谢谢

既然能这么勇敢面对自己的缺点，也应该能勇敢去面对他人，坦率地向对方承认自己做的不好，至于对方是否会原谅你，那就是对方的事了，但自己必须做该做的，这样自己就无悔了。如果自己认识到了自己的缺点却不去向对方承认，你是顾及自己的脸面吗？但我说，能坦率的人更能赢得别人的欣赏。然后你以后行事必须要做到避免同样的事情再次发生，建立起自信，同时他人也会看到你的进步。

能说出这样的话说明你人不坏，换句话说你还有良心，既然知道悔改那就想办法弥补吧！

首先要否定你是人品差，因为一个在良心审判下自责歉疚的人，就不会坏到哪里去，一个真正的人品差的，就不会有良心审判或是说在审判下不认为自己是错的，就不会有自责歉疚的情绪问题了。

回到你的问题上来，你说对方，他为你做出了很勇敢的决定，而你却畏缩了，从你通篇的描述，你没有说出对方和你的明确关系，也没有说出你们具体的事情经过。但是从你的一个字「他」和你所说的愧对父母，道德感的折磨，我可以大胆的猜测一下，是你们的感情定位出了问题。

你的认知里这份感情为世不容，因此你痛苦，不敢轻易做出决定，甚至在感情的冲动下双方互相做出了承诺，他做到了，而你却退缩了，导致了他的失望和暂时的无法原谅你。你现在的内疚是因为他做到了这些承诺所面临的打击和压力，你心疼他，可是你没办法真正的和他同面对，共进退。这是歉疚，自责。在他现在的生气，责备，不理睬你的情况下，你对这份感情的不舍，以及感到对方可能在越来越疏远你，再加上你的内疚，认为自己不配得到，会滋生自卑的情绪。会对自己做出负面评价。

要想真正的解决自己的这些负面情绪，就要认知审视这份感情，以及你如何补救，去进行弥补对方所受的伤害，取得对方的谅解。

看你的文字，我觉得，你是个有自省，有共情能力的人。

有这些，你就不算一个差劲的人。因为没有具体事由，都是抽象感性的描述，所以也不好给建议。

说一个我的经历吧。

我之前的前女友，因为母亲反对就直接断绝一切来往了。当时我们交往已经半年，几乎天天见面。

她母亲甚至连见都没见过我，估计只是听说我的一些基本情况。我甚至连个告别都没有机会。

而断绝一切来往，就发生在3天内。可见其够狠。我三番五次去她工作的地方找她，也是避而不见，实在避不开了，也是一句话都不说。

当时我收入上的确不高，工作也不太稳定。这也是我没有继续纠缠下去的最重要原因。因为我感觉给不了什么，不想耽误对方。现在我通过努力，一切都好起来了，有了自己的家和孩子，虽然坎坷却也幸福。

这件事对我的伤害非常大，而且那时候人小又单纯，投入感情很纯粹。我很怀念那个全情投入付出不计较回报的自己，满心欢喜在大冬天在马路边等一个小时，走反方向的路几公里送回家再自己走回来，笨拙地写诗画画，用微薄收入买礼物，不后悔。

直到现在想起来还是隐隐作痛。倒不是怪谁不能和你在一起，是作为一个人起码的尊重和关心，在感情受挫时，即使不能在一起时连对方的基本的抚慰告别都懒得做，都不愿花时间就断绝。我想只有极度自私冷漠的人，才能做到吧。毕竟彼此认识了半年，也曾付出了那么多。

可笑的是，多年后，偶然看到她的微信签名居然是：至善心安。

真希望，她找到了自己的至善，而不是缺啥少啥的注脚。我不再加她的微信了，分开后的几年我都想重新加上她，问问当年为什么如此狠心，其实也是想好好画个句号。现在，我已经不再执著于此了。我找到了我的至善。

也希望，他妈给她找到如意郎君了，铁饭碗那种。祝幸福。祝长寿。

所以，如果爱过就不要后悔，如果有任何机会就不要放弃，哪怕真的没有机会了，请好好告别，这就是最大的善良。做到这些，从此无愧。就是救赎。

当你内疚煎熬的时候就是在受果报的时候，还完了，心轻了，也就慢慢救赎了。如果能改掉，这是自我救赎的最好结果，超越这道障碍了

也许 你实际内心并不想这么做，从来没有想伤害过任何一个人，可是偏偏结果就是这样的。

我不知道你具体经历了什么，所以不好评价你到底错没错。但你目前的状态 已经是因为这件事在惩罚你自己，焦虑苦闷 无形中就在吞噬你。就比方说，自己做的孽，你自己去偿还，等到你自己真正释怀的那一天，被你伤害的人，他也会释怀的。

如果你够勇气道歉，就勇敢的去说对不起。如果觉得道歉说不出口，就隐忍，随著时间漫长，会淡忘的，是真朋友会永远和你交往，如果泛泛之交，吸取教训，以后交往的时候改正

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