遇到持械人員,

遇到多人圍毆,

遇到1米8,200斤的大塊頭,

你練過什麼防身格鬥術都沒用,練格鬥是很辛苦,而且要堅持常期練,沒練個五年以上,一般就只能學點皮毛,如果想靠三腳的防身術脫離危險,一個字「難」,真正的防身要自已提高警惕,這才是硬核。


多雇幾個合法保鏢。

或者保持足夠的防範意識

等等。很多,就不一一列舉了。


跑步


第一,問題太籠統。

第二,沒有良好的身體素質,再好的技術都白搭。


防身的最好方法就是跑得快,實用無傷!當然感興趣可以進行一些防身訓練,例如散手和瑪咖術


短跑


踢襠,標指插眼,標指刺喉嚨,踹膝蓋(不要隨便試人除了防身)簡單直接有效,李小龍先生的武術目標最短時間打敗敵人(無任何限制)


靠練格鬥術防身純粹是痴人說夢,恐怕是嫌自己死得不夠快,多學習學習我的文章,你們就會放棄這種幼稚的想法了:

黃金大亨:天下武功,匕首皆可破?

zhuanlan.zhihu.com圖標黃金大亨:檢驗一門格鬥術是否適用於街斗和防身的最簡單的方法?

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zhuanlan.zhihu.com圖標黃金大亨:真要防身自衛,揣根擀麵杖都比巴西柔術強?

zhuanlan.zhihu.com圖標黃金大亨:為什麼職業格鬥運動員在街斗中會打不過普通人??

zhuanlan.zhihu.com圖標黃金大亨:這就是我在美國時晚上出門必帶武器的原因?

zhuanlan.zhihu.com圖標

那該怎麼防身呢?

讓韓國的宋康昊大叔來教教你:

看明白了吧?

一靠安全意識;

二靠使用工具。


鐵子,陳鶴皋老師的無限制格鬥,安利給你們

那裡有你需要的完整的方案


先說我不是專業人士

但我從一個格鬥方面普通人的角度來說,學防身技巧的話,B站有很多教你CQB的視頻,你多看幾個,大概就能學兩三招,只要你力量夠,應付一般人應該也沒啥大問題

奪槍、解除對方武器這些操作我也大概學了學,就是還沒用過不知道怎麼樣。


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