怎样做一个很好的女孩，有气质又温柔，受男生尊敬赏识，又不讨人厌？
独立 野性 有胆 有梦
我一直希望自己能成很好的女孩子，我一直在成为很好的人这条路上努力。
努力的过程中，逐渐明白成为更优秀的人，自然会收到别人的赏识与认可，一下是一些心得，希望对你有用。
- 下定决心改变自己，不论出现任何自身的（心理和生理）或来自外界的压力。
- 找一项或多项你喜欢的爱好（绘画，练字，弹琴……）并且持之以恒的坚持下去。这会潜移默化的提高你的气质和能力。
- 对万物保持好奇的心态，以便于接收新的知识。
- 最快的提升涵养的方法：读书。阅读也要有选择，网路小说和漫画要以轻松的心态欣赏，名家文学则要反复细腻的回味。
- 注意外表和仪态，有关美妆，服装搭配，基本礼仪等要刻意的去了解。
每周准备一个安静的夜晚和漂亮的本子。要有庄重的仪式感。我每周都会花时间在本子上写上我看重的问题，我不明白的事情，我这一周做了什么不理智伤人心的错事等等，再换一只颜色的笔，在心情平静的时候从另一个方面给自己答案。这有助于改掉坏习惯，和正确认识自
暂时想到这些，希望能有所帮助。
愿你有梦为马，随处可栖。
谢邀。
谢邀，气质靠多读书，温柔靠多换位思考和将心比心。
其次气质和温柔我觉得都是一种天赋，有些人就是不太能在意到别人的感受。
最后不被人讨厌这点不强求，做好自己就是
居然邀请了我！
十分感谢hhhh
气质这个东西的话
首先，最有效的是矫正仪态，b站知乎也有很多关于仪态形体的教程可以考虑一下哦(??ω??)??简单来说就是站有站相坐有坐相，挺直腰杆子
第二，读书学习也是很重要的。姜思达说过:「你可以一天整成范冰冰，但不可能一天读成个林徽因。」
这个要慢慢积累，但是答主总是坚持不下去，只能靠电影和纪录片长知识。
第三呢，学一个才艺，对气质的培养也有好处哦
第四就是靠经历和环境了，其实有时环境和经历比前面更重要，比如艺校里女生都严格控制食量，大家就都不胖。如果身边有这样的女孩多多交流也是好的。
温柔的话，抱著一颗平和的心面对生活，记住多笑笑。而且一般对待比较喜欢的人，大多数人都会不自觉地温柔吧。
能做到这些，不止男生啦女孩子也会对你很有好感的！加油(??ω??)??
自律，有多自律就有多自由
学会爱自己，对自己好自给自足的幸福感
才能不存在过度依赖阿谀奉承
形体，体态是气质的体现，因为大多数人齁腰驼背
内在，丰富的内心涵养（琴棋书画，旅游，细致的礼节及正确的价值观，正能量的思想）
这么多呢，请先实现经济独立
干嘛给自己设定这么多的条条框框，而且重点还是要不讨人厌，你累不累？
明白自己的气量和层次，做自己范围内开心的事情，高兴过一生。
做到了这一点，真心人生赢家。
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