现在我是一名大一的学生。我被确诊了双相情感障碍，我在求助的过程中发觉心理咨询室的老师，心理医生，身边的人他们帮不了我从而无法对他们信任，然后我开始假装无事，慢慢脱开他们。任由痛苦延续的后果是，痛苦的不断扩大，症状越来越明显。我活在痛苦的泥潭中，无论是家里或学校里，无论是和亲人或朋友或同学在一起。想法也越来越危险：如果我有枪的话，如果我有能喝了必死的毒药，如果杀人不用承担后果，如果我有一个犯罪老师……

我很难受，我每天都在和自己抵抗。所以我用一丝丝理智和侥幸来求助。我希望知道我为什么会有那些症状？理智分析自己（因为我的情绪和理智是分开的，我知道自己大概可能因为我成长过程点某些经历有关，但是我不知道为什么会有这样的心理。比如看青你2哭了，我知道我是感动而哭，我在流泪的同时一边不解自己这有什么好哭的？）。比如，莫名其妙流眼泪，头胀…我想知道为什么。或者…告诉我不痛苦快速解决自己的办法？我知道自己还有救，我能看见感到快乐就在对面，可是我缺没有办法。所以…我希望你能帮帮我！

双相障碍需要药物治疗，「心理医生」当然不行。你要好好吃药，药物效果一般可以。

其实，如果不信任身边了解自己情况的心理咨询师、或者精神科医生，又为什么会信任网路上的陌生人呢？

向陌生人求助，更多是一种倾诉的需求吧。如果被确诊为双相，且已经产生了非常极端的想法，题主是一定要先通过药物治疗，将自己的身体和心理先调节到一个相对稳定的状态。这个时候，心理咨询的帮助可能的确不是很明显。

当我刚被确诊为双相时，在B站上看了一些双相、抑郁症形成机制的视频，因为长时间的思维模式或者突然的刺激，一个人大脑应对刺激时的激素分泌会失调，原本遇到一件快乐的事、或者是值得感动的事，脑神经回路之间的连接正常是一种通路、进而分泌五色氰胺，但抑郁症或双相的连接通路却紊乱了，导致难以产生相应的正常情绪体验。而后，又买了《双相情感障碍：你和你的家人需要知道的》等科普类书籍，进一步了解了相应的知识。

题主如今刚刚大一，相比于很多正在参加高考、或者已经工作的人而言，人生有更多的时间和机会去了解自我、了解躁郁症，也有更多可能去修复自己。

春季对于情感障碍而言，是最难的一个季节，容易反复发作。所以，必要的药物治疗和心理咨询，还是得继续，上帝只救自救者，活著天然就有意义。祝愿早些好起来，能体会到世界的生机和活力。

请问你是被人伤害过，亦或者霸凌，所以产生了杀人念头，纯属问一下别无他意。

首先，我大三，跟你很像，真的！

我也有过那种特别崩溃的时候，在学校下了晚自习一个人在教室哭，也不知道为什么就想哭

我也有想过sha人，对象就是造成我这样的那些人和影响我生活的

我没去过学校的心理咨询室，我当时重度抑郁在自杀的边缘时，我逼著自己第一次就去了医院，开了舍曲林

我先跟你说，你还有救！真的！

我当时也是很绝望，各种压力，亲情、爱情、友情，但经过这半年，我还是活下来了，现在特别好，两个月保持非常好的状态了

如果你想不难受，好好吃药(如果连续吃了一段时间还不好，那就找医生调药，因为这个真的是一个很漫长的过程，发现适合自己的药，要坚持！)

合理作息，禁忌烟酒茶咖啡和红牛这类饮料，禁食柚子，你可以试试运动

慢慢来，一两天治不好这个病，毕竟也不是一两天得上的，虽然现在跟你说有信心，你可能无感，我那时候也是，但我都好好活著了，你也可以！

有问题多跟医生沟通，觉得医生不合适自己，就换一个，总能找到那个合适的医生，我就遇见了，不一定说主任医师多好，我觉得那种反而不听患者意见

每次想自伤或者伤害别人的时候，忍住，不行就摔东西也好，不是每种双相sha人都可以无罪的

熬出来就好了，肯定要有这么一个过程，我用了半年，走了很多弯路，希望你早点好起来！

双相最好的治疗还是药物，特别是心境稳定剂的使用，比如碳酸锂。碳酸锂有很好预防自杀的作用

谢邀。我也双相，加被害妄想，你和我前段时间太像了，我喜欢意淫分shi，duo肉，想体验血管bao破的感觉，甚至觉得毁掉自己或别人是件艺术的事，仅仅用枪或毒药那太不好玩了，可惜疯狂需要代价，我们都该去找狂妄的sha人犯，让他们尽情摆布自己。其实我现在都是这种想法，只是不强烈罢了。至于为什么会产生这样的想法，是因为我们躁狂太严重了。我虽然在接受治疗，可我并不认为自己有病，只是为了让自己减轻痛苦，何乐而不为呢？就像有人欣赏艺术家一样我欣赏sha人犯，且崇拜，渴望做那样的人，那个把人类看成物件，可以用切鱼刀在活体上划出长长血痕的人。那为什么欣赏艺术家是正常，欣赏他们就是病态？病不病态都是相对而言罢了。

嘻嘻我说偏啦。我像你那会也痛苦的不行，甚至你说的细节都和我一样，心理咨询顶个屁用啦，心理医生心理约谈都没啥卵用，建议你休学，你这样不能上学，我已经二次休学中了，最重要的是吃药！吃药！吃药！想要恢复快点就去住院，当然如果是我我不会去，但住院的好处是可以帮你调药，医生都会按你的个人情况开药，再找到适合你的药量，然后你就可以长期吃下去，起码吃三五年。对我来说见效还是挺快，我吃的是喹硫平和碳酸锂，只不过副作用太强，还在适应中。现在没有那么痛苦了，因为药物减慢了很多反应，但还是会发病，没法正常社交。实话说我的感觉就是我想被换了个脑子一样，我就是大脑的奴隶，甚至分不清这是不是我，哪个是我还是都不是我，有时候感觉自己飘在空中，连短暂的兴奋与快乐都是它赏给我的。

希望你能尽快去接受治疗，我其实心里是抵抗的，但我知道太痛苦了，让我做什么我都愿意，只要我知道我没毛病就行了，其他看法只是世界给你的。(怕被喷我匿了，题主有什么问题可以问我)

看表述，抑郁和躁狂应该是更严重了。

应该赶快去医院看大夫。

一般在确诊后，药物按时吃药就会很有效的控制病症的发作。

另，你需要的不是心理医生，你太孤独了。需要有人来陪伴。知乎上有这么多的病友。大家都会理解你。希望你可以在这里找到可以倾诉的朋友。

一定不能放弃！！我和你一样，虽然从诊断到现在已经一年半了，但是吃药配合治疗它真的有慢慢变好，比它开始好很多，这个世界上有三亿多的人跟我们一样遭受著同样的困扰，甚至更多的人，所以记住你不是一个人。相信自己，一定能战胜它。

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