我想用自动铅笔记笔记，有什么笔芯和笔记本推荐吗？

我用铅笔记笔记的时候，前一页的铅笔字总是会印到下一页的背面上，清除印迹起来很麻烦。这是笔芯的问题，还是笔记本的问题，还是用笔姿势的问题？
我感觉，笔芯是不是应该要硬一点，纸张要粗糙一点比较好？
请各位知乎大佬帮忙推荐一些笔芯和笔记本（或者纸张类型）。记笔记的时候只要写完之后字迹能够清晰辨认，一目了然就好，其他没有太多要求。

第一次提问，描述不清的地方还请见谅，我会进行更改，谢谢大家！！

别啊，你要用好久的笔记的。你拿铅笔写磨著磨著就没了

我一直在用无印良品的自动铅笔笔芯就随便买，一般用0.5 HB的。印到背面可能因为你用力太重

我不建议你用铅笔记笔记

但是对于这个问题，你可以试著垫一张垫板

按照你的要求：硬，看起来干净

符合的是派通ain 聚合物铅芯片状的聚合石墨附著在纸面上粉末较少不会糊缺点是：最硬，比三菱的还硬，淡，较贵如果平时用 hb 这个就用2b

用2b就用3b

笔芯用三菱纳米铅芯