四個月寶寶睡十分鐘就起來玩怎麼辦？
寶寶四個月了，總是覺很短，睡十分鐘，半個小時，就哭醒了，醒過來玩一兩個小時，正常嗎，怎麼讓他睡久一點？
順其自然，有些孩子天生覺少，主要是沒有解決方案，不睡覺你也不能硬按着他睡。
最好還是讓他多玩，消耗大了自然就困了。
給寶寶續覺。
這種情況並不是寶寶真的醒了。可能是中途驚醒，可能是熱醒了，可能是睡麻了翻醒了，可能是餓醒了，也可能是拉了不舒服。
多關注寶寶的情況，營造舒適的睡眠環境，如果一切正常那在寶寶醒的時候趕緊續覺即可。
我覺得嘗試趴睡可以解決你的困擾，試試。
趴睡好處多多。
可以短期試試，得需要全程監護，度過這段時期，睡眠改善就好了。安全第一，僅爲建議。
可能是因爲缺鈣的原因
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好。
2、太熱、太冷。
3、太乾燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
孩子的作息規律嗎？
孩子有睡眠信號了你有及時哄睡嗎？
很有可能是作息不規律，或者困過了、睡前玩太嗨了，
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