身體其他地方都比較白，就是面部暗沉、發黃。之前臉也算白，但前兩年開始變得暗黃，期間試了很多方法都沒有什麼變化（百香果檸檬蜂蜜水，西紅柿，美白精華都試過）。

如果身體白，臉部暗沉，應該跟黑色素沒有關係，用傳統意義上的美白精華可能意義不大。皮膚髮黃暗沉可能從以下幾個和抑制黑色素無關的手段去改善.

1.使用抗糖化護膚產品

糖化反應又叫做美拉德反應，生活中最常見的美拉德反應就是紅燒肉。我們在做紅燒肉的時候，為了上色，一般都會先加一點白糖。白糖在高溫下和豬肉中的蛋白質反應就是美拉德反應，我們看到的紅燒肉變成焦糖色就跟我們皮膚通過糖化反應變黃變暗沉是一個道理。

所以改善皮膚暗沉發黃可能是跟皮膚糖化有關係，我們可以日常使用抗糖化的護膚產品。

在抗糖化成分中，肌肽被證明過有很好的抗糖化作用。有文獻報道肌肽可以通過跟糖化反應的中間產物乙二醛和甲基乙二醛反應，來抑制蛋白質生產糖基化終產物羧甲基賴氨酸CML（carboxymethyl lysine）的產生。[1]

市場上抗糖化改善暗沉的產品比較推薦的有HFP的肌肽原液

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2.使用抗氧化護膚產品

除了抗糖化，抗氧化也是一種很好的改善暗沉發黃的方法。抗氧化雖然也可以通過還原黑色素產生路徑中的多巴來抑制黑色素合成，但是對改善非黑色素相關的皮膚暗沉也是有作用的。比如自由基引起的皮膚屏障受損導致的乾燥枯黃，通過抗氧化的手段去除自由基也能到達改善皮膚暗黃的效果。

抗氧化的產品市場上也挺多的，這裡我就不再推薦維生素類的產品，推薦一個比較好的抗氧化成分，薑黃根提取物，這個成分裡面的薑黃酮有很好的抗氧化作用。嬌韻詩的雙管油精華主打的就是薑黃根提取物。

3.使用含益生菌或者益生元成分的護膚產品，調節皮膚微生態平衡

今年皮膚微生態概念在護膚界很火爆，其實簡單理解就是使用一些含益生菌相關的護膚產品，調節皮膚微生態平衡，改善皮膚通透性。比如法國綠科曾經就做過實驗，使用含2%乳酸桿菌發酵溶胞產物的配方，7天之內就有很好的祛黃作用。

4. 改善角質，使用一些溫和的果酸產品

使用一些含果酸或者alpha羥基乙酸的產品，加速角質代謝，有拋光的效果。比如今年蘭蔻新出的極光水，這款產品其實不僅是針對混油皮的水油平衡，還有很好的拋光提亮效果。因為它的97%的水相裡面含有羥基乙酸，木瓜蛋白酶，水楊酸和菠蘿果提取物，這些成分都有去角質的作用。

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我自己皮膚原來很暗沉，發黃；用了一週以後，皮膚就亮了很多。但如果是混油偏幹膚質，不建議長期連續使用。用了1-2周之後可以停一下，或者搭配含神經醯胺修復皮膚屏障的面霜使用。因為新長出來的角質層還是比較薄，所以皮膚容易敏感。非油耐肌，長期使用會有皮膚髮癢，發紅的感覺，但是短期使用拋光提亮祛黃的效果真的很明顯。

5.晚上可以使用一些油精華，第二天皮膚提亮祛黃的效果也很明顯

我自己有段時間，晚上洗完臉用完化妝水之後用科顏氏油精華，發現第二天早上起來皮膚白亮了很多。如果是油皮或者混油皮，可能不太習慣油精華，擔心悶痘。如果選擇清爽一點的油精華，避免使用含礦物油或者動物油脂的油精華成分，其實還是挺清爽的，吸收感也不錯。晚上不帶妝，使用油精華，第二天早上起來皮膚真的比用了面膜還通透。

參考

  1. ^Pepper E D, Farrell M J, Nord G, et al. Antiglycation effects of carnosine and other compounds on the long-term survival of Escherichia coli[J]. Applied and environmental microbiology, 2010, 76(24): 7925-7930.

　　臉部的皮膚偏黃，是比較常見的一種皮膚問題。對於一些愛美的美女們來說，是不希望自己的臉部皮膚偏黃的，而是想要讓自己的臉部皮膚變得光滑美白，讓自己的顏值氣質更加好看。那麼，美女們知道臉部膚色偏黃怎麼辦嗎?一起跟小編來看看吧!

　　臉部膚色偏黃，原因有很多種，美女們要了解了膚色變化的原因之後，才能對症下藥治療膚色偏黃的問題。在這裡，小編匯總了一些的膚色偏黃的原因以及相對的改善方法：

　　血液循環不暢導致的膚色偏黃：肝功能受損，出現肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，導致臉部血液流通不暢，皮膚膚色暗淡偏黃。這種情況要找醫生治療調理好肝功能恢復正常，讓血液流通順暢。

　　長期使用某種藥物導致的膚色偏黃：如果美女們長期服用含有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等是可以導致臉部皮膚偏黃的。可以在醫生的指導建議下停用，不能停用跟醫生說明，讓醫生採取相應的治療方案，改善膚色偏黃的問題。

　　皮膚角質堆積導致的膚色偏黃：如果美女們臉部皮膚角質沒有及時清除，可能會導致皮膚角質堆積造成皮膚髮黃。這種情況美女們要注意做好角質清理工作。

　　紫外線刺激導致的膚色偏黃：如果美女們的臉部皮膚長期受到太陽光中的紫外線照射，就容易導致臉部皮膚出現色素堆積的問題，臉部膚色偏黃。

化妝品殘留堵塞毛孔導致的膚色偏黃：如果美女們卸妝時沒有清理完化妝品殘留，就會出現一些色素沉著堆積的問題，膚色偏黃。

答：面部肌膚暗黃，通常由於我們黃種人體內，相對黑色素細胞合成過多或因故新陳代謝變得緩慢，身體裡面堆積過多的一些廢物或者是廢氣毒素等所致；

具體原因有：1.貧血2.脾虛3.日曬4.生活作息混亂5.長時間面對電腦6.運動量不足7.護膚不到位。很多美眉因此滿臉泛黃，甚至成為名副其實的黃臉婆，真是讓人憐恤啊!

哪如何祛黃美白?可以從以下幾個方面著手：

1. 內調美白：

想做個白雪公主，光是塗塗抹抹還不夠，必須得加上內在補血補脾調養。多喫補血、脾及富含維生素C的食物像紅棗、阿膠、番茄、草莓等，還有豆製品也要多喫，可以買一個豆漿機可以搭配紅豆、黃豆、黑豆、黑米、糯米等混合打磨成汁來喝，在快速補充大豆異黃酮的同時，還充分吸收各類維生素、礦物質，為改善膚色夯實基礎。但含有感光因子的食物不宜多喫，喫後遇光照會變黑，形成發黃、不健康的膚色，如香菜、韭菜、芹菜等。同時，顏色比較深的調料，如醬油、魚露、豆瓣醬等也不宜大量食用，免得深著色素積累在細胞中，達一定量就會令皮膚變黑變黃。

2. 做好防曬

太陽光真的是個讓人心情愉悅的好東西！但如果過分享用，皮膚可是無福消受——所以，出門一定記得擦防曬霜！除了「防黃」以外，還可以「防皺」！

3. 抓住睡前黃金護膚期及黃金睡眠期：

晚間肌膚吸收能力是白天的幾倍，要想美白效果更好，睡前一定要使用晚霜。塗前用爽膚液，能使皮膚更好吸收晚霜中的精華。還有，皮膚最好的修復時間為晚上10點到凌晨3點間，在此期間睡眠，皮膚的修復效果，是其餘時間無法比擬的，所以記得——別熬夜！

4. 避免長時間面對電腦：

不要長時間打遊戲，在面對電腦工作時，也要有休息時段，避免皮膚長時間被電腦輻射而引起泛黃。

5. 適當運動：

適當運動，以促進皮膚新陳代謝，煥發肌膚新活力，使呈健康紅潤膚色。免得新陳代謝越來越慢，面部肌膚泛黃。

6. 臉部卸妝要徹底、去角質、使用功效補水護膚品：

不能殘妝過夜，卸妝更不能草草了事，最重點的是眼睛、口周等嬌嫩部位，盡量用棉簽清潔眼線、睫毛膏、口紅等，讓殘妝污垢無所遁形，確保皮膚清理乾淨，在夜間才能更好的自我修復！定期做好皮膚去角質，如果角質層堆積太厚，儘管每天塗抹，皮膚也還是吸收不了保養品中的營養成分，所以要定期幫助肌膚清除表面老舊角質，疏通毛孔，讓肌膚吸收力回復正常。潔面後，必要的 不妨選擇美白功效的化妝水，既補充水分，又能調理角質層；另外，面膜也可以讓美白效果翻倍以上，也是快速亮膚的一種簡易方法，敷含有維生素C、熊果苷等美白成分的，效果會更好，不過千萬別圖一時之快，天天敷面膜，這樣會讓皮膚消受不起，每週敷2、3次即可。

7. 必要時可以醫美治療改善：如光子、皮秒嫩膚、水光治療等。

皮膚暗黃多半是因為這4個原因造成的：

1、熬夜，導致睡眠不足

晚上是細胞新陳代謝的旺盛時期，熬夜則會使細胞新陳代謝難以順暢的進行，破壞器官的調理節奏，導致角質層增厚、皮膚暗黃。

2、紫外線照射過多

紫外線是皮膚老化的主要殺手，紫外線照射過多，會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，久而久之便會使皮膚暗黃。

3、皮膚乾燥

乾燥的皮膚通常伴隨著的問題就是皮膚暗黃。一方面角質層水分不足，自然就難以使肌膚水潤光澤。另一方面乾燥的皮膚會出現細紋，聚集多了就會像一層灰濛在臉上，讓皮膚看起來暗黃。

4、清潔不幹凈

很多集美們出門時會化妝，但如果回來後卸妝不徹底，污垢殘留在皮膚上氧化變質，就會令膚色暗啞無光。

教你一招終結暗黃難題

女人的皮膚暗黃有淡斑，卻不是一日形成的，所有的肌膚問題都是日積月累才導致的，每一次的陽光和風吹都會對皮膚造成損傷的。想要徹底改變這種暗黃也就是一種持久戰了，需要集美們選對方法並堅持下去。

如今有一種健康有效的方法來幫助大家改善皮膚暗黃的狀況，——美白艙紅光照射。

為什麼使用這個呢，它主要是利用紅光633nm光源照射（很多醫學治療也是通過紅光照射）。

在不產生高熱、不灼傷皮膚的情況下，輕輕鬆鬆就能將光能轉換為細胞內能量，加速我們細胞的新陳代謝，將已經退化了的細胞及時排出體外，從而進一步改善皮膚暗沉發黃的情況，達到美白嫩膚的效果。

其次，在紅光照射的刺激下，纖維細胞的活性會得以增加。纖維細胞可是組成我們肌膚膠原蛋白的主力軍，這樣一來，它便可以促進肌膚膠原蛋白的再生。

膠原蛋白大量再生，會自動填充我們的皮膚，使肌膚瞬間達到「嘭」起來的效果，肌膚的緊緻度也會隨之提升。

此外，紅光還有消炎殺菌的作用，在預防傷口、痤瘡等色素沉著也能起到一定幫助。

水光針的優勢：

保濕補水

1ml玻尿酸可以保存1L的水，而水光針就是向皮膚深層補充玻尿酸，因此補水效果非常好，且保濕效果持久，令肌膚持久水潤光澤。

改善膚色

水光針能夠刺激肌膚新陳代謝加快，能迅速分解面部的黑色素，改善暗黃乾燥的肌膚，提亮膚色，使肌膚光感亮白。

收縮毛孔

水光針採用中胚層療法，能夠刺激肌膚加速新陳代謝，起到收縮細化毛孔的效果，令肌膚更加緊緻光滑。

祛除皺紋

水光針除皺效果非常好，1ml的玻尿酸相當於16倍的膠原蛋白，能將凹陷下垂的肌膚充盈起來，撫平面部皺紋，緊緻肌膚。

你好，面部暗黃受到新陳代謝減緩的影響，也就是我們經常所說的「初老」現象 ，除了自然老化，不健康的生活、保養習慣，也會損傷或減緩皮膚膠原蛋白合成；皮膚自身來不及修護或者已經無法徹底修護，膚色就會逐漸顯黃。建議：保持良好作息習慣，不要熬夜、戒煙、適度飲酒、戒糖。

我們面部皮脂分泌過剩，臉上積聚的多餘皮脂，也容易氧化造成「臉黃」。做好皮膚補水保濕，面部進行適度清潔。建議：多喝水，多喫水果蔬菜，葷素搭配合理。

同時，要堅持抗初老。皮膚老化變黃，是常年累月導致的，如果因為長期忙碌，沒好好護理皮膚，那麼應及時選用抗氧化的護膚品，定期敷保濕面膜；定時進行抗初老醫美項目如水光針等注射補水項目、光子嫩膚等光電項目，做好物理基礎防曬，當皮膚整體的水潤度和光澤度上去以後，整體膚色將得到改善，面部暗黃問題也自然得到很好的改善了。

可以嘗試皮秒激光或光子嫩膚

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