頭部毛囊炎怎麼治療？

中醫認為，頭皮毛囊炎是由於患者體內濕熱過盛、邪毒鬱結所致，因此毛囊炎在治療上以清熱解毒、消炎為原則。可適當口服一些清熱解毒的湯劑，配合外用慕曉康潤膏塗抹患處，中藥成分，深入皮膚消炎殺菌。

頭部毛囊炎如何護理？

日常的護理對於頭皮毛囊炎的康復有著重要的促進作用，患者要十分注意頭皮部位的清潔，定時使用溫和的洗髮水清潔頭髮和頭皮，防止炎症發生。

同時要防止牽拉頭髮和搔抓頭皮，遠離化學物質，為頭皮康復營造良好的環境。

日常進食宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。

宜多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、菠菜、金針菜、黑芝麻等。

宜多喫含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

忌辛辣食物，辛辣食物有促進血液循環，助長體內濕熱的作用，毛囊炎患者體質多濕多熱，辛辣食物入口後會使火上澆油，使炎症擴散。

用藥無論是外敷還是內服抗生素都沒有用，至多壓下去兩個月然後強力反彈複發。用藥徒增內臟負擔。

普通超市裡常賣洗髮露海飛絲啥的都不能用，一用當晚就會很難受，嚴重時毛囊炎周圍頭髮都炸開，疼痛難忍。這些常見的洗髮露我都換用過，都會刺激毛囊炎發展，都不能用。應該裡面有某些化學添加劑有刺激作用。我上大學時一度用硫磺皁洗頭，除了把教室裏都搞成硫磺味外沒任何效果。

後來我無意間和我媽說了這事，我媽說她用的化妝品系列裡有一款洗髮沐浴露，純天然提取應該沒啥特殊添加劑，幾十塊一瓶能用幾個月，我就拿來試試，初次洗完後至少沒有用完海飛絲後的脹痛感，覺得不錯以後就用它了。當時只心想終於找到一個可能不那麼刺激的洗髮露，味道還不錯，就一直用下去，沒想到還有更大的驚喜——由於頭髮出油多我每天洗頭，有一天我突然發現頭髮後面的毛囊炎消失了，也就幾個月幾乎全消失。要知道我之前西藥、中藥、外敷藥、民間名醫祖傳偏方、紅藍光治療啥都用過，從高二開始12年換了十幾家中西醫院都沒治好，簡單每天洗頭洗好了！真是驚奇！

現在幾乎痊癒兩三年了。之前只要一喫辣、海鮮、魚蝦，第二天頭髮後毛囊炎就大爆發。現在剛剛過年頓頓喫魚蝦蟹，頭髮後面只是零星長一個或兩個小的，過兩天又全部消失。平時如果晚上8點後喫不清淡的夜宵也會長一兩個小的，但隨後兩天不喫也會自然消失。完全不像之前整個後腦勺尤其脖頸處全部是大紅疙瘩，不間歇發作，痛不欲生，還不好看。平時如果8點後不喫高油高糖零食（最好8點後不喫東西），白天隨便喫火鍋魚蝦海鮮啥的一點事沒有，完全重回正常生活。

——久病成醫，一個曾經12年發後毛囊炎患者無意間治癒毛囊炎

毛囊炎主要跟表皮葡萄球菌或糠秕馬拉色菌感染有關，治療主要用一些抗感染的葯。可以外塗過氧苯甲醯凝膠。注意飲食習慣，盡量減少糖，油膩食物和碳水化合物的攝入。少熬夜。

頭髮油性大，頭皮起疙瘩且發癢！這些情況多是由於黴菌感染造成的頭皮炎症問題。

頭皮是人體極易產生細菌的部位之一，每平方釐米的頭皮上會有100萬個微生物，其中以毛囊脂蟎為主。如果朋友們每天洗頭，卻忽略了頭皮的清潔，那麼對於髮絲的保護會事倍功半。及時徹底的清潔頭皮污垢，能夠為頭皮營造「零」污染的環境。

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總結來講：引起頭皮炎症的原因一般有兩大類：

細菌性毛囊炎：

多由金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊引起，癥狀為紅腫熱痛、容易起膿皰、有出膿，膿皰水分變幹或破潰後形成黃痂，常長在多毛多脂的地方，會不同程度的瘙癢或疼痛。

真菌性毛囊炎： 一般是由馬拉色菌引發，表現為半球形的丘疹，不出膿、不癢不痛。

毛囊炎早期可能表現為頭屑增多，很多朋友們不以為意，以為是長時間洗髮水不合適導致頭屑變多，其實這是頑固性頭皮屑的早期癥狀。

得了毛囊炎怎麼辦？

一、藥物及洗劑篇：

很多人都忍受不了頭皮上的疙瘩，習慣用手將頭皮上的疙瘩撓破、擠壞，這樣的行為往往更容易傷害頭皮，導致真菌感染範圍擴大，更加傷害到頭皮肌膚，傷害發質。正確的措施如下：

1.碘伏

最簡單的辦法就是使用碘伏，每天塗抹在患處，不嚴重的2-3天就會消下去

2.紅黴素軟膏

情況嚴重還是去藥店，把紅黴素軟膏薄薄的塗在痘痘上。這個軟膏不會完全吸收掉，可等待半小時後用棉簽擦掉。

3.酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑

這一類洗劑或者含這些成分的洗髮水適合初期有頭皮炎症朋友們。

二、洗髮篇

頭髮出現油膩的情況一般是因為頭部皮膚分泌過旺的油脂導致的，如果不及時清洗乾淨會導致頭皮的正常代謝紊亂，而且容易感染細菌，引起長毒瘡痘痘的現象，還會讓頭髮產生髮臭難聞的味道！

如果你是乾性發質：在塗抹完護髮素後，可以用頭皮按摩梳從上到下梳頭10次，令護髮素的精華揉進深層頭皮；沖洗乾淨後再用圓頭寬齒梳將頭髮梳透，將頭皮中的皮屑和污物洗去；洗凈後，輕輕吸乾多餘的水分，把頭髮梳透。這樣可以讓頭皮完全放鬆，保證代謝正常，促進水油平衡，提升髮絲保水量。

如果是油性發質：可以選擇含有脂肪的護髮素或者發膜，倒入盆中，加入溫水，等待三分鐘讓護髮素與水相融合。將髮絲浸泡5分鐘，同時用指腹輕輕按摩頭皮，可以達到深層清潔頭皮的作用，清理毛囊，調節皮脂腺分泌節奏，讓油性發質有所改善。

如果是敏感發質：頭皮在經受「細菌」壓力下，再用洗髮水清潔髮絲後，不妨用橄欖油再按摩一下頭皮。橄欖油與人體的皮質組成結構相似，可與皮質相互融合，滲透頭皮皮質深層，讓所有毒素隨之排出，提升頭皮抵抗力，有效緩解頭皮過敏現象。

三、飲食篇：

1.應避免油炸油膩的食物，多喫清淡的菜式，多喫水果。

2.如果推不掉的飯局，逼不得已的喫上豐盛的晚宴，飯後建議喝上一杯溫熱的薄荷茶，薄荷能分解身上的油脂，減少油脂的產生。

3.平時要喫富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多喫，豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

4.可適量服用維生素B6、B2或複合維生素B等補充微量元素，減少脫髮乃至炎症發生的可能性。

四、作息篇：

生活中除了要注意調節飲食，多喫蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物外，還要避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。

五、頭皮養護篇

有條件的朋友們，可以定期做頭皮養護。這樣可以改善毛囊生長環境，促進頭皮自我調節、新陳代謝，鞏固現有毛囊，有助於頭髮健康生長，並減少毛囊或脫髮癥狀的發生。

健康的頭皮會為頭髮帶來充足的營養和充沛的能量，頭皮如果不被重視，不僅是頭屑、出油、脫髮等問題無法解決，還會帶來一頭死氣沉沉的「銹發」。不在意的頭皮小問題或許就會引發大患。

切記：

如果癥狀加重或無好轉跡象，請即刻就醫。切勿自行用藥或偏信偏方！

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