无法释怀，做不到珍惜当下咋办?

现在相处的，各方面条件都比之前拒绝过自己的那个好，当然两个都挺好。。。我时常想，要是拒绝过我的那个能回心转意我可以接受。。。。但是如果她还拒绝我，我就无法放过和释怀，我已经克制自己思考了很久了，去还是不去呢？

建议你去听一下陈奕迅的「富士山下」一首粤语歌，作词人林夕，刚开始听的时候会感觉歌词晦涩难懂，其实歌词本身就是在讲述一个完整的故事，当你看懂之后，你就知道你该放下了，知道该珍惜当下，珍惜眼前人。

—2020.6.30 23：34

如果你对这个故事有兴趣

可以搜索微信公众号：白纸青春

建议你去看一部动画电影，叫心灵奇旅～如果你看进去了，看懂了，你会明白很多的～

现在去应该结果一样，跳不出这个圈子，你就会一直活在她的阴影里。放不下这个执念，你就永远学不会珍惜当下。或许你会说自己只是咽不下这口气，那只能说明你并不是很爱你的现任，这个所谓的什么都比前任强的人没有好到让你无暇去顾及其他事情，一个人最害怕的是开始欺骗自己，可以不爱，但别伤害。

我也是，忘不了就不要忘吧……我就曾经忘记过，后来又想起来了。看了说明，你还喜欢她，就去再试试呀

我也是，急求出路，难受

其实就是矫情吧，你和之前的那个在一起了，你也会频繁的想起现在这个，你没有忘记的，不是前任，而是那些以前的快乐。如果实在受不了，就不要再辜负现在的人，直接和她说再见吧。如果选择了现任，就带她去玩各种好玩的，吃各种好吃的，给她买买买，把她宠上天，然后你就会舍不得离开她了。

你现在思考这些问题就已经是在不珍惜当下了。什么才算你说的珍惜当下呢？这事我可不好说，但我想告诉你的是依我的见解就是：

人生就是无法读档或者存档的RPG游戏，你的选择或许并不能达到最美好的结局，但你的选择一定得是无愧于心的。因为不珍惜当下的解释在我看来就是你对之前的自己的否定以及对自己做的所有选择的后悔。

谢邀. 后面的话可能很难听请包涵.

1. [我时常想，要是拒绝过我的那个能回心转意我可以接受] 请题主搞清楚，在你的提问中，你完全没有主动权和决定权. 什么叫要是拒绝过你的那个能回心转意你可以接受? 她凭什么摆低姿态等你接受? 是你一直放不下又嘴硬在"乞求"她接受.

2. [但是如果她还拒绝我，我就无法放过和释怀] 没有任何一个成年人有义务为别人莫名其妙的情绪负责，题主所有的不能释怀跟拒绝你的女生半毛钱关系都没有，只能题主自己解决自己的情绪.

3.[都是成年人，有稳定工作，她还是一直单身，可能眼光高想找有权有钱的人] 得不到就大气点放下，何必通过贬损她人来平衡自己被拒绝过的脆弱的自尊心? 而且说明题主可能完全不了解她. 有可能有钱有权的人也追求过她，而人家想找灵魂伴侣呢? …至少从题主得不到后的反应来看，注定成为不了人家的灵魂伴侣.

4. [即使我不当渣男，我也不想便宜那个拒绝过自己的，凭啥让她找个有钱有权的过的好] 凭什么不呢? 题主说的这是人话吗…(而且题主是不是没追过多少人才会对一次拒绝耿耿于怀到不想让人家好过? 多遇见一些更优秀的女生…多被拒绝几次就释怀了! 你不能释怀也压根不是出于爱和怀念，是出于脆弱的自尊心。做不到珍惜当下怎么办? 调整自己啊…说实话是个女生如果看到这段内心想法都会拒绝你…太小气而可怕了…绝非可以托付终身的良人。

5. [现在相处的，各方面条件都比之前拒绝过自己的那个好，当然两个都挺好] 不不不，从你的描述来看，明显之前拒绝过你的那个更好。她拒绝你就是一个明智的决定，及时止损，看人更清楚。我很心疼和可怜现在和你相处的人，如果你放不过自己，可以考虑一下放过她。

6. 最后说一些重点…如果题主的气量能支撑自己看到这里的话. 好的感情能使彼此都更好，如果题主只是介意自己现任不够好，自己有没有能力调整现状? 优秀的成年人需要能够掌控自己的情绪，不让征服欲和脆弱的自尊心吞噬自己…她拒绝你不代表一定是你不够好有可能只是不适合她. 越优秀的女生，一路上可能拒绝过的男生就越多…如果每一个都心生怨怼也太可笑了. 越优秀的男生，可能一路经受过的挫折和拒绝也越多…不能把这些变成敦促自己的动力而心生怨怼影响生活…欸.