有什麼良心推薦的男生水乳嗎？ 購買該鹽選專欄查看完整 9 篇內容
有哪些良心好用的水乳，怎麼好用，可以說全在我的射程範圍！
現在市面上的男士水乳產品真的很多，產品多了市場上就會有魚龍混雜、質量參差不齊的情況！雞肋產品真的是不要太多，護膚小白真的要擦亮眼睛，不然會被坑的很慘！
到底怎麼才能從眾多品牌中規避雷品？選擇到良心好用水乳？這不，我來了~
話不多說，直接開始，不存在利益關係。放心食用~
先上目錄：
一、為什麼男生要用水乳？
皮膚的天然油脂具有保持肌膚嬌嫩和柔軟性的功效，但是皮脂中也含有容易氧化的成分，所以長期沐浴在紫外線下將會對肌膚產生不良影響。護膚品中含有的油脂較難被氧化，所以為了避免氧化後的皮膚細胞帶來的乾燥老化、皮脂分泌過剩等問題，男生日常一定要塗水乳來補水保濕!
男生護膚誤區
怎麼選擇適合自己的水乳
我剛開始護膚的時候就是盲目跟風，買了一堆雖然很火但是我用了卻各種長痘過敏的產品。所以買護膚品一定要根據自己的膚質去選擇適合自己的產品。
十款男生寶藏水乳
接下來是我用的幾套比較典型的水乳。廢話不多說，以下是高能評測~
我會從適合不同膚質來分類（所有產品本直男自測自用自拍～）
油性皮膚
重點：注重肌膚清潔，平衡水油，深層補水。
油性皮膚清潔時可選擇清潔力稍強的皁類及乳液，注意清潔與消炎並重。對於護膚品，很多人都知道補水產品中最重要的是透明質酸等，但其實只對了一半，油皮補水最重要的是深層補水，打通皮膚水道！資生堂水乳
有沒有跟我一樣的是這套水乳瓶子的愛好者？這性冷淡風真的給我的審美拿捏的死死的~
【個人使用感受】
爽膚水我一般當做須後水來用，因為其中蘊含防創傷複合體，能在舒緩我在剃鬚後的不適感。塗一段時間你就會發現自己的皮膚比較的嫩，有彈性！整套水乳膚感都很清爽，可以調節肌膚油脂過量，保持臉部的清爽健康！
但是有一點我一定要吐槽，瓶子的設計太反人類了，倒又倒不出來，一不小心還會倒多，每次灑出來都很心疼~
【用戶評價】
日本資生堂男士洗面奶水乳三件套裝 男洗面爽膚水保濕淘寶￥ 345.00去購買?LBR水乳
男士護膚品中的「直男收割機」我想大家都不陌生了。油皮摯愛~
【個人使用感受】
LBR水乳質地輕薄細膩，上臉秒吸收，絲毫不油不粘膩，對於油皮來說是非常友好。而且你絕對想像不到，活動不到三百的價格，成分都是像煙醯胺—提亮膚色的頂級流量、寡肽-1—修護肌膚的的種子選手！有一說一，一套用下來我是真的白了一個度！
這種實話這種超高性價比，真的是我們油皮的最愛！
品質在這放著，價格還這麼友好，油皮還不沖？
【用戶評價】
LBR男士水乳套裝AIR爽膚水乳液保濕補水男生護膚品控油淘寶￥ 214.00去購買?
敏感皮膚重點：選擇天然溫和無化學材質的補水產品，同時修復肌膚屏障，改善肌膚敏感。
敏感肌在選擇護膚產品上一定要小心謹慎！務必要精挑細選，盡量選擇天然成分，避免刺激性成分對皮膚造成幹擾，面霜的選擇也盡量避免營養成分過高、過於油膩的產品。
芙麗芳絲水乳芙麗芳絲以氨基酸洗面奶火遍全網，同系列水乳也是不簡單~
【個人使用感受】
芙麗芳絲真是敏感肌男士補水保濕護膚必不可少的神器！水乳相當滋潤，也不會黏膩，因為是無添加的所以沒什麼香味，水乳質地輕薄，用起來沒有什麼負擔感，舒舒服服，很適合換季乾燥敏感的時候使用，保濕度極好。
包裝看上去很清爽簡潔，含量相對而言比較少，性價比差了一點。
【用戶評價】
freeplus芙麗芳絲水乳套裝保濕修護柔潤/清爽套裝淘寶￥ 430.00去購買?
NVH水乳
作為男士護膚的黑馬，NVH就是為幹敏皮量身定做，全系列閉眼入都是沒有問題的。
【個人使用感受】
NVH主打的是自然護膚，溫和安全，成分多是植物提取物，對我這種容易換季敏感的皮膚真的不要太友好！
爽膚水和乳液上臉吸收很快，膚感軟軟的，賊舒服！而且最重要的時候不含香精、酒精、防腐劑，直接把安全性拉到滿！
反正我用下來最真實的感受就是皮膚終於堅強了!不再總是過敏了。
敏感肌信我！本油敏皮的本命水乳~
【用戶評價】
NVH男士水乳兩件套裝乳液保濕補水男生護膚品控油清爽淘寶￥ 199.00去購買?珂潤水乳
有一說一，日本的護膚品還是有點東西的，像珂潤對於幹敏皮簡直不要太友好，毫無顧慮的入都沒毛病。
【個人使用感受】
珂潤是出了名的溫和靠譜，無酒精、無香料低刺激，主要成分就是神經醯胺和藍桉葉提取物是孕婦都可以使用的成分！
化妝水上臉挺滋潤的，流動性強，感覺秒秒被吸收。乳液對我來說會有少許的厚重，不過也還是能接受的，有時候臉上敏感泛紅，用這套水乳就會緩解許多。成分溫和還便宜幹敏皮放心剁手！
【用戶評價】
日本curel珂潤水乳套裝乳液麪霜化妝水潔面控油補水保淘寶￥ 205.00去購買?
乾性皮膚
重點：選擇滋潤補水產品，提升鎖水力，最好隨身攜帶補水噴霧可以及時補水。
乾性皮膚面部清潔不宜過勤，爽膚水、乳液、面霜一步一步做到位別偷懶。還要注意日常的補水~蘭芝水乳
蘭芝是韓國的大眾品牌，在韓國的認可度還是挺高的。
【個人使用感受】
我買的這套是高保濕補水型的，香味很清淡，爽膚水是輕盈水狀質地，但卻不會油膩，塗抹後非常舒適，有種口渴喝到水的感覺。乳液是白色的乳狀質地，上臉後非常細滑，延展性很好，吸收快。
不過，我妹妹一用就會長幾顆痘痘。
【用戶評價】
蘭芝水乳護膚套裝女補水保濕潤水衡水乳清爽補水面部淘寶￥ 430.00去購買?悅詩風吟水乳
前兩年韓系化妝品有多火，不用我多說了吧，應該算的上是人手一套了。
【個人使用感受】
這個森林系列我是大概在大一的時候買的，畢竟當時的風是真的很大，味道聞起來是森林植物的味道，就很小清新~爽膚水和乳液上臉是比較清爽的，塗在臉上很快就能吸收，一點都不會粘膩。幹皮夏天用著還是很不錯的。
不過每次當時用著還行，過一會臉就幹了，不知道是什麼原因，反正大家理性種草~
【用戶評價】
韓國悅詩風吟森林男士水乳套裝護膚品補水保濕控油收縮淘寶￥ 175.00去購買?歐萊雅水乳
歐萊雅的國民知名度就不用我多說了吧，他們家的產品算是我的啟蒙護膚品~
【個人使用感受】
這套水乳在歐萊雅男士護膚品的一眾雷品中脫穎而出。特別是它的補水保濕拿捏的剛剛好，特別是這個爽膚水，補水迅速！質地非常清爽，上臉吸收很快，乳液保濕力也是一絕，秋冬用也沒有壓力。控油力也還不錯，不算拉胯，這款套裝在補水保濕和控油中拿捏的很好。
最後小小吐槽一下，裡面的肉豆蔻酸異丙酯成分容易致痘~
【用戶評價】
歐萊雅男士三件護膚品水乳套裝洗面奶補水保濕護膚正品淘寶￥ 99.00去購買?適合任何膚質
碧歐泉水乳
提起高端男士護膚品牌，碧歐泉男士水乳必須榜上有名！
【個人使用感受】
碧歐泉藍磚水乳雖然價格並不算親民，卻能多年在男士護膚品牌中有一席之地，必然是離不開品牌專利的活源精粹成分，抗老成分波色因，精緻肌膚的三大海藻精華。
水乳質地整體的質地偏輕薄，上臉很容易就能吸收，纔不會黏膩，而且抗初老的效果是實打實的。
適合各種膚質，但是價格屬實不太親民，大家理智種草，合理消費。
【用戶評價】
碧歐泉男士藍鑽潤膚乳50ml滋養保濕修護乳液官方正品淘寶￥ 850.00去購買?AHC水乳
熟悉韓系化妝品的對這款應該不陌生了，是專為男士定製的護膚品。
【個人使用感受】
這款水乳的整體使用感是挺不錯的，爽膚水和乳液上臉對於我這個油皮都是挺清爽的不會感覺很粘膩，是有點那種淡淡的古龍香水的味道，裡面裡面還有煙醯胺成分，爽膚水和乳液搭配著使用就很好的調解油平衡，高補水保濕！
不過有不少煙醯胺不耐受的一用就過敏了，大家要注意哦 。
【用戶評價】
韓國ahc男士護膚品套裝水乳三件套盒補水保濕控油學生淘寶￥ 168.00去購買?
- 最後大總結
柱狀圖數據來源於官方客觀評價以及個人使用感受維度得出。
總的來說，油皮的最優選擇是LBR，不管是控油還是提亮膚色或者是性價比都是很奈斯的。
敏感肌最優選擇是NVH，我真覺得這是款寶藏水乳，沒有花裏胡哨的，錢都砸在成分上了，對於敏感肌來說真的是必入。
幹皮可以選擇老網紅悅詩風吟森林系列的水乳，補水效果對於幹皮來說還是挺不錯的。
離優先擇偶權只差最後一步——點個贊然後行動起來！
加油兄弟們！下一個高校吳彥祖就是在座的各位！
經過我（並不）細緻的觀察，我發現了一個有趣的現象！
很多年輕男生的想法好像都出奇一致（這是怎麼做到全國統一的？）：
買王者皮膚的時候——
電玩小子288？買！末日機甲168？買！水果甜心88？便宜，再買！
買洗護用品的時候——
洗髮水48？買28的就行了！洗面奶55？太貴了！水乳要150？買不起！
太搞笑了，說出來的時候真實到我男朋友都無法反駁~
好了，回到正題，推薦良心的男生水乳，換句話說其實就是性價比高的、好用的，最重要的是別太貴的水乳~~
怎麼測自己膚質的方法之前分享過不少啦，詳情可見↓
怎麼喫都不胖：如何選購男士水乳套裝？護膚攻略+水乳推薦【持續更新】?zhuanlan.zhihu.com
記得先確定好自己的膚質之後再選擇水乳哦！
作為一名不僅自己很注重護膚，而且也很努力幫助男友護膚的美少女（並不是），下面就把適合男生用的部分平價水乳給整理出來。
今天不管你有沒有女朋友，都享受一下別人女朋友帶來的福利吧哈哈~
男生平價水乳推薦↓
雖然是平價，但也幾乎都是百元以上的，畢竟百元下的選擇真的少之又少！
另外，買一套水乳可以用大半年，入手不虧啊bro！
- 資生堂uno潤膚乳
日本進口 資生堂Shiseido UNO吾諾滋養潤膚乳160ml/瓶京東￥ 69.00去購買?
這是唯一一款我覺得不錯的百元以下的潤膚乳了，如果你懶得用套裝，又或者嫌下面的幾款太貴，那就看看這個吧！
如果你是乾性皮膚，就選擇滋潤款；如果你是油性皮膚，那就選擇溫和款~
- AHC男士水乳套裝
AHC 男士護膚套裝 煙醯胺水乳洗三件套盒 補水保濕 平京東￥ 239.00去購買?
ahc家是韓系產品，價格不高，很適合男女學生黨選用。
瓶身包裝是黑色的簡約型，按壓水泵設計，既乾淨又方便，用多少按多少，還不會浪費。
質地清爽，上臉吸收快，有控油保濕的效果，任何膚質都可以選用。
（套裝裏還包含了洗面奶，好評！）
同品牌黑豆水乳套裝↓
AHC 護膚套裝男士 黑豆水乳套盒 補水控油 緊膚提亮京東￥ 179.00去購買?
- 悅詩風吟男士水乳套裝
悅詩風吟 Innisfree 森林男士保濕修護護膚型男套裝水1京東￥ 279.00去購買?
從上圖也可以看到，悅詩風吟的這款水乳套裝有不同的膚質對應型號，所以不管你是幹皮和還是油皮，都可以選到合適的套裝。
主打功效有：可以幫助修復肌膚屏障，緩解油脂分泌過於旺盛的狀況，起到平衡水油、舒緩鎮靜的效果。
- 珂潤水乳套裝
日本珂潤（Curel）浸潤保濕護膚水乳標準型套裝 敏感肌京東￥ 189.00去購買?
珂潤是專門服務于敏感肌的品牌，屬於日系產品，溫和無添加，敏感肌也可以放心用。
可以補水、保濕、舒緩鎮靜、細緻毛孔。
乳液稍微偏油，不過即使是在冬天也具有很好的保濕效果~
- AMR男士水乳
【水乳套裝】AMR阿姿美爾男士夏秋季水補水清爽控油滋京東￥ 284.40去購買?
這款阿姿美爾的男士水乳控油效果很好！
一看包裝就知道是專屬於男士的了~
補水、喚醒、修護肌膚，用完之後還有淡淡的香味，上臉溫和不刺激。
其他分享：
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相信各位精緻男士在真正瞭解護膚以前，除了洗面奶，接觸過最多的護膚品應該就是爽膚水了吧？
但開始認真系統瞭解護膚以後，不少人被「爽膚水」、「柔膚水」、「嫩膚水」、「二次清潔水」、「收斂水」等突然冒出的一大串「水」弄得眼花繚亂，好像本來認識的東西也變得陌生了。
護膚那些「水」的前世今生
要認識並區分護膚領域這麼多的「水」，並瞭解自己需要的是哪一種，我們就要看向「水」這類護膚產品的起源。
基礎護膚三大項：清潔、保濕、防曬，是最早出現、歷史最悠久的三大護膚訴求。
第一個出現的是清潔。制皁（最早的肥皂）技術的出現，讓人類有了可以用來清潔皮膚的東西。但那時候別說氨基酸洗面奶，就連最基本的洗面奶的概念都沒有，清潔就是用皁，制皁技術也非常原始，做出來的皁清潔能力和刺激性都非常強。
在這種強烈的脫水和脫脂清潔下，別說乾性皮膚，就算是中性甚至是油性皮膚，用久了都會受不了。
因此誕生了第二項護膚訴求——保濕。
那時候當然也沒有什麼乳液麪霜的概念，人類最早是用完全的油脂來保濕的，植物油脂譬如椰子油，動物油脂譬如馬油，這種用純油脂來保濕的方法其實直到現在都還被沿用著，比如 100% 的角鯊烷/荷荷巴油/馬油（日本有個非常著名的馬油護膚品牌，叫藥師遵），只是製作技術比起過去來說已經相當精良了。
而現代護膚品中詳細的分類：水、精華、乳液、面霜，都是由最初的保濕油進化來的。目前護膚品類中所有的「水」，比如剛才講到的「爽膚水」、「柔膚水」、「嫩膚水」、「二次清潔水」、「收斂水」……它們都統稱「化妝水」。
請不要誤會，它們和化妝沒有任何關係，並不是化妝用的水。
世界上第一瓶水劑護膚品是日本人發明的，用日本人的起名翻譯為中文叫「化妝水」。如今你買的任何日系品牌的「水」劑護膚品，外包裝一定會有「化粧水」三個字，其實它只是一個音譯，就像玻尿酸的學名叫透明質酸，它的核心作用是保濕，但因為從中國臺灣傳入大陸時沿用了音譯，「玻尿酸」一詞就被人們謹記至今。
所以也不用糾結「化妝水」這個名字了。
化妝水的功能
化妝水這個劑型被創造出的時候目的非常簡單，就是為了舒緩潔面後過於乾燥的皮膚，讓那些上流社會的人們從潔面完到去擦保濕霜的這段時間裡，臉不會那麼緊繃難受。
所以一瓶化妝水，保濕是它的基礎職能，能夠做到補充皮膚因為清潔而流水的水分、舒緩皮膚讓它不要那麼乾燥緊繃、浸潤角質層為後續護膚品的滲透吸收做鋪墊、同時調節因為清潔而紊亂的皮膚 PH 值，就完成了作為一瓶化妝水的基本工作，是一瓶合格的化妝水了，而這樣一瓶化妝水，在百元級別的隊伍裏就能輕鬆找到。
同時，作為最弱的「功效型產品」，一瓶水溶液的特質決定了它只能承載一些水溶性的護膚成分，一些油溶性的成分，它是裝不進去的。
這就非常限制護膚品配方師們的發揮，因為有很多功效強但依賴油做載體的黑科技或成分，在水溶液裏都放不下，只能放在水油兼容的精華、乳液或者面霜裏。
黑科技本身就依靠水溶液做載體的也有，比如 SK2 的神仙水，但我們不拿極端個體舉例。因為這種高功效型化妝水比較少也非常貴，神仙水是少有的一系列產品中水是最貴的單品的情況，更多比較貴的水則是沒什麼實際乾貨的繡花枕頭。
因此，當護膚預算有限時，我非常不建議在水上花過多的功夫。
如果非要讓化妝水在此之上還要具有某些功效，那我比較傾向交給它一些重要程度不那麼靠前，比較邊邊角角，只是起到補充作用的護膚訴求，而符合這種要求的化妝水，在 100-300 元的價格區間內應有盡有，不會讓我們在化妝水上花費太多性價比很低的投入。
至於什麼「爽膚水」、「柔膚水」、「嫩膚水」、「二次清潔水」、「收斂水」、「高機能水」、「精華水」……其實是聰明絕頂的護膚品商家為了忽悠你買更多的產品而進行的命名。
使用化妝水謹記一點即可：幾乎所有讓你用化妝棉塗抹以及要塗抹/拍多次的化妝水，都是耍流氓。
這種使用說明的目的是通過這種方法讓你儘快用完，然後接著買。事實是用化妝棉塗抹化妝水或卸妝容易損傷角質層，損壞皮膚屏障，讓皮膚變得敏感。且化妝水最主要的作用本來就不是保濕，那是乳液麪霜的工作。
所以，所有的化妝水，平常心用手塗抹均勻即可。我的使用方法是把化妝水倒在手上，然後仰頭倒在臉上，接著用雙手均勻的塗抹全臉加脖子（也不會拿手啪啪啪的拍，這是誰發明的鬼畜用法？）就好了。
長期濕敷也是一個不好的護膚習慣，尤其是酒精含量或者酸的含量比較高的化妝水，比如什麼雪肌精啊健康水啊紫蘇水啊城野醫生啊這些，長期濕敷基本等於局部皮膚在長期敷面膜，過度水合分分鐘教你做人，敏感肌就是最終的歸宿。
男士保濕產品推薦
好啦，當我們理完化妝水的前世今生，就針對不同類型的皮膚和皮膚問題，跟大家推薦幾款適合的化妝水。老規矩，以下化妝水全部是作者親身購買測評並堅持使用到空瓶後的真實個人感受，既不是沒有實用感受只憑理論的「雲測評」，也沒有任何利益相關。
1、MUJI/無印良品基礎化妝水（有清爽型-滋潤型-高保濕型 3 種）
參考售價：78 元/400ml（以實際售價為準）
對皮膚沒有什麼問題的男士而言這可以說是性價比最高的一款「完成基礎職能」的產品了，畢竟 78 元/400ml，能用到地老天荒的感覺。
除了常用的保濕劑多元醇、聚乙二醇、糖基海藻糖、氫化澱粉水解物和 PCA 鈉，產品內還含有聚季銨鹽-51，這是一種外號「人造細胞膜」的新型保濕劑，和糖基海藻糖一樣能成膜鎖水，保濕劑親膚性都很好。
糖基海藻糖+PCA 鈉+尿囊素+柚籽提取物+馬齒莧的成分組合舒緩抗炎，能輕微修復抗氧化，但是畢竟價格擺在這，添加量不會很高，屬於有效則賺了，沒效也無所謂的類型，適合沒有大問題，僅僅需要依靠化妝水補水潤膚緩解潔面後乾燥感即可的皮膚。
使用感受：
有一點點味道，就是那種常見的單純保濕型爽膚水的味道，應該是某種保濕劑的味道。清爽如水毫不黏膩，簡直是油皮的大愛，用完還能感覺到一點點滋潤感。
這是一瓶有基礎保濕補水功效的水，膚感和簡潔的外觀加分，適合只有補水保濕需求而且對保濕力度要求不高的肌膚，膚感上混油或者油性肌膚可能更喜歡。
這款化妝水有 3 種類型：清爽型、滋潤型、高保濕型，可以依據自身皮膚的幹油性和所處環境的乾濕程度選擇。
2、Dr.Ci:Labo 城野醫生毛孔細緻化妝水
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男士護膚：針對性解決皮膚問題，對盲目選擇說「不」
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獃獃把自身的護膚經驗，分享給更多有需要的人！
要什麼水乳啊！找個媳婦皮膚就變好了！
雖然我沒有...
但是我皮膚也很好啊！辦公室裏的大姑娘小媳婦都誇我皮膚比女生還好，我知道光說沒照片你們肯定不信...
那你們準備好了嗎？
.
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哈哈哈你們肯定覺得我要放照片上來！
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沒錯你們的感覺是對的！
帥不帥的不重要，主要是看哥的皮膚。
皮膚好了，哪怕五官不怎麼出眾的，看起來也精神不少啊！
那我今天就和大家系統的分享一下，我們男的要怎麼護理好自己的皮膚，光靠水乳是遠遠不夠的！千萬別覺得男的護膚就是「娘」，等你真的變帥的時候，那些曾經說你「娘」的人才會啪啪打臉！
Ⅰ 皮膚外觀
很多哥們的皮膚摸起來都很粗糙，是什麼原理呢？我們先來看看錶皮的外層結構：
其實我也不是生物老師，對皮膚的構成也只知道個大概，但是瞭解更多知識對我也沒有壞處嘛！從圖片裏能看到，表皮層最外面凸起的部分叫「皮丘」，凹陷的部分叫「皮溝」。
汗毛就長在皮丘和皮溝的交錯處，汗腺和皮脂腺的開口均勻地分佈在皮膚之中，這就是皮膚表皮外層的結構。
那麼問題來了，為什麼我們男的皮膚摸起來會很粗糙呢？
用哲學解釋：粗糙是一種感覺。
用生物學解釋：當你的手撫摸皮膚的時候，手部肌膚和麪部肌膚產生摩擦，神經末梢會通過神經把這種感覺傳遞給大腦，摩擦力越大，表皮越凹凸不平，粗糙感就越強烈。
重點來了！
Ⅱ 粗糙的原因
皮膚肌膚粗糙的原因，我粗略整理了以下幾點，兄弟們，只有知道了粗糙的原因之後，纔可以對「症」去改善，這樣肯定比一味地瞎用水乳強啊！
⒈角質代謝異常
①疏於護理
一般來說，我們的表皮細胞從生成到脫落，正常需要28天的時間。很多哥們對皮膚護理不是很在意，皮膚長時間疏於護理的話，就很容易導致角質層過厚了。
廢舊的角質細胞不能及時脫落，附著在皮膚表層，就引起皮膚暗沉、粗糙。所以我們男生是可以定期使用一些去角質產品的，可以起到細膩、光滑肌膚的作用。
產品推薦：
?1? 科顏氏這款白泥清潔面膜，人氣很高而且口碑不錯。高嶺土、膨潤土都具有出色的吸附能力，可以吸附皮膚表面的油脂和污垢，達到深層清潔的目的，也可以減少黑頭和粉刺的滋生，用完後你會覺得皮膚清爽通透。而且它補水、保濕、滋潤度都做的不錯！敷完後皮膚柔潤細滑、不幹燥。但是不能過度頻繁使用！一週一次就夠了！
但是它有個槽點，我第一次用完後感覺自己變白了，後來看了下成分，原來是加入了二氧化鈦（防曬霜中常有），這個成分可以起到物理遮蓋的效果，造成皮膚變白的假象...
?2? 這款活性炭面膜是悅木之源的王牌產品，高嶺土、膨潤土、蒙脫土、碳粉都是吸附力很強的成分，能夠深層清潔皮膚上的大部分污垢，用完後皮膚潔凈白皙，也可以用來防止黑頭、粉刺滋生。過強的清潔能力對油皮來說是福音，但是對幹皮就不友好了，幹皮們用完後會覺得乾燥緊繃。
但是這款泥膜在保濕方面就不如科顏氏的白泥了，沒有添加油脂成分，滋潤度稍顯不足，而且泥膜容易幹，只能敷5-10分鐘，敷完面膜皮膚有可能幹燥，要做好後續的補水保濕步驟，總的來說還是更適合油皮一些，但不管是什麼皮膚，都不能過於頻繁使用！
②營養不良
按理來說，現代社會高速發展，很少還有營養不良的情況出現。但是有的哥們過度偏食，從來不愛喫青菜水果，導致肌膚缺少一些維持正常代謝的成分，比如維生素B2、B6，會影響膠原蛋白的成熟過程。如果體內缺乏這兩種維生素的話，就會導致皮膚粗糙暗沉了。
所以不要覺得自己年輕就無所謂，要合理飲食，不偏食，多喫水果，纔是保持皮膚良好狀態的基石！
③過度剝脫角質
這點和第一點略有相悖，一般是有女朋友的男生容易踩的雷，被女朋友帶的喜歡用高濃度功效產品去角質，溫和的倒還好，但有部分高濃度產品，是具有很強的角質剝脫功能的，比如果酸、水楊酸等等。
低頻率使用的話，皮膚尚具有自我修復的能力，如果長期使用，角質細胞的代謝機制會被破壞，一旦停用這些產品時，那老化的角質細胞就無法自行脫落，導致廢舊角質堆積，使皮膚變的粗糙。
④防曬不到位
防曬的重要性應該沒人不知道了吧，簡單解釋一下，如果防曬不到位，長時間暴露在陽光下（包括很多戶外工作者），紫外線會刺激肌膚產生大量自由基，攻擊正常的皮膚組織，使新陳代謝收到影響，皮膚出現色斑、老化、鬆弛等癥狀，最終皮膚代謝的機能會降低，老化的角質細胞不能脫落，角質代謝異常，使肌膚變得粗糙。
產品推薦：
?3? 安耐曬小金瓶，簡直是防曬產品中的超級網紅，各種代購每天都在朋友圈安利的東東。不過U1S1，小金瓶是物理防曬劑與化學防曬劑相結合，具有超級強大的防曬能力，無論是對UVA還是對UVB，都可以有效抵禦。也有防水能力，戶外運動或者去沙灘游泳用他沒有問題。相應的，就比較難清潔，要用卸妝水卸。
而且，膚感也不油膩，油皮抹上皮膚也挺清爽的，很適合戶外工作的哥們！
?4? 嘉娜寶這款防曬也是多種成分一起形成強大的防護能力，防曬指數達到SPF50，PA+++（稍微有點水分），膚感水潤輕盈，但是有一丁點粘膩。
防水、防汗能力一般（相應的不用卸妝，洗面奶就能洗乾淨），如果是戶外運動的哥們，或者出汗比較多的體力勞動者，那防護能力會減弱很多。但是對日常通勤的上班族來說，是很適合的。而且嘉寶娜這個系列產品有好幾款，藍色的是抗水型，黃色的是潤白型，粉紅的是控油隔離型，可以根據自己皮膚狀況去選。
另外酒精添加量比較大，甚至有些刺鼻...對酒精過敏的慎用！
⑤生活環境改變
現代社會生活節奏快，活動範圍大，很多哥們經常出差，或者要搬遷到另外一個地區居住。
如果新的生活環境和原來差距過大，皮膚短時間內適應不過來的話，就會出現各種不良反應，比如乾燥粗糙、過敏起紅疹等等。
如果出現這種情況，就要根據皮膚癥狀和新環境的氣候，適當調整護膚品，精簡護膚，把皮膚調養到正常狀態。
產品推薦：
?5? 珂潤是花王旗下，專門針對敏感皮膚設計的品牌。爽膚水分別有1號、2號、3號。1號清爽，2號比較平衡，3號最滋潤。主要成分沒什麼差別，就是添加量上有區別而已。
水乳的配方都很簡單，主要的功效訴求就是補水保濕，沒有加入增稠劑、成膜劑之類的，膚感很順滑，油皮也不覺得粘膩，大部分皮膚都可以使用。
當然了，乳液的滋潤度和保濕效果都非常好，太油的皮膚夏天用，還是會覺得有些油膩的。
配方里還添加了藍桉葉提取物、尿囊素，具有舒緩、鎮靜皮膚的作用，可以緩解皮膚炎症，消除皮膚敏感。去皺和美白方面就不要有什麼期許了，主要的作用還是補水、保濕、潤膚。
?6? 芙麗芳絲是嘉娜寶旗下，水乳都非常溫和，敏感皮膚也能用，而且質感水潤、清爽，油皮用也不覺得油膩。爽膚水有1號和2號，1號清爽，2號滋潤，補水保濕效果不錯的。
水乳的配方中還加入了煙醯胺和其他幾種植物提取物，有提亮膚色、抗氧化的功效，對於閉口、痘皮也有緩解作用。乳液還具有一點防止皮膚衰老的效果，但抗皺是不行的。而且沒有加入控油成分，不具備控油的功能。
雖然溫和到連敏感肌都可以用，但是如果你對煙醯胺不耐受的話，還是不要用了。
⒉油脂分泌過度
我相信大部分哥們，在夏天油脂分泌都特別旺盛。回顧一下上文的知識點，我們知道，皮脂腺開口在毛囊內，為了滿足大量的皮脂排除體外，毛孔會自然增大，肌膚表面更加凹凸不平，皮膚摸起來就會變的粗糙。
產品推薦：
?7? 這套水乳是黛珂家的明星cp，「先乳後水」的代表作。水乳中酒精的添加量都蠻大的，酒精可以為油皮帶來清涼感，還可以溶解皮膚表層多餘的油脂，疏通毛孔，殺滅細菌，緩解痘痘的癥狀，只要你對酒精不過敏，這套水乳對油皮、痘皮非常友好。幹皮、薄皮、敏感肌就不要用啦，不適合。
除了酒精之外，這套水乳還分別添加了多種植物油和植物提取物，這些成分能夠平衡皮膚油脂分泌，抵抗痘痘炎症，也具有輕微抗氧化的作用，一定程度上可以防止皮膚衰老，提亮膚色。
但是，乳液的配方中有加入少量礦脂，可能有部分皮膚使用後會悶痘，所以用礦脂容易長痘的皮膚還是不要嘗試了！
?8? 同樣也是一套酒精含量較高的、「先乳後水」的人氣cp，還是那句話，高濃度酒精添加，可以清除皮膚油脂，殺滅細菌，促進有效成分吸收，對酒精過敏的就不要嘗試啦！對於耐受油皮還是可以使用的。水乳的質感都很清爽，健康水上臉還有一絲絲清涼感。
健康水除了去油之外，對皮膚還具有一定的抗炎效果，對情況比較輕的痘痘有緩解作用；乳液要用化妝棉在臉上輕輕擦拭的方法，這樣做，在為肌膚補充油脂的同時，還可以把一些污垢溶解擦掉，為後續營養成分的吸收打下基礎。
?9? 這套水乳非常適合油皮和混油皮的男士使用，因為在保濕和控油兩個方面都兼顧的非常優秀！水是凝露的質地，一抹到臉上就化成了水，迅速被肌膚吸收，乳液的保濕能力更甚，而且延展性不錯，膚感也做的極為清爽，我用這套水乳的時候，能明顯感受到，皮膚冒油不像以前那麼嚴重了，膚色也提亮了些許。
水乳的保濕體系由小分子保濕劑為主，另外還添加了海藻糖、泛醇、尿囊素、透明質酸鈉等保濕成分中的佼佼者，除了保濕之外，還具有出色的平衡油脂效果，對於調節油脂分泌不錯。總之，推薦給油皮、混油皮的哥們！
?10?倩碧有個外號叫「倩碧釀酒廠」，為啥？因為爽膚水的酒精含量真的非常高！酒精的優點我已經不想再解釋了，反正只適合油脂分泌旺盛的大油皮使用！但它還是比較溫和的，避免了強防腐劑對皮膚的刺激，保濕方面也不含糊，可以為油皮提供足夠的水性保濕成分。
而小黃油分為有油和無油兩款，油皮就選無油款的，膚感非常順滑，成分裏的硅石可以吸附皮膚分泌的油脂，對油皮有一定的調節作用。而且無油黃油在補水保濕方面做得還是比較到位的，水性保濕成分除了醇類保濕劑外，還有海藻糖、唐海帶提取物、透明質酸鈉等保濕成分，用起來皮膚非常水潤、舒服。
⒊閉口、粉刺、痘痘
另外如果清潔不到位的話，毛孔很容易被堵塞，形成黑頭、粉刺、痘痘，肌膚也會變得更粗糙。所以控制油脂分泌，定期深層清潔，可以防止毛孔過度增大，避免黑頭、粉刺和痘痘的生成，還能讓肌膚變的細膩、光滑。
產品推薦：
?11? 多芬這款洗面奶很適合懶人，按壓出來就是泡沫，泡沫還非常綿密，上臉舒服不刺激。以氨基酸表活為主要清潔成分，用兩性表活來提高泡沫的豐富度和細膩度，還復配了一定量的皁基成分。
總體清潔能力中等偏上，泡沫豐富，洗完後皮膚比較舒爽，不會很拔幹，比純皁基洗面奶要溫和一些。對不喜歡用皁基的大油皮來說，是一個不錯的選擇。但是幹敏皮洗完後皮膚可能會覺得幹，要慎重選擇！
?12? 這款洗面奶的名字雖然叫做抗痘潔面泡沫，但還是不要抱太大期望，指望它來祛痘，效果非常有限，頂多隻是能把皮膚分泌的油脂清潔乾淨，清除痘痘產生的土壤，有助防止痘痘產生而已。
它用了兩種清潔力比較強的皁基成分，復配了溫和的兩性表活、氨基酸表活，清潔力強，泡沫豐富，洗完後皮膚通透清爽，但大部分皮膚洗完會有點緊繃，尤其是冬天，所以只推薦給油皮！
而且他的成分中還加了少量的蘋果酸，有輕微去角質的作用，但是洗面奶停留在臉上的時間很短，效果非常非常有限。
⒋皮膚過敏
男的裏容易過敏的皮膚比較少，但是少不代表沒有！有的哥們使用了不適合的護膚品，或者受到外界其他的刺激，超過皮膚的承受力，肌膚就會產生瘙癢、紅腫、刺痛等過敏反應。
這時的皮膚往往會產生很微小的傷口，正常的皮膚組織受到破壞，皮膚會變的粗糙（脂肪粒也是這個原理）。
針對這種情況，首先要找到你過敏的原因，停止繼續刺激皮膚！然後使用具有修復效果的產品，精簡護膚，慢慢調養肌膚到正常狀態。
最後，不管是什麼皮膚問題，要想改善，都是要先找到原因，然後再技術性的調整護理方案，我相信只要堅持護理一段時間，我們的皮膚就可以得到很大的改善！
再說了，大老爺們皮膚粗糙而已嘛，相對她們女生的皮膚問題，解決起來要簡單很多了。
要什麼水乳啊！找個媳婦皮膚就變好了！
雖然我沒有...
但是我皮膚也很好啊！辦公室裏的大姑娘小媳婦都誇我皮膚比女生還好，我知道光說沒照片你們肯定不信...
那你們準備好了嗎？
.
.
.
哈哈哈你們肯定覺得我要放照片上來！
.
.
.
沒錯你們的感覺是對的！
帥不帥的不重要，主要是看哥的皮膚。
皮膚好了，哪怕五官不怎麼出眾的，看起來也精神不少啊！
那我今天就和大家系統的分享一下，我們男的要怎麼護理好自己的皮膚，光靠水乳是遠遠不夠的！千萬別覺得男的護膚就是「娘」，等你真的變帥的時候，那些曾經說你「娘」的人才會啪啪打臉！
Ⅰ 皮膚外觀
很多哥們的皮膚摸起來都很粗糙，是什麼原理呢？我們先來看看錶皮的外層結構：
其實我也不是生物老師，對皮膚的構成也只知道個大概，但是瞭解更多知識對我也沒有壞處嘛！從圖片裏能看到，表皮層最外面凸起的部分叫「皮丘」，凹陷的部分叫「皮溝」。
汗毛就長在皮丘和皮溝的交錯處，汗腺和皮脂腺的開口均勻地分佈在皮膚之中，這就是皮膚表皮外層的結構。
那麼問題來了，為什麼我們男的皮膚摸起來會很粗糙呢？
用哲學解釋：粗糙是一種感覺。
用生物學解釋：當你的手撫摸皮膚的時候，手部肌膚和麪部肌膚產生摩擦，神經末梢會通過神經把這種感覺傳遞給大腦，摩擦力越大，表皮越凹凸不平，粗糙感就越強烈。
重點來了！
Ⅱ 粗糙的原因
皮膚肌膚粗糙的原因，我粗略整理了以下幾點，兄弟們，只有知道了粗糙的原因之後，纔可以對「症」去改善，這樣肯定比一味地瞎用水乳強啊！
⒈角質代謝異常
①疏於護理
一般來說，我們的表皮細胞從生成到脫落，正常需要28天的時間。很多哥們對皮膚護理不是很在意，皮膚長時間疏於護理的話，就很容易導致角質層過厚了。
廢舊的角質細胞不能及時脫落，附著在皮膚表層，就引起皮膚暗沉、粗糙。所以我們男生是可以定期使用一些去角質產品的，可以起到細膩、光滑肌膚的作用。
產品推薦：
?1? 科顏氏這款白泥清潔面膜，人氣很高而且口碑不錯。高嶺土、膨潤土都具有出色的吸附能力，可以吸附皮膚表面的油脂和污垢，達到深層清潔的目的，也可以減少黑頭和粉刺的滋生，用完後你會覺得皮膚清爽通透。而且它補水、保濕、滋潤度都做的不錯！敷完後皮膚柔潤細滑、不幹燥。但是不能過度頻繁使用！一週一次就夠了！
但是它有個槽點，我第一次用完後感覺自己變白了，後來看了下成分，原來是加入了二氧化鈦（防曬霜中常有），這個成分可以起到物理遮蓋的效果，造成皮膚變白的假象...
?2? 這款活性炭面膜是悅木之源的王牌產品，高嶺土、膨潤土、蒙脫土、碳粉都是吸附力很強的成分，能夠深層清潔皮膚上的大部分污垢，用完後皮膚潔凈白皙，也可以用來防止黑頭、粉刺滋生。過強的清潔能力對油皮來說是福音，但是對幹皮就不友好了，幹皮們用完後會覺得乾燥緊繃。
但是這款泥膜在保濕方面就不如科顏氏的白泥了，沒有添加油脂成分，滋潤度稍顯不足，而且泥膜容易幹，只能敷5-10分鐘，敷完面膜皮膚有可能幹燥，要做好後續的補水保濕步驟，總的來說還是更適合油皮一些，但不管是什麼皮膚，都不能過於頻繁使用！
②營養不良
按理來說，現代社會高速發展，很少還有營養不良的情況出現。但是有的哥們過度偏食，從來不愛喫青菜水果，導致肌膚缺少一些維持正常代謝的成分，比如維生素B2、B6，會影響膠原蛋白的成熟過程。如果體內缺乏這兩種維生素的話，就會導致皮膚粗糙暗沉了。
所以不要覺得自己年輕就無所謂，要合理飲食，不偏食，多喫水果，纔是保持皮膚良好狀態的基石！
③過度剝脫角質
這點和第一點略有相悖，一般是有女朋友的男生容易踩的雷，被女朋友帶的喜歡用高濃度功效產品去角質，溫和的倒還好，但有部分高濃度產品，是具有很強的角質剝脫功能的，比如果酸、水楊酸等等。
低頻率使用的話，皮膚尚具有自我修復的能力，如果長期使用，角質細胞的代謝機制會被破壞，一旦停用這些產品時，那老化的角質細胞就無法自行脫落，導致廢舊角質堆積，使皮膚變的粗糙。
④防曬不到位
防曬的重要性應該沒人不知道了吧，簡單解釋一下，如果防曬不到位，長時間暴露在陽光下（包括很多戶外工作者），紫外線會刺激肌膚產生大量自由基，攻擊正常的皮膚組織，使新陳代謝收到影響，皮膚出現色斑、老化、鬆弛等癥狀，最終皮膚代謝的機能會降低，老化的角質細胞不能脫落，角質代謝異常，使肌膚變得粗糙。
產品推薦：
?3? 安耐曬小金瓶，簡直是防曬產品中的超級網紅，各種代購每天都在朋友圈安利的東東。不過U1S1，小金瓶是物理防曬劑與化學防曬劑相結合，具有超級強大的防曬能力，無論是對UVA還是對UVB，都可以有效抵禦。也有防水能力，戶外運動或者去沙灘游泳用他沒有問題。相應的，就比較難清潔，要用卸妝水卸。
而且，膚感也不油膩，油皮抹上皮膚也挺清爽的，很適合戶外工作的哥們！
?4? 嘉娜寶這款防曬也是多種成分一起形成強大的防護能力，防曬指數達到SPF50，PA+++（稍微有點水分），膚感水潤輕盈，但是有一丁點粘膩。
防水、防汗能力一般（相應的不用卸妝，洗面奶就能洗乾淨），如果是戶外運動的哥們，或者出汗比較多的體力勞動者，那防護能力會減弱很多。但是對日常通勤的上班族來說，是很適合的。而且嘉寶娜這個系列產品有好幾款，藍色的是抗水型，黃色的是潤白型，粉紅的是控油隔離型，可以根據自己皮膚狀況去選。
另外酒精添加量比較大，甚至有些刺鼻...對酒精過敏的慎用！
⑤生活環境改變
現代社會生活節奏快，活動範圍大，很多哥們經常出差，或者要搬遷到另外一個地區居住。
如果新的生活環境和原來差距過大，皮膚短時間內適應不過來的話，就會出現各種不良反應，比如乾燥粗糙、過敏起紅疹等等。
如果出現這種情況，就要根據皮膚癥狀和新環境的氣候，適當調整護膚品，精簡護膚，把皮膚調養到正常狀態。
產品推薦：
?5? 珂潤是花王旗下，專門針對敏感皮膚設計的品牌。爽膚水分別有1號、2號、3號。1號清爽，2號比較平衡，3號最滋潤。主要成分沒什麼差別，就是添加量上有區別而已。
水乳的配方都很簡單，主要的功效訴求就是補水保濕，沒有加入增稠劑、成膜劑之類的，膚感很順滑，油皮也不覺得粘膩，大部分皮膚都可以使用。
當然了，乳液的滋潤度和保濕效果都非常好，太油的皮膚夏天用，還是會覺得有些油膩的。
配方里還添加了藍桉葉提取物、尿囊素，具有舒緩、鎮靜皮膚的作用，可以緩解皮膚炎症，消除皮膚敏感。去皺和美白方面就不要有什麼期許了，主要的作用還是補水、保濕、潤膚。
?6? 芙麗芳絲是嘉娜寶旗下，水乳都非常溫和，敏感皮膚也能用，而且質感水潤、清爽，油皮用也不覺得油膩。爽膚水有1號和2號，1號清爽，2號滋潤，補水保濕效果不錯的。
水乳的配方中還加入了煙醯胺和其他幾種植物提取物，有提亮膚色、抗氧化的功效，對於閉口、痘皮也有緩解作用。乳液還具有一點防止皮膚衰老的效果，但抗皺是不行的。而且沒有加入控油成分，不具備控油的功能。
雖然溫和到連敏感肌都可以用，但是如果你對煙醯胺不耐受的話，還是不要用了。
⒉油脂分泌過度
我相信大部分哥們，在夏天油脂分泌都特別旺盛。回顧一下上文的知識點，我們知道，皮脂腺開口在毛囊內，為了滿足大量的皮脂排除體外，毛孔會自然增大，肌膚表面更加凹凸不平，皮膚摸起來就會變的粗糙。
產品推薦：
?7? 這套水乳是黛珂家的明星cp，「先乳後水」的代表作。水乳中酒精的添加量都蠻大的，酒精可以為油皮帶來清涼感，還可以溶解皮膚表層多餘的油脂，疏通毛孔，殺滅細菌，緩解痘痘的癥狀，只要你對酒精不過敏，這套水乳對油皮、痘皮非常友好。幹皮、薄皮、敏感肌就不要用啦，不適合。
除了酒精之外，這套水乳還分別添加了多種植物油和植物提取物，這些成分能夠平衡皮膚油脂分泌，抵抗痘痘炎症，也具有輕微抗氧化的作用，一定程度上可以防止皮膚衰老，提亮膚色。
但是，乳液的配方中有加入少量礦脂，可能有部分皮膚使用後會悶痘，所以用礦脂容易長痘的皮膚還是不要嘗試了！
?8? 同樣也是一套酒精含量較高的、「先乳後水」的人氣cp，還是那句話，高濃度酒精添加，可以清除皮膚油脂，殺滅細菌，促進有效成分吸收，對酒精過敏的就不要嘗試啦！對於耐受油皮還是可以使用的。水乳的質感都很清爽，健康水上臉還有一絲絲清涼感。
健康水除了去油之外，對皮膚還具有一定的抗炎效果，對情況比較輕的痘痘有緩解作用；乳液要用化妝棉在臉上輕輕擦拭的方法，這樣做，在為肌膚補充油脂的同時，還可以把一些污垢溶解擦掉，為後續營養成分的吸收打下基礎。
?9? 這套水乳非常適合油皮和混油皮的男士使用，因為在保濕和控油兩個方面都兼顧的非常優秀！水是凝露的質地，一抹到臉上就化成了水，迅速被肌膚吸收，乳液的保濕能力更甚，而且延展性不錯，膚感也做的極為清爽，我用這套水乳的時候，能明顯感受到，皮膚冒油不像以前那麼嚴重了，膚色也提亮了些許。
水乳的保濕體系由小分子保濕劑為主，另外還添加了海藻糖、泛醇、尿囊素、透明質酸鈉等保濕成分中的佼佼者，除了保濕之外，還具有出色的平衡油脂效果，對於調節油脂分泌不錯。總之，推薦給油皮、混油皮的哥們！
?10?倩碧有個外號叫「倩碧釀酒廠」，為啥？因為爽膚水的酒精含量真的非常高！酒精的優點我已經不想再解釋了，反正只適合油脂分泌旺盛的大油皮使用！但它還是比較溫和的，避免了強防腐劑對皮膚的刺激，保濕方面也不含糊，可以為油皮提供足夠的水性保濕成分。
而小黃油分為有油和無油兩款，油皮就選無油款的，膚感非常順滑，成分裏的硅石可以吸附皮膚分泌的油脂，對油皮有一定的調節作用。而且無油黃油在補水保濕方面做得還是比較到位的，水性保濕成分除了醇類保濕劑外，還有海藻糖、唐海帶提取物、透明質酸鈉等保濕成分，用起來皮膚非常水潤、舒服。
⒊閉口、粉刺、痘痘
另外如果清潔不到位的話，毛孔很容易被堵塞，形成黑頭、粉刺、痘痘，肌膚也會變得更粗糙。所以控制油脂分泌，定期深層清潔，可以防止毛孔過度增大，避免黑頭、粉刺和痘痘的生成，還能讓肌膚變的細膩、光滑。
產品推薦：
?11? 多芬這款洗面奶很適合懶人，按壓出來就是泡沫，泡沫還非常綿密，上臉舒服不刺激。以氨基酸表活為主要清潔成分，用兩性表活來提高泡沫的豐富度和細膩度，還復配了一定量的皁基成分。
總體清潔能力中等偏上，泡沫豐富，洗完後皮膚比較舒爽，不會很拔幹，比純皁基洗面奶要溫和一些。對不喜歡用皁基的大油皮來說，是一個不錯的選擇。但是幹敏皮洗完後皮膚可能會覺得幹，要慎重選擇！
?12? 這款洗面奶的名字雖然叫做抗痘潔面泡沫，但還是不要抱太大期望，指望它來祛痘，效果非常有限，頂多隻是能把皮膚分泌的油脂清潔乾淨，清除痘痘產生的土壤，有助防止痘痘產生而已。
它用了兩種清潔力比較強的皁基成分，復配了溫和的兩性表活、氨基酸表活，清潔力強，泡沫豐富，洗完後皮膚通透清爽，但大部分皮膚洗完會有點緊繃，尤其是冬天，所以只推薦給油皮！
而且他的成分中還加了少量的蘋果酸，有輕微去角質的作用，但是洗面奶停留在臉上的時間很短，效果非常非常有限。
⒋皮膚過敏
男的裏容易過敏的皮膚比較少，但是少不代表沒有！有的哥們使用了不適合的護膚品，或者受到外界其他的刺激，超過皮膚的承受力，肌膚就會產生瘙癢、紅腫、刺痛等過敏反應。
這時的皮膚往往會產生很微小的傷口，正常的皮膚組織受到破壞，皮膚會變的粗糙（脂肪粒也是這個原理）。
針對這種情況，首先要找到你過敏的原因，停止繼續刺激皮膚！然後使用具有修復效果的產品，精簡護膚，慢慢調養肌膚到正常狀態。
最後，不管是什麼皮膚問題，要想改善，都是要先找到原因，然後再技術性的調整護理方案，我相信只要堅持護理一段時間，我們的皮膚就可以得到很大的改善！
再說了，大老爺們皮膚粗糙而已嘛，相對她們女生的皮膚問題，解決起來要簡單很多了。
護膚達人良心推薦，
這幾款男生水乳一定不能放過！
說到良心推薦，
在我這一定是好用好用再好用的產品，
對於我這油皮來講，
能保濕控油、清爽祛痘的水乳纔是mvp！
通常這類產品需要靠成分來保持效果：
保濕成分
甘油、丁二醇、神經醯胺、維生素B5（泛醇）、小分子氨基酸、玻尿酸（透明質酸）
美白成分
曲酸、VA、煙醯胺、壬二酸、熊果苷、VC、乳酸、阿魏酸、艾地本、傳明酸、谷胱甘肽、光果甘草、富勒烯等。
抗衰老成分
維A家族（A醇、視黃醇）、多酚類、EGF生長因子（寡肽）、維C、維生素b3（煙酸）、蝦青素、水楊酸、多肽等
控油/祛痘/去角質
煙醯胺、薰衣草、金縷梅、鋅、二裂酵母溶胞物、白藜蘆醇、甘草酸二鉀、果酸、水楊酸等。
抗氧化成分
VC、VE、艾地苯、阿魏酸、硫辛酸、EUK、二裂酵母、碧蘿芷、茶多酚、白藜蘆醇、咖啡因、蝦青素、三皮素等
下列產品中大多數都是我從成分看來非常不錯的產品，用在臉上安全放心，而且很多都是含有上述成分的，大家根據預算，理智入股。
德國哈恩男士寡肽水乳
328￥
說到好用的水乳我第一個想到的就是這套德系產品，專門針對油痘肌打造的。
當時我臉上痘痘、痘印特別「豐富」，膚色也暗淡，還總冒油，被某書種草後入了這套產品，一番「折騰」把我臉直接調理回來了。
早上塗完水乳一天下來都是乾爽的狀態，而且痘痘也不會因為油脂堵塞毛孔經常往出冒了，最驚喜的是痘印還淡了一些，真心8錯。
它的成分裏添加了美國第三代角鯊烷，可以用來很好的修復皮膚屏障，並起到優秀的保濕作用。
寡肽-1、肌酸更是能起到很好的維穩與控油的效果，減少皮膚鬧情緒的概率。
咖啡因則是起到很好的抗氧化作用，對於提亮膚色與改善暗淡方面也是一把好手。
水乳的質地流動性很好，按出來也不會有黏膩的感覺，塗在臉上也不厚重，塗完也不搓泥，膚感非常適合油皮使用。
早晨潔面後塗上水乳，晚上回家摸一摸t區，也摸不到多餘的油脂，這就直接勝過我之前用的很多控油水乳了，臉上是水水嫩嫩的。
用過一段時間臉上那膚色是逐漸變白，不像以前那麼黯淡無光，這效果真是讓我喜上眉梢。
最奈斯的是痘印也沒有以前那麼紅了，現在找痘印就算用放大鏡都看不到，這效果簡直是絕了。
就這套產品我都回購好幾次了，不得不說它的性價比還是很高的，方方面面都讓我心滿意足，實在沒有不回購的理由。
德國哈恩男士寡肽水乳￥328Lzq蝦青素水乳
138￥
把哈恩比作王者的話，它就屬於大師級別的，都能很好的控油祛痘、提亮淡印，只不過哈恩更快一些。
這款也是我痘油滿面的時候用的，用下來體驗感很好，控油祛痘的能力都很到位，痘印也是悄悄的就淡化了，雖然沒有那麼快，但也很可。
成分裏添加了鼎鼎大名的蝦青素+熊果苷，對於抗氧化提亮膚色也是煞費苦心了，二者搭配效果翻倍，這家真的很用心做產品。
更何況裡面還加入了煙醯胺，對於美白亮膚方面著實是拿捏得死死的。
爽膚水延展性非常棒，按一泵很快就流開了，上臉吸收很快，不存在黏膩的情況。
乳液輕輕一推就散開了，有點像揉蛋清那種感覺，塗到臉上也是很涼快，鎖水保濕效果很好，就算天熱也不會緊繃。
之前臉到下午就油的不行了，現在清清爽爽一天都沒有多餘的油脂，摸上去依舊是正常的潤滑，控油u1s1,夠勁。
痘印也是在我不知不覺之中就淡化了，看上去沒有以前那麼刺眼，比之前可是淡了不止一點半點。
膚色也是漸漸的提亮了，比以前白了至少半個度，讓我自拍的頻率越來越高。
這樣的價位就能買到這麼多實惠，可以說是非常划算了，學生黨油痘肌星人直接入就行，不會踩雷。
Lzq蝦青素水乳￥138遇見香芬男士水乳
168￥
這套水乳是我之前臉上沒啥問題的時候用來日常保濕控油的，效果也是蠻不錯的，而且價格很便宜，才100多，水乳基本的功效都有。
用下來也是清清爽爽，不會頂著大油臉去上班，而且裡面添加了很多保濕劑如透明質酸鈉、海藻糖等，保濕水平在同價位也算上等選手了。
還加入了煙醯胺作為額外驚喜，能給膚色提亮拋光，堅持用下來臉還是白了一點點的，這效果也是值得入手的。
爽膚水的質地是露珠狀的，很好推開，塗上瞬間化水，乳液一點都不厚重，塗完也不會悶臉搓泥。
用在臉上非常清爽，基本上不咋出油，臉上水嫩嫩的十分舒服，而且臉部也是逐漸的變白了一些，讓我非常驚喜。
這個價位做好基礎的保濕就算不錯了，而它還能控油美白，性價比在同價位裏也是非常優秀的佼佼者了。
遇見香芬男士水乳￥168奧爾濱健康水乳
1080￥
這款水乳本身風就很大，在某書上看到了直接入了，對於經常長痘的我來說就是救命水。
控油祛痘的效果真的很棒，用了一段時間紅腫的痘痘跟閉口嘩嘩往下掉，而且還不怎麼長痘，皮膚穩定了好多。
成分中添加了七葉樹提取物和北美金縷梅等舒緩界的扛把子，可以增強皮膚新陳代謝，減少皮膚造反的概率。
不僅控油，而且對於偶爾長出幾顆痘痘還有安撫作用，讓臉上爆痘的頻率直線下降。
用的時候要注意先乳後水，水的質地很輕薄，上臉涼涼的，完全不粘膩。
乳的質地比較粘稠，但是鐵子們放心，用起來並不覺得油膩，可以很快的被我們的皮膚吸收，滋潤感屬實不錯。
用了半瓶左右效果就體現出來了：之前留在臉上的頑固痘痘們開始斷崖式的下滑，油脂也是被控的明明白白，不會再輕而易舉的往外冒。
整體的效果我都非常滿意，出來價格這塊不夠實惠以外別的都還好，畢竟一分錢一分貨，貴也有貴的道理，預算充足的兄弟們，沖！
Ipsa流金水自律乳
830￥
流金水被稱為日本「五大神水」之一，屬於維穩的款，像是換季皮膚容易敏感，就可以用它來救臉。
這套水乳用下來可以去閉口，還能調節臉部的水油，而且因為它沒有酒精成分，所以就算是敏感肌的鐵子們也是可以用的。
因為它的成分裏不含酒精，所以不會有引起皮膚敏感，臉莫名發紅的現象。
內部添加的甘草酸二鉀在幫助皮膚保濕的同時又能舒緩皮膚的不適感。
水乳的質地都很輕薄，用起來很清爽，我用的三號乳液流動性強，吸收很快不黏膩。
堅持搭配用了一段時間皮膚肉眼可見的比之前細膩了很多，摸起來細細的滑溜溜的，而且這套水乳是顏值和實力並存！
兄弟們，雖然價格有點小貴，但是體驗感好啊，有錢搞一套還是挺香的。
珂潤保濕水乳
280￥
日本花王旗下轉麼針對敏感肌膚質打造的，我也體驗了一把，當時臉上痘痘比較多，就想用款溫和點的，挑來選去還是它比較順眼。
這款產品無色無味，而且不含酒精，能有效緩解肌膚的不穩定、泛紅等現象，用下來很溫和，一點都不會刺激到臉上的痘痘。
而且保濕的效果也很好，很適合在換季時期使用，對於敏感、愛長痘痘的兄弟們來講真是個大救星。
產品分為三種：清爽、保濕和滋潤，其中清爽款就很適合像我一樣的油皮使用，水的質地清透，流動性強，具有很強的保濕效果。
乳的質地比較水潤，很好推開吸收速度很快，搭配下來也是很棒的體驗。
在臉上也很溫和，臉蛋一天下來也很水嫩，雖然沒有啥其他的功效，但是對於追求基礎保濕的鐵子們，它夠用了。
花王Curel珂潤保濕護膚化妝水乳液套裝敏感肌補水保濕收縮毛孔￥298一些護膚誤區
誤區一：用毛巾搓臉
把毛巾打濕往臉上擦，這是很多人從小的習慣，似乎只有這樣，臉才洗得乾淨，但臉可不是胳膊肘，受不了大力氣的拉扯揉搓。
總是用毛巾搓臉，時間長了皮膚會越來越薄，越來越敏感，特別是顴骨這種比較突出的部位，很可能會出現刺痛，甚至長色斑。
同樣的，類似洗臉海綿、洗臉刷等通過摩擦的方式來潔面的工具，最好也不經常用。
誤區二：冷熱水交替能縮毛孔
熱脹冷縮的原理誰都知道，於是出現了這麼一種看似有道理的說法：熱水能擴張毛孔，冷水能收縮毛孔。用冷熱水交替洗臉，能洗得更乾淨，並且縮小毛孔。
雖然冷熱水交替確實能讓皮膚暫時看起來更緊緻，但受水溫影響更大的，是臉上的血管。
用過熱過冷的水洗臉，會過度刺激血管，對皮膚不利，特別是對於敏感性皮膚的人，冷熱刺激很可能會加重皮膚的敏感。
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