電子書(kindle)和實體書，哪個更傷眼睛?
都不傷。
能關注到這個比較偏門的問題，說明平時的生活經驗很豐富。一般來說，對於生活經驗豐富的人，kindle會成爲壓泡麪神器，紙書會成爲裝飾擺件。
泡麪喫多了，鹽的攝入量相對來說比較大；擺件放久了，會落很多灰，打掃的時候容易吸入。
所以，kindle傷腎，紙書傷肺，都不傷眼的。
我覺得kindle不開燈的時候與實體書無異，開燈的話那黑暗中看實體書和黑暗中看Kindle你覺得哪個更傷眼
下面，雲鏡臺來跟你分析一波：
都是有傷害的，只不過紙質的傷害比較小，而且實體書具有收藏價值，不過高級的電子閱讀器成像顆粒是電子化的墨滴也可以。
看書的時候可以選擇柔和燈光下閱讀保持正確姿勢。
並且隔斷時間滴下眼藥水，閉目養神，長時間閱讀影響較大。
這些東西其實我們都是知道的，只不過平時不注意而已。
以上就是雲鏡臺跟你分析的，希望對你有幫助。
發佈於 2020-07-03繼續瀏覽內容
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Liu Simba公衆號：管理鑫視界謝邀@薄荷撞可樂
首先，只要不是看到眼睛紅腫流淚、痠痛、乾澀、血絲密佈，還要堅持看下去這種程度，都談不上傷眼的。我相信大部分人看書，還不至於拼命到這種程度。
其次，大部分所謂的傷眼，可能是覺得看書太多，容易近視。
但近視，其實跟用眼的關係，不是很大。只要不是光線太亮太暗、姿勢太奇葩、時間太久（天天盯着看十幾個鐘頭）。
近視的真正原因，是曬太陽太少。
不是因爲看書太多而近視，而是因爲天天呆在室內，曬太陽太少，而導致的近視的。
首先，只要不是看到眼睛紅腫流淚、痠痛、乾澀、血絲密佈，還要堅持看下去這種程度，都談不上傷眼的。我相信大部分人看書，還不至於拼命到這種程度。
其次，大部分所謂的傷眼，可能是覺得看書太多，容易近視。
但近視，其實跟用眼的關係，不是很大。只要不是光線太亮太暗、姿勢太奇葩、時間太久（天天盯着看十幾個鐘頭）。
近視的真正原因，是曬太陽太少。
不是因爲看書太多而近視，而是因爲天天呆在室內，曬太陽太少，而導致的近視的。
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