infp的成長經歷中往往有跟自身價值觀不符的時候。

通常情況下，infp在成年以前就屬於那種身心合一，會自然而然地深刻感受事物的小孩。所以在成長的環境中，一定會有內心被迫服從於外界限制的情況。而infp追求的心靈體驗，在上學的過程中很難被滿足。上學就是在競爭，瘋狂地達成目標，這很難讓infp感到舒適。

很多infp就會對這個社會的規則有那麼一些失望。他會不認同他的處境。對環境的不認同，就導致他更多地向內尋求力量，因此infp的想像力，探索力很強。總結來說的話就是，精神世界非常豐富而現實非常殘酷。不能很好的適應社會，就導致自我不認同和自卑。

現實生活中看到的出色而優異的infp大多是發展成熟的infp，但是這一段過程基本都是要經過的。

因為infp還想要做的更好，會去無限修改自己不足的地方，就好像是電腦系統，一定要更新到當下最新版本一樣。這是一種強迫症。

其實，很多時候腦子裡已經構想的非常完善了，結果回到現實一看，連起步都沒有起步，這種落差感是真的挺挫傷自信心的。如果在這個時候，恰好又看見別人做得比自己好，自己手裡啥都沒有的話，傷害還要重很多。可能嚴重到，會覺得自己啥用沒有。

還是視角的原因導致的。infp總是把目光鎖定在自身不完美、自身欠缺的地方，很少或者根本不會在意自己所擁有的東西。關於這個請大家試想一下，一個人要是總忽略自己的成就，老是看向自己不完美的地方，那麼他眼裡的世界，是不是就不如其他看得見自己成就的人五彩繽紛呢？

所以這就是infp不夠自信的原因，一遇到事情，立馬自我剖析出自己不好的一面，越是剖析越對自己失望，越是剖析越看不起自己……自卑就是這樣來的。在此，我希望大家要多多珍視自己好的一面，早日跳脫出這個「我還不夠完美」的極其不人道的思想。

敏感，大多數人「無心」的評價會讓infp思考很久，她們會想這個人是什麼意思？是在暗示她們什麼嗎？是有意的還是隨口說說？我真的是這樣的人嗎？如果我不是這樣的人為什麼他會這麼說？

自己覺得確實有點問題→那肯定是有點什麼才這麼說吧？

自己覺得沒有問題→這個人真是有病，管他什麼事，我真是無語了，我看上去就這麼好欺負嗎？我看上去好欺負是我的問題嗎？

是我的問題→哎……，我這樣不行啊。

不是我的問題→這個人真是………………

以此類推，基本上思考多久，糾結多久取決於infp近期的心情和對這件事在意的程度……基本大腦告訴自己沒什麼多大的錯，但還是忍不住去思考去反省自己……根本不能控制。說個題外話，如果我選擇傾述的對象在這個時候有人告訴我錯在哪了，我會很生氣，覺得這個人怎麼這樣啊，我都反省成這樣了，還告訴我錯哪了，你以為我不知道嗎，氣死我啦……！

扯遠了，扯回正題，就像你說的infp是你覺得看上去不錯，但其實這個人格可以套用黃曉明的名言，「我不要你覺得，我要我覺得。」infp是絕對完美主義者，對自己要求賊高，但這個人格對別人的要求卻挺低的，對重要的人可以說是沒啥底線(誇張說法)，infp就是嚴以虐己，寬於待人，因為想要完美所以覺得這裡不好哪裡不好，即便你們覺得好，但只要我們本人覺得不好，就是不好，你偏說我們好，我們還會鬧脾氣，但如果你們說我們不好，那完蛋了，本身就懷疑自己，這麼一說，我就覺得自己更不對了。

這裡就有人問，誇也不行，批評也不行，到底想咋樣啊？其實infp傾述多半是求同，求安慰，是純粹的求安慰不是求建議，infp想要建議會直接說，給我點建議吧，如果沒有說，那就安慰就好了，不要誇，不要批評，infp其實自己明白自己的問題出在哪兒，只是一時半會過不去，拗不過來，需要點時間給自己緩衝→所以其實說到這裡，infp就是一個「自我」的人格，雖然infp前期看上去，或者自己會覺得，需要依附他人才能獲得力量，但由於我們的Fi，應該是Fi吧，有錯請指出，或者是這個infp人格，本身就是屬於「以我的視角為中心去看待理解這個世界」，所以「我」迷茫，那麼整個世界都是迷茫的，「我」覺得自己不行，那就別人無論怎麼說就是不行。

但，如果「我」覺得「我」行，那世界無論怎麼說「我」不行，我就偏要勉強，偏要「行」。

所以infp看到這裡，如果你因為環境或者他人的評價受到影響，覺得迷茫，自卑，仔細想想，可能不是「世界」出了問題，因為這個世界本來就有問題，你是沒辦法改變世界的，你也不能脫離這個「錯誤」的世界，所以，你只能以「我為本」，以「我為中心」，自己成為自己的力量，去看待自己的世界，但你搞清楚了自己，你就搞清楚了這個世界。

舉個例子，別人說你是個什麼樣的人，因為你自己本身覺得自己就是這樣的人，或者有這樣的傾向，而這樣的傾向你覺得是不對的，你就會覺得，啊，是我的問題，是我不好；但如果你覺得自己沒問題，很好，別人無論怎麼說你，你就會翻個白眼，你懂個屁，垃圾。

總結，讓自己成為自己的力量，自己肯定自己，自己站在自己這一邊，就會少一點自卑；你知道的，世界上沒有絕對完美的事物，也沒有相對完美的，你知道的，你想想，你只是自己跟自己過不去，你只想證明些什麼找到些什麼，但不能這麼做的，你知道的，追求完美，只會讓自己陷入痛苦，就好像一條沒有終點的跑道，你跑著跑著，永遠看不到終點，也看不到路。

我也發現了身為INFP自己的人格缺陷，所以尋求了學校心理老師的心理輔導，我對她說，我總是通過仰慕喜歡那些強大出色的人來滿足自己內心奇怪的慾望，老師說這是我對自己不滿並且希望得到成功的投影。很感動她最後說的一句話：希望在以後的諮詢中找到適合你的解決方法，讓你在走出學校進入社會之前成為自己內心想成為的那種厲害的人，而不是需要通過依靠別人的光芒來感受自己的存在。「願你成為自己的太陽，無需仰仗誰的光」，INFP的戰友們都要好好變成厲害的人

感謝邀請

infp們都是善解人意的小天使 溫和善良是天生的心理醫生

不知題主認識多少infp呢 客觀來說infp在職場上遠不如其他人格發展好 因為這個人格比較容易有社恐 並不利於職場發揮 感性以及理想化同時對自己要求高 但是！行動力又跟不上 變廢的概率比較高 能發揮出色的是少數人

因infp更需要追求精神上的意義而容易導致和現實生活脫節 內驅力不足 需要周邊環境的呵護和鼓勵 假如放在容易被壓制需要競爭的人際環境下會被打擊而導致自卑自我懷疑等負面情緒

infp的自卑源於感性超高敏感的性格 生活中缺乏正面鼓勵就容易引發性格中的自卑 非常容易內耗 這是infp的bug 是非常吃環境的人格

環境好找到了人生意義的infp會發展的很有動力 發揮自我優勢能量強大 反之則容易備受摧殘 不如其他人格適應力強 infp是理想主義者最追求自我實現 難度係數比較大 達不到自我實現就容易自卑 自我懷疑

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