料,皮屑一如既往地開始脫落。


男性常常飽受脂溢性皮炎之苦,當然也不限於男性。油性護膚霜之所以適得其反,是因為正如前面提到的,皮屑的成因不單單是皮膚乾燥!關於如何消炎與對抗真菌,給您的建議是:使用無脂香波或少脂凝膠,癥狀嚴重時可通過藥物來抑制過多油脂的生成。

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