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关于
"劈叉"
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三天之內有可能劈下去豎叉嗎? ?
雪花台灣
3年前
劈叉
柔韌性
自學舞蹈
舞蹈
舞蹈表演
二十多歲能練劈叉么 怎麼做?
雪花台灣
3年前
劈叉
我從來沒有練過,為啥劈叉下腰卻能隨便下呢?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔術軟功
柔韌性
自學舞蹈
練散打需要劈叉嘛?
雪花台灣
3年前
劈叉
散打
柔術軟功
舞蹈藝考還有兩個月了橫叉豎叉都下不去下不去,是不是肯定沒希望了?
雪花台灣
3年前
劈叉
柔韌性
舞蹈
想繼續學中國舞,以前學過1年,13歲繼續學中國舞可能嗎?
雪花台灣
3年前
劈叉
柔韌性
舞蹈
舞蹈藝術
舞蹈表演
夜裡劈叉睡覺有什麼容易入睡的辦法嗎?
雪花台灣
3年前
劈叉
基本功
柔術軟功
柔韌性
舞蹈藝術
一字馬練習是先練豎叉還是橫叉,或者兩者一起練比較好呢?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
今天練一字馬下去了,是不是該慶賀一下?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔韌性
壓腿後可以直接吃飯嗎?
雪花台灣
3年前
劈叉
拉筋
柔韌性
如何評價270o一字馬?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔韌性
瑜伽
舞蹈
一名舞蹈老師自稱胯受過傷,不會搬腿和下橫叉正常嗎?
雪花台灣
3年前
劈叉
柔韌性
自學舞蹈
舞蹈
舞蹈表演
有什麼辦法可以快速下橫叉,柔韌性太差了?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔韌性
一個從來沒有練過舞蹈的人,如果被人強行把橫叉壓到180度,會不會疼到哭?
雪花台灣
3年前
舞蹈
舞蹈表演
一字馬
柔韌性
劈叉
練瑜伽的什麼不會,給你表演個劈叉吧,橫叉豎叉都很厲害
雪花台灣
4年前
劈叉
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