標準72.25公斤，56.7瘦65分，及格、較差、偏瘦、苗條，80分以上正常、合適、精幹。

看年齡

比如剛成年，沒有經過系統訓練，正常偏瘦吧

如果三十多還這樣就有點。。。。

身材不怎麼樣 都沒什麼肉 不過可以考慮女裝

偏瘦，肌肉量不夠

本人，176 60kg 體脂大概15左右，正面和背面的樣子，

屬於比較瘦的那種，增肌太難了！！

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