四个月宝宝睡十分钟就起来玩怎么办？
宝宝四个月了，总是觉很短，睡十分钟，半个小时，就哭醒了，醒过来玩一两个小时，正常吗，怎么让他睡久一点？
顺其自然，有些孩子天生觉少，主要是没有解决方案，不睡觉你也不能硬按着他睡。
最好还是让他多玩，消耗大了自然就困了。
给宝宝续觉。
这种情况并不是宝宝真的醒了。可能是中途惊醒，可能是热醒了，可能是睡麻了翻醒了，可能是饿醒了，也可能是拉了不舒服。
多关注宝宝的情况，营造舒适的睡眠环境，如果一切正常那在宝宝醒的时候赶紧续觉即可。
我觉得尝试趴睡可以解决你的困扰，试试。
趴睡好处多多。
可以短期试试，得需要全程监护，度过这段时期，睡眠改善就好了。安全第一，仅为建议。
可能是因为缺钙的原因
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。
2、太热、太冷。
3、太干燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
孩子的作息规律吗？
孩子有睡眠信号了你有及时哄睡吗？
很有可能是作息不规律，或者困过了、睡前玩太嗨了，
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