舒服的枕頭有哪些?
最近頸椎不太好 睡覺老是覺得我的枕頭不舒服 固定不了我的頭 想要一個舒服點的枕頭
體檢發現有頸曲變直的問題應該注意什麼？
鍾文的視頻 · 4020 播放睡覺時枕頭應該可以讓頸椎保持良好的曲度以及支撐著頸肩部的軟組織，盡量減輕關節壓力，而像圓柱形的太小的枕頭只能保持頸曲，但對軟組織的支撐不夠， 頸椎病的患者多出現頸曲變直和頸肩部軟組織損傷的情況，這些都是造成頸部不適的原因，而睡覺時的枕頭，就是要針對癥狀做出調整。首先，不能不用枕頭，不墊枕頭會使頸椎動脈在寰樞關節處形成夾角，影響動脈供血加重癥狀。一般來說，枕頭的材質不要過軟過硬，適中就可以了，高度以自己的拳頭那麼高就可以了， 枕頭下緣要在胸椎第一第二節處，枕頭上緣要可以支撐著頭部， 以保持頸曲以及支撐著頸肩部的軟組織，睡覺姿勢最好仰卧位，盡量不要側卧以免造成頸椎兩側的軟組織受力不平衡。如果睡覺時習慣亂動的最好還是用專門的乳膠定型護頸枕，這種在淘寶上很多的，豐儉由人。我自己用著的是小米的麵包乳膠枕，感覺還是比較舒服的。
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8H乳膠枕 小米米家生態鏈進口天然乳膠顆粒枕頭 護頸枕京東￥ 269.00去購買?頸椎病的患者，要謹慎練習米字操這類鍛煉
鍾文的視頻 · 6371 播放
舒服的枕頭有哪些？
其實挺難回答的，畢竟每個人對於枕頭（高度、軟硬、材質）方面的適應都不同；如果非要說適應面最廣的，那大概就是羽絨枕了；
目前市面上的枕頭主要分：乳膠枕、記憶枕、羽絨枕、功能枕（決明子、蕎麥、軟管）、普通纖維類；
每種類型的枕頭都有自己的優缺點；
乳膠枕、記憶枕這些就是回彈性強；尤其目前市面上炒的火熱的乳膠枕，天然的乳膠枕具備抗蟎抑菌，透氣性、吸濕性強；但是市面上產參差不齊，難辨真假；羽絨枕質地柔軟，保暖性好，支持性適中，但是價格偏貴，另外購買渠道並不多，基本都屬於五星級酒店特供；
另外枕頭高低的選擇要根據自己的身高體重決定，目的就是為了維持正常的頸椎生理曲度；
關於各類枕頭更詳細的分析與產品綜合對比，可以參考：
洋洋：2021年枕頭推薦||乳膠枕頭、記憶枕頭、普通枕頭推薦（各類枕頭避坑指南）；?zhuanlan.zhihu.com
蘭帛睡眠家居建議你選擇蘭帛羽絨枕。羽絨枕可以用很多年，不像傳統棉花和纖維枕，用幾個月就塌陷沒彈性。蓬鬆度是枕頭的靈魂，關係到枕頭的柔軟度，關係到枕頭的保溫、調溫、吸濕排濕等功能。羽絨的絨朵較大，平時不容易潮濕，因此可以長期保持彈性的狀態，即使清洗也沒事。
年前，話題#3億中國人有睡眠障礙#頻頻登上微博熱搜。中國睡眠研究會公布的調查結果顯示，中國成年人失眠發生率高達38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙。在失眠人群中，以90後、95後、00後為代表的年輕人睡眠問題最為突出。69.3%的年輕人表示23點之後才會睡覺，34.8%的年輕人入睡時間很長，半小時之內很難入睡。睡得晚、睡得短、睡得淺成為國人睡眠的現實寫照。
各項數據顯示 睡眠經濟潛力巨大
美國著名經濟學家保羅.皮爾澤曾將大健康產業稱為全球「財富第五波」，在中國，「睡眠經濟」早已成為健康消費領域新的經濟增長點，相關數據顯示，預計到2025年，整體睡眠市場的產業規模將達到8000多億元，「睡眠經濟」帶來的巨大市場潛力不容小覷。
「羽絨寢具——我覺得就可能是一個很好的突破口」，中國羽絨工業協會理事長姚小曼女士曾經表示，中國目前是全球最大的羽絨生產國、使用國和進出口國，羽絨業是眾多行業中為數不多的由中國人掌握絕對話語權的行業！
以擁有33年發展歷史的三星羽絨集團為例，健康睡眠來自於對品牌使命的秉承、對原材料的苛刻、對工藝的挑剔以及對細節的執著，為了讓國人都能用上羽絨寢具這種頂級舒適睡眠產品，三星羽絨集團2020年重磅推出了「蘭帛」這一主攻國內市場的子品牌，秉承著「老三星」的國貨匠心精神，蘭帛在生產工藝上有著更苛刻的追求。
行業里少有的「高新技術企業」——羽絨加工是不簡單的「技術活兒」
有些消費者提到羽絨被，會想到羽絨被可能會有「異味」，這種刻板印象中的「異味」其實是來自鵝絨鴨絨本身，如果羽絨在加工的過程中，清潔力度不夠，這類羽絨製品在使用一段時間後就會產生異味，讓對氣味敏感的消費者深感不適。
行業內衡量羽絨潔凈度的四大重要指標是：清潔度（濁度）、耗氧指數、殘脂率以及微生物指標。檢測市場上的羽絨寢具製品是否安全潔凈，主要就是看這四項指標，缺一不可，但是由於消費者對這塊知識的缺乏，導致誤買了一些「劣質品」，從而對羽絨寢具產生深深的誤解。
多家國際五星級酒店長期合作商 專註羽絨 匠心志造
蘭帛睡眠家居的杭州工廠（二廠位於安徽宣城），2018年被評為「國家高新技術企業」，擁有30多個國家發明專利，經過33年的歷史沉澱，成為了希爾頓、四季等眾多國際五星級酒店的羽絨寢具長期供應商。
希爾頓、四季酒店的羽絨被羽絨枕有味道嗎？——答案顯而易見，這些都得益於蘭帛睡眠家居的工廠一直遵守「專註羽絨，匠心志造，讓羽毛飄揚天下」的企業使命，每件蘭帛的產品都必須通過蘭帛特有的「安心羽絨生產工藝（CLEANPLUS DOWN）」標準，方可出廠出售。
安心羽絨計劃—— 超高標準的羽絨清理 才敢說讓消費者「安心」
2020年，基於當時疫情情況和消費需求影響，蘭帛的產品研發重點放在了羽絨填充的安全、潔凈、環保、抗病毒等方面。為此特別推出了「安心羽絨計劃」，這是一項對羽絨的潔凈標準全面升級的大工程。
蘭帛專項引進的專業水洗設備，獨創Sfresh?安心羽絨生產工藝，歷經3道除塵，3道除鐵，15次漂洗工序，處理後的水質幾乎可達到飲用水標準，此外，還經由125℃（含）以上的高溫消毒達35分鐘（含）以上，使CLEANPLUS安心羽絨擁有比普通羽絨更高要求的潔凈參數標準，保證消費者在使用羽絨產品時對填充料更加安心。
DOWNPLUS絨佳系統——行業首創 讓你知道你的羽絨被是怎樣生產出來的
你的羽絨被，羽絨出自哪裡？它是如何經過層層工藝製成成品的？它的每道環節是否符合國家標準？蘭帛DOWNPLUS絨佳系統完全可以做到將這些問題公開透明。
「DOWNPLUS絨佳系統」是由蘭帛母公司三星羽絨全權自主研發的著力於供應鏈品質保障的羽絨追溯系統，產品隨附的DOWNPLUS防偽標是一物一碼，它可以做到把產品填充羽絨的來源以及各項品質參數直觀地展現給消費者，從而讓消費者更加全面地了解自己選擇的羽絨產品的安全性和獨特性，這套追溯系統在羽絨行業內是首創。
一毫米、一毫克、百分之一的進步都是蘭帛對消費者的承諾。「品牌的建立是一個長期的過程，我們想通過這種強有力的匠心精神，讓消費者感受到蘭帛做事的用心程度」，蘭帛睡眠家居總經理胡亞軍如是說。
發佈於 04-22繼續瀏覽內容
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田田lemon，加油！
睡得舒服的枕頭有哪些？我推薦幾款你參考一下！
一、羽絨枕
羽絨枕是一種品質上乘的材質，羽絨枕可以給頭部較好的支撐，長期使用不容易變型，具有吸濕、透氣、保暖等優點。睡覺時藉助頭溫對頭上毛孔及頸椎進行按摩，促進吸收，滲入體內，通過經絡疏通氣血，調整陰陽，另一途徑是通過鼻腔吸入，經過肺循環氣體交換，達到保健的效果。是很多星級酒店的選擇！
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輕盈：羽絨枕是非常輕它的重量只有棉花製作的枕頭的三分之一，舒適度更好，收納方便。
保暖：羽絨枕非常的保暖，羽絨材質的保暖性，穿過羽絨服的是都知道。很冷的冬季，選用質地輕盈的羽絨枕頭，可以很好的阻擋冷空氣入侵。吸濕：羽絨枕可以快速的吸收人體排出的汗液，並很快的排出，保持枕頭的乾爽，減少蟎蟲細菌的滋生，提供一個健康的睡眠環境。耐用：雖然羽絨材質的枕頭貴，但是羽絨的使用時間也長，一般可以使用15年以上，不過也需要日常細心維護。
二、記憶枕
記憶枕的主要材料是慢回彈記憶海綿，這種材料由美國宇航局研發而成，可以根據人體頭頸部形狀形成特有的記憶狀態，吸收散開人體帶來的壓力，將頭部調整到最舒適的狀態，而且不會表現出強烈的反彈力，記憶枕最大的特徵就是記憶變形，能夠有效穩固頭顱，減少落枕的發生，同時其自動塑形的能力也能很好的填補肩膀空隙，減少因為肩膀處被窩漏風而引起的一些常見問題，預防頸椎問題。
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預防落枕：記憶枕可以固定頭顱，減少甚至避免落枕的情況，可以有效的預防頸椎問題。
抑蟎抗菌：記憶枕是採用聚氨酯發泡而成，這種原材料能夠有效抑制蟎蟲和黴菌的生長。 零壓力：記憶枕因為材料特殊，可以吸收衝擊力，所以睡在枕頭在上面時感覺像浮在水面，不會出現耳朵和臉部的壓迫感。
三、乳膠枕
乳膠枕頭是目前最受消費者歡迎的一種枕頭，無論是大人還是老人小孩都能使用，特別是年輕人特別的喜愛，乳膠枕是用橡膠樹的汁液經發泡加工製作而成，乳膠枕具有良好的支撐力跟彈性，根據人體工程學原理設計，枕頭在使用過程中能貼合人體頭部和頸部的曲線，可以很好的緩衝人體頸部、脊柱壓力。
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天然環保：乳膠枕採用純天然的乳膠精心研製，自然環保，無污無毒，具有抗過敏和防蟎抗菌的作用。
舒適耐用：乳膠枕是根據人體工程學原理設計完成的，枕頭在使用過程中能夠自然的貼合人體頭部和頸部的曲線，讓人感受到非常舒適。防蟎抗菌：天然橡膠樹的植物蛋白能抑制細菌及過敏源，起到防蟎抑菌作用。所以不需要透過陽光的紫外線殺菌。
https://zhuanlan.zhihu.com/p/268739282?zhuanlan.zhihu.com
以上是舒服的枕頭推薦，其實要想好的睡眠枕頭固然重要，其他床上用品也不容忽視哦！
如果你想了解其他舒適的床上用品可以參考以下文章！！
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一、羽絨枕
羽絨枕是一種品質上乘的材質，羽絨枕可以給頭部較好的支撐，長期使用不容易變型，具有吸濕、透氣、保暖等優點。睡覺時藉助頭溫對頭上毛孔及頸椎進行按摩，促進吸收，滲入體內，通過經絡疏通氣血，調整陰陽，另一途徑是通過鼻腔吸入，經過肺循環氣體交換，達到保健的效果。是很多星級酒店的選擇！
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輕盈：羽絨枕是非常輕它的重量只有棉花製作的枕頭的三分之一，舒適度更好，收納方便。
保暖：羽絨枕非常的保暖，羽絨材質的保暖性，穿過羽絨服的是都知道。很冷的冬季，選用質地輕盈的羽絨枕頭，可以很好的阻擋冷空氣入侵。吸濕：羽絨枕可以快速的吸收人體排出的汗液，並很快的排出，保持枕頭的乾爽，減少蟎蟲細菌的滋生，提供一個健康的睡眠環境。耐用：雖然羽絨材質的枕頭貴，但是羽絨的使用時間也長，一般可以使用15年以上，不過也需要日常細心維護。
二、記憶枕
記憶枕的主要材料是慢回彈記憶海綿，這種材料由美國宇航局研發而成，可以根據人體頭頸部形狀形成特有的記憶狀態，吸收散開人體帶來的壓力，將頭部調整到最舒適的狀態，而且不會表現出強烈的反彈力，記憶枕最大的特徵就是記憶變形，能夠有效穩固頭顱，減少落枕的發生，同時其自動塑形的能力也能很好的填補肩膀空隙，減少因為肩膀處被窩漏風而引起的一些常見問題，預防頸椎問題。
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預防落枕：記憶枕可以固定頭顱，減少甚至避免落枕的情況，可以有效的預防頸椎問題。
抑蟎抗菌：記憶枕是採用聚氨酯發泡而成，這種原材料能夠有效抑制蟎蟲和黴菌的生長。
零壓力：記憶枕因為材料特殊，可以吸收衝擊力，所以睡在枕頭在上面時感覺像浮在水面，不會出現耳朵和臉部的壓迫感。
三、乳膠枕
乳膠枕頭是目前最受消費者歡迎的一種枕頭，無論是大人還是老人小孩都能使用，特別是年輕人特別的喜愛，乳膠枕是用橡膠樹的汁液經發泡加工製作而成，乳膠枕具有良好的支撐力跟彈性，根據人體工程學原理設計，枕頭在使用過程中能貼合人體頭部和頸部的曲線，可以很好的緩衝人體頸部、脊柱壓力。
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天然環保：乳膠枕採用純天然的乳膠精心研製，自然環保，無污無毒，具有抗過敏和防蟎抗菌的作用。
舒適耐用：乳膠枕是根據人體工程學原理設計完成的，枕頭在使用過程中能夠自然的貼合人體頭部和頸部的曲線，讓人感受到非常舒適。防蟎抗菌：天然橡膠樹的植物蛋白能抑制細菌及過敏源，起到防蟎抑菌作用。所以不需要透過陽光的紫外線殺菌。
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以上是舒服的枕頭推薦，其實要想好的睡眠枕頭固然重要，其他床上用品也不容忽視哦！
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軟管枕哦~
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