乳胶床垫能治腰痛吗？

床垫只是舒适并不能治病，任何床垫都没有功效这个说法，

腰不舒服的人确实是可以使用乳胶床垫，但是千万别买太厚的，根据多年的销售经验总结：

5CM的厚度不会太硬也不会太软，腰椎不好的人不能睡太软的乳胶床垫

如果7.5-10CM厚度的乳胶床垫虽然弹性很大比5高，但是因为腰椎不好的人长期腰椎变形，受到向上的弹性太大反而腰部不舒适。

其他硬床垫就不推荐了，压强太大，睡上去，腰部都是空的，久而久之更难受。

谢邀，任何床垫都不可能有治疗腰痛的功能。

腰痛还是要去医院看医生，搞清楚具体原因。

也有知友说睡硬床的，这个不能一概而论，要看具体什么原因造成的腰痛。

而且，硬床不是硬板床，也需要一层薄垫或者被褥的。

乳胶床垫能治腰痛纯粹扯淡。腰痛的原因是多方面的，术业有专攻，腰痛找正规医院的骨科医生才对路。但要找对人，要看医生个人业务水平，实践经验等。心里不踏实的话或者带影像胶片再找一家，兼听则明。当然最好找知名的医生诊断，毕竟经验丰富。事实上多半还是以CT或者磁共振的检查结果为依据。床垫的效用不是治疗，而是最大程度的减少对腰椎健康的影响。

腰痛用户，纯乳胶垫还是有点过软。传统观点认为硬床垫有助于脊椎稳定，但木板床实在太硬，受不了。个人认为棕芯硬垫比木板、乳胶垫更合适。硬棕垫比木板柔和一些，单独用稍硬，腰椎不好的用户较为合适。不喜欢太硬的，上面还可以加一层5-6厘米（选高密度）的乳胶垫（两用型，不喜欢可以取下），用以改善舒适性。这样既照顾到了脊柱稳定，又兼顾了舒适性。这种硬棕加乳胶的组合垫，目前市场上比较看好。

我觉得不能。最近刚买了乳胶床垫，1500+，7.5厚度，85D，平躺在上面弹性可以，起身翻身时，某一动作用力就觉得软，没有力量支撑。所以腰部如果本身痛，并不能缓解。反而睡棕垫+2.5乳胶厚度整体比较舒服。

腰痛还是贴膏药或者针灸理疗。

我个人体验是不会。

我185，体重200，上大学打球腰背受过伤，所以对腰背的保护很看重。

我去过所谓的泰国乳胶产业园，试过所谓的纯乳胶床垫，我没有感觉特舒服，有些厚度的乳胶躺久了反而会加重腰疼。所谓的乳胶舒服的都是相对传统棕垫和硬板床而已。我也没见正规康复理疗医院用乳胶垫，反而是有记忆棉床垫的。

我的经验是就去家居店亲身体验，多试试不同的床垫，材料不重要，自己舒服才最重要。我最终选的是个33CM厚的酒店款，广告避嫌名字就不说了。

噱头。

治疗手段不等同于治疗方法。

天然乳胶床垫可以有效改善腰肌劳损和腰间盘突出的疼痛，大多数人是这样的，也有少数人认为没效果或起反作用

科学的说是可缓解腰痛。

因为乳胶床垫的承托力足够好，可以合理承托人体的重量。且保持水平线，不会把压力往一点去挤压。完全贴合你的曲线背部。除了支撑力强以外，好的乳胶不易变形、塌陷、断裂等等问题。

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发布于 2020-04-07继续浏览内容

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钟文vx:zhongwen6678

一般来说，腰椎颈椎劳损的人群中，多会出现脊柱生理曲度变直，脊旁软组织劳损的情况，因此不能睡太软的床，以免随著体重脊柱向下凹陷加重关节压力诱发椎间盘突出，而睡太硬的床则有可能使肌肉过于紧张，血液循环减慢，达不到休息的目的，所以还是有棕榈面板或者乳胶的床垫比较好，仰卧位为主，部分患者最好睡觉时还要在腰部有适当的支撑。乳胶床垫对于生理曲度的保持有一定作用，但需要配合适当的功能锻炼，增强肌肉力量，保持关节稳定，不然肌肉力量不足，无法保持关节稳定，曲度无法恢复。