很多人都說減完肥就變漂亮變帥,但我相信也不是每個人都會有這種神奇的變化。這種減肥等於換臉的觀點存在很多人的腦海中,也許這是他們減肥的動力路來源。但是,如果減完肥,發現並不是自己想要的身材或者相貌,那會是一種怎樣的體驗?


本人確實從減肥中得到了相當大的好處,變帥了,但我的翻車可能和諸位不大一樣。。。

這是我高中畢業時候「清爽」時候的樣子
這是我高考准考證的照片,還在我的一卡通上和我朝夕相對了四年。時不時看到如此的丑照,我真的是想自閉。。。

12年6月油膩到爆炸

我這時候發現自己雖然混在女人堆里,但好像沒有什麼進展,我覺得不行。於是乎開啟部分減肥模式,沒事背著個書包到處走,騎著自行車在武漢到處溜達,效果嘛就是還行,有所進步。

13年8月去上海旅遊所拍

這個樣子倒是有人喜歡我了,但我不是很喜歡;13年追求女孩失敗之後,我痛下決心開始減肥、努力變得更優秀,開始每天晚上跑步,同時節食的全面減肥生活。每次買快餐都是跟老闆說,飯只要1/3。苦心人,天不負啊!

15年8月去華山旅遊照片
16年6月自拍照
16年6月全身照
16年6月

16年去讀碩士了,在校期間認識了我的女朋友。。。兩個20好幾的人都是初戀,真的是不容易。。。

碩士證件照(15年11月)

接著,可怕的事情就發生了,談戀愛真的會幸福肥。。。一部分原因是女朋友喜歡吃零食,我就奶茶、零食、水果撈都備著,但女孩子又只吃幾口,不想浪費錢的我就包圓了。。。後來我就。。

碩士畢業的時候更加可怕。。。

如果自拍的話就更誇張了。。。

2019年畢業照

所以兄弟們,如果為了撩妹去減肥,記得保持一下,不要像我一樣。。。雖然女朋友毫不介意我發胖(畢竟她喂的),但我卻真的毀容了,好心酸!!!

2019.12在福建的自拍照

分手前的日子,雖然屢次想減肥,但都沒有成功。直到20.2被迫分手,大概就是充分告訴了我在家不能減肥都是騙人的。之前每次寒假回家都要胖十斤花很多錢,這次瘦了20斤掙了萬把塊錢,也算是一個良好的開端。

2020.4.2在廣州
2020.5 廣州

女票120斤時,cup D

減到95斤時,

我們成了海爾兄弟...

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完了完了...她現在剪了個跟我一樣的短髮...鐵了心要跟我做海爾兄弟

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今天收到1000+個贊,激動到我一天都不能好好上班!

好多人要看d的圖片,我只想說,圖片是不可能放的,只有我自己一個人能看,小仙女的視頻倒是可以來一個。

活捉一隻超可愛的小仙女

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就像小鹿一樣開心

晚上下班後去散步,特別開心的像一頭小鹿~

這個貼已經要變成大型秀恩愛現場了…


這個問題簡直太適合我了!!!!謝邀!!!!(其實並沒有邀請我)

大型翻車現場來了!

說到翻車現場,就必須說說一個小挫挫,到帥小伙,再到油膩肥宅,然後又逆襲的故事了。

話說:那是一個風和日麗,陽光明媚的夏天,一個挫挫的男生終於鼓起勇氣對他仰慕已久的女神表白。

小挫挫本挫

沒想到,女神竟然說:「也不撒泡尿照照自己是什麼樣子!還想追我!!癩蛤蟆想吃天鵝肉!」

這個小挫挫備受打擊,勵志一定要改變形象!!打動女神!!!

於是開始了他的逆襲之路!他先從身材上要求自己。開始健身,因為他深知:健身可以從內而外的改變一個人的氣質!

經過一年堅持不懈的努力終於在身材上有了很大的進步。

努力健身一年的改變!

但是,因為當年受的打擊太大,他還是沒有信心,覺得自己還不夠好,不敢去見女神。於是他又繼續從形象上提升自己!

又繼續健身!!

繼續從形象上提升自己!!

繼續健身!!!

健身兩年的時候

終於!經過這幾年的努力,他對自己比較滿意了,也有了一定的信心。

但是他卻到了面臨大學畢業的人生選擇,他當年的女神成功的考上了研究生

他已經為此努力了這麼多年,不想被女神落下,於是他放緩了再次找女神的計劃。

發誓一定要認真複習考上跟女神同一個城市的研究生,然後在風風光光的挽回女神!!

他開始努力的學習,沒日沒夜的複習,每天只睡5個小時,三餐都是點外賣送到樓上,吃完就繼續學。複習期間,幾個月都沒有下過樓

當他考完試,在一次照鏡子的時候,他發現自己竟然變成了這樣。— —!!!

體重漲了30斤!

他再次陷入絕望,這麼多年的努力,竟然從小挫挫變成了油膩肥宅????

這時候他唯一期待的就是,可以成功考上跟女神同一所城市的研究生,那麼一切就還有機會!

等到成績出來的那天,他打開了成績查詢網站,顫抖著雙手輸入自己的信息,查到成績了!

2分!!竟然差了2分。

他之前的成績太差了,儘管如此的努力學習,還是差了2分!

2分啊!!竟然讓他這麼多年的努力化為泡影。他不甘心!

更加命運弄人的是,這時候他見到了他的女神,他的努力女神統統沒看到,竟然還嘲諷他說:沒想到當年的癩蛤蟆竟然變成了肥豬???

這真的是大型翻車現場,車翻了18個來回都沒停下 o(╥﹏╥)o

他心灰意冷,決定從現在開始,不再為別人而活,只為自己而活

他再次努力的健身!

  • 一個月!

  • 兩個月!

  • 3個月!

  • 4個月!

  • 5個月!

  • 6個月!

  • 7個月!

  • 9個月!

  • 10個月!

  • 一年後!

  • 現在!

現在,他回想起來,當年的女神現在怎麼突然就不香了呢?

身邊也都是女神了呢。

沒錯,就是這個當年的小挫挫就是本人

呼!終於編完了....哦.....不,寫完了!!!

雖然有些情節有誇張手法,但是卻是我真實的改變過程,可謂大型翻車現場,又180度迴轉!

最後我想說,難道大家沒有覺得這個話題很嗎?既然題主問這個:減肥翻車的問題,我覺得很大程度還是在找心理平衡。看看哪些人減肥後也並沒有變好,從而為自己沒有毅力,沒有決心減肥找借口

畢竟,無論減肥後是否逆襲,精壯的身材都會比肥胖的身材要好,無論是在顏值上,氣質上,健康上,甚至某些時刻的受傷風險上,都是這樣。

所以,如果你對自己現狀不滿意,去努力改變自己就好。如果不知道從哪裡先開始改變,就先從減肥開始!

縱使減肥後還是不滿意自己的相貌,你也會通過這件事慢慢找到屬於你的自信。

強者從來都是行動派,只有弱者才會找借口!


這麼有趣的健身小哥哥,你還沒關注嗎? @天洋

想改變身材的朋友,也歡迎跟我交流,希望一些經驗可以對你有所幫助


給各位分享一份中國女孩減肥(失敗)圖鑑。

假期就這麼結束了,短短七天,它好像只是短暫地愛了我一下。

但是本著勞動人民對每個節日的敬意,這個假期,我還是又又又胖了好幾斤。

看著鏡子里日漸明顯的雙下巴,我陷入沉思。

每個中國(微胖)女孩,一輩子都要經歷999次減肥失敗。

| 寫在最後

今年的秋天,好像來得特別突然。前一天還是32度,第二天打開窗戶,就吹到了迎面而來的涼風。樹葉將落未落的味道,可真好聞。

那一刻,我忽然覺得特別幸運。秋天它好像是看到了我肚子上的堆堆肉,所以才特地提前來了。告訴我,不用擔心,多吃幾口小蛋糕,我比夏天更愛你。

匆匆出門買了一束花,插在門口的玻璃瓶,我就開始整理秋天的衣服。

軟和的粗織棒毛衣,穿的時候記得圍上圍巾。內里毛茸茸的寬鬆衛衣,小肚子什麼的,終於不用吸了。料子垂順柔滑的及膝風衣,楓葉紅的口紅,裝在小口袋裡。

至於香水嘛,要配祖馬龍的英國梨與小蒼蘭,前調就像一顆飽滿多汁的梨。朋友說,要從外套的材質到頭髮絲兒的味道,都武裝到秋天。

蔡健雅有句歌詞,適合形容秋天,也適合形容你。

你像窩在被子里的舒服/卻又像風捉摸不住/

像手腕上散發的香水味/像愛不釋手的紅色高跟鞋/

最後,祝你減肥成功,如果不成功也沒關係,我還是可以祝你秋天快樂。

# 留言說說:微胖女孩到底有多可愛?#

發佈於 2019-10-10繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續我有一隻貓我有一隻貓

這題我會,這題我會。

我是高顴方頜超尖下巴的臉型,悲催的是頰脂墊從沒萎縮過,也就是說成年以後不管身上多瘦,我的臉始終是鼓鼓的,從未有過清俊崢嶸的高級臉。

年紀大了真的不能承受極速瘦。有一個月,我用少油少糖少鹽大法,一個月瘦了九斤,所以皮膚鬆弛了很多。有一天一照鏡子,發現自己變成了下面這個臉型:

嚇死我了!這什麼鬼!還能更丑點嗎?!

驚恐之餘,我該上儀器上儀器,該上保養品上保養品。並且因為進入平台期,掉秤變慢了,第二個月只掉了三斤,皮膚也能慢慢適應。

半個月之後,皮膚恢復了緊緻,變成了下圖:

好吧,雖然很方但是起碼能看了。


這題我會,這題我會。

我是高顴方頜超尖下巴的臉型,悲催的是頰脂墊從沒萎縮過,也就是說成年以後不管身上多瘦,我的臉始終是鼓鼓的,從未有過清俊崢嶸的高級臉。

年紀大了真的不能承受極速瘦。有一個月,我用少油少糖少鹽大法,一個月瘦了九斤,所以皮膚鬆弛了很多。有一天一照鏡子,發現自己變成了下面這個臉型:

嚇死我了!這什麼鬼!還能更丑點嗎?!

驚恐之餘,我該上儀器上儀器,該上保養品上保養品。並且因為進入平台期,掉秤變慢了,第二個月只掉了三斤,皮膚也能慢慢適應。

半個月之後,皮膚恢復了緊緻,變成了下圖:

好吧,雖然很方但是起碼能看了。


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