感冒時那些能吃?那些不能吃?據說酸奶有利於感冒痊癒?


原本不能吃雞蛋的,比如對雞蛋過敏的人,不會因為感冒了,就變得能吃了;原本雞蛋吃的挺開心的人,也不會因為感冒了,就不能吃了,除非食慾不好不想吃。不想和不能是兩碼事。

總結:感冒跟吃雞蛋沒關係。不要強行聯繫。

就好像:剛睡完午覺到底能不能剪指甲?爬山的時候到底能不能想老婆?

……


想吃就吃,別吃多,這類偽科學的問題實在不必問。


只要不對雞蛋過敏都可以吃。

感冒了消化不好,可以少吃點。

感冒了沒胃口,可以不吃。

覺得煎蛋油膩難以下口,可以水煮吃荷包蛋。


謝邀。

感冒是可以吃適當雞蛋的,雞蛋含有豐富的營養且很容易被人體吸收;感冒除了不能吃辛辣油膩的食物並沒有很多禁忌,想要痊癒快多喝熱水,注意飲食就好了


雞蛋內部含有卵蛋白和卵球蛋白,99.7%都能被人體吸收,但如果是在發熱期間吃煎蛋或者是炒雞蛋會產生多餘的熱量。從而導致機體的熱量增高,因此會加劇發燒的癥狀

事實上除了雞蛋外,其他的高蛋白質也會增加身體的熱量,類似瘦肉、魚等食物也會加劇 發燒癥狀。


我接觸的醫生各有說法,

說法一,不要吃,感冒時候不能服用高蛋白食物,否則會引起炎症加重!因為人生病時候身體消化吸收什麼的都處於病弱狀態,吃了高蛋白食物反而容易造成消化不良等情況,引起炎症

說法二,可以吃,感冒時候身體里本身就流失營養,補充優質蛋白,特別是乳清蛋白粉,可以補充身體營養,甚至還會抑制發炎因子!

不過從生活經驗來看,兩個我都試過,最好還是別吃,一吃雞肉雞蛋等高蛋白食物,就容易增加炎症!


好像雞蛋會把消炎藥的作用抵消掉吧


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