為什麼我會害怕向別人尋求幫助呢?
你好，可能的原因:1.你是一位有高共情能力的人，能理解別人的不容易，所以不願意去麻煩別人。2.你曾經歷過別人對你的拒絕，並已經將其合理化掉，所以你不會去表達自己的需求，以免再次受挫。3.自卑的心裡也是導致不願開口表達的原因之一。4.向別人尋求幫助會讓你失去掌控感，你就會焦慮，為了避免這種感受的出現，也會不去尋求幫助。5.你會認為自己成為弱者，讓別人看低了自己的能力等。
會不會覺得希望越大，失望越大，所以乾脆不要對別人抱有希望？因為我就是這樣，覺得只有自己才靠得住。
因為向他人尋求幫助你認為是一種承認自身缺陷的行為，這在某些方面特別能提現，比如題目不會，某些事沒法獨立完成等等
小時候被父母拒絕太多次了吧
與其說是害怕，不如說是更怕給別人添麻煩。
總怕自己的一些事麻煩到別人，耽誤別人的日程安排，加之不自信，就會更怕向別人尋求幫助。
學問，學問，學問得意思學習提問！要肯！
可能比較自卑吧，
不麻煩別人是一個良好的品質
因為都不知道那個人是否真的願意幫助你。
有些人可能性格內向，害怕給別人帶來麻煩，所以不敢尋求別人的幫助。但是，這種行為其實不太好。有時候有些事情需要別人的幫助，可能會處理的更好。也會讓自己更加樂觀快樂。
1.你是一位有高共情能力的人，能理解別人的不容易，所以不願意去麻煩別人。2.你曾經歷過別人對你的拒絕，並已經將其合理化掉，所以你不會去表達自己的需求，以免再次受挫。3.自卑的心裡也是導致不願開口表達的原因之一。4.向別人尋求幫助會讓你失去掌控感，你就會焦慮，為了避免這種感受的出現，也會不去尋求幫助。5.你會認為自己成為弱者，讓別人看低了自己的能力等。
自我價值感低，感覺自己不配，這也是自卑，
自卑感讓你膽怯，所以你沒發尋求幫助，尋求幫助是需要勇氣的
怕被人拒絕，臉皮薄
不求人幫助才能更直接的說不
因為害怕被別人拒絕。
因為你曾經被拒絕過，骨子裡認為請求幫助一定會被拒絕，你的這種想法會影響你的結果，越怕什麼越來什麼，需要克服心理的恐懼，請求幫助本來也只有2種可能，他人給予幫助，他人拒絕幫助，這是很平常的事，別給自己那麼大的負擔反而成功概率會更大！
和本身的家教和性格有關，有些家長教育孩子不要輕易麻煩別人。有些人由於性格偏於內向，不要意思開口尋求幫助。再者中國的傳統文化把面子看於過重。
因為你害怕被拒絕，同意擔心別人覺得你很「弱」。其實無所謂，人無完人，沒必要有不好的心裡。
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