电子书(kindle)和实体书，哪个更伤眼睛?
都不伤。
能关注到这个比较偏门的问题，说明平时的生活经验很丰富。一般来说，对于生活经验丰富的人，kindle会成为压泡面神器，纸书会成为装饰摆件。
泡面吃多了，盐的摄入量相对来说比较大；摆件放久了，会落很多灰，打扫的时候容易吸入。
所以，kindle伤肾，纸书伤肺，都不伤眼的。
我觉得kindle不开灯的时候与实体书无异，开灯的话那黑暗中看实体书和黑暗中看Kindle你觉得哪个更伤眼
下面，云镜台来跟你分析一波：
都是有伤害的，只不过纸质的伤害比较小，而且实体书具有收藏价值，不过高级的电子阅读器成像颗粒是电子化的墨滴也可以。
看书的时候可以选择柔和灯光下阅读保持正确姿势。
并且隔断时间滴下眼药水，闭目养神，长时间阅读影响较大。
这些东西其实我们都是知道的，只不过平时不注意而已。
以上就是云镜台跟你分析的，希望对你有帮助。
发布于 2020-07-03继续浏览内容
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Liu Simba公众号：管理鑫视界谢邀@薄荷撞可乐
首先，只要不是看到眼睛红肿流泪、酸痛、干涩、血丝密布，还要坚持看下去这种程度，都谈不上伤眼的。我相信大部分人看书，还不至于拼命到这种程度。
其次，大部分所谓的伤眼，可能是觉得看书太多，容易近视。
但近视，其实跟用眼的关系，不是很大。只要不是光线太亮太暗、姿势太奇葩、时间太久（天天盯着看十几个钟头）。
近视的真正原因，是晒太阳太少。
不是因为看书太多而近视，而是因为天天呆在室内，晒太阳太少，而导致的近视的。
首先，只要不是看到眼睛红肿流泪、酸痛、干涩、血丝密布，还要坚持看下去这种程度，都谈不上伤眼的。我相信大部分人看书，还不至于拼命到这种程度。
其次，大部分所谓的伤眼，可能是觉得看书太多，容易近视。
但近视，其实跟用眼的关系，不是很大。只要不是光线太亮太暗、姿势太奇葩、时间太久（天天盯着看十几个钟头）。
近视的真正原因，是晒太阳太少。
不是因为看书太多而近视，而是因为天天呆在室内，晒太阳太少，而导致的近视的。
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