常年瑜伽愛好者,三年間從健身房慢慢轉戰到瑜伽館,作為一個四縣小城市,每年2500的價格實在有點小貴啊~相當於一月工資的二分之一呢。當身邊同事都是幾百塊錢半健身卡的時候,嗯…你懂的…猶豫中,要不要辦呢


我在北京,如果是瑜伽館練習,每年10000多左右。目前,我在學一些瑜伽教培,感覺每年的花費比10000多一些。


基本上一周去老師那裡上課一次,每次三百。國外高級老師不能來中國了,只能上zoom上的視頻課,一次二百要的。一年下來二三萬要的。

貴不貴呢?看個人經濟能力了。不過老實話是個愛好都不大便宜的,樂器,攝影,旅行,馬拉松都不便宜的。


每一年控制在三萬以內吧………瑜伽課一萬多,私教、舞蹈加起來一萬


據數據統計,一線城市花費在孩子成長教育的支出佔據家庭收入的40%

花費在休閑娛樂運動上的支出20-30%

二線三線恰恰反過來,花費在休閑娛樂運動上40%

在健身或者瑜伽上一年的花費,要麼是購買當地的年卡,要麼是私教一對一

年卡或者次卡的消費是既定的,不同地方的價格不一樣,不同區域與位置的價格也有差異,還有就是老師體系,與環境的不一樣,價格上也會有不同

拿上海來說,10000左右的年卡,相對來說更加合理,一方面按照請來的導師能夠很好保證大家的習練,這個價格背後是導師的薪資(生存生活基礎)

另一方面,個人的時間也是很寶貴,一次習練有一次習練的效果。

都不是只是動一動。

私教客戶在瑜伽上的投入大概在20000-50000之間,他們更加註重個人身體健康,也更加對時間與效率有要求,私人定製的服務,是必更加個性化,針對話的訓練。

對於初學者不要怕花錢,花在身體上的錢,運動上的支出,是遇見更多自己的第一步。

因為可以不花錢運動,但最大的敵人是自己,把錢花出去雖是一種支出,而換來的是健康更加有精氣神的身體與健康。

社會的交易關係,構建了商業社會,我們的工作本質就是利他,從另外一個層面來說,就是花錢消費,對於瑜伽老師或者場館來說就是收入與服務。

未來人們的覺醒,不僅明白了身體的重要性,健康的必需性。更重要是明白了生命的體驗,要通過健康的身體,開放的心態去擁抱世界。

大健康與女性是未來二十年的大趨勢,女性健康覺醒,全家健康意識提高,對於孩子還是對於自己,都是更加和諧與健康的家庭環境。

投入的越多,收穫越多,馬雲也曾說未來的女性者的天下,商業的發展也是女性意識覺醒的發展。

女性的消費決定家庭的生活的品質與發展,促進女性消費,女人似水,流水不腐,花錢之於女性,掙錢之於男性。

這是一個流動的家庭,換來是更好的生活品質

最後對美好生活的嚮往,是我們每個人的方向性追求,而運動是美好生活不可或缺的一部分。

跑步,健身,瑜伽,籃球,太極等等都是對生命覺醒後對身體的尊重。


坐標:深圳

瑜伽類型:艾揚格

瑜伽堅持時間:6年

體驗過的瑜伽館:9個

最後選擇現在這間,一個月六節課/900塊,在艾揚格體系的館裡,算便宜了


這4年,花了3萬的樣子,嗯。

包括學習,私教,培訓,考證這些一起。


每年一萬多的卡費,我上的是阿斯湯加mysore課,一周至少六天開課,如果全年堅持不缺課那平均一堂課也就30多塊錢而已,如果懶一周去一次那平均一堂課就貴了。


坐標上海,因為是從這家瑜伽館新開業就買卡了,一直享受老會員優惠價,一年5k,在市中心這個價格已經覺得很良心了,而且每天上兩節課,老師師資也很好,一年上了400多節課,都感覺自己賺了,哈哈哈哈哈。

其實感覺多的花費是服裝,不過現在過了那個時期,專註於練習了


坐標上海,基本只練習阿斯湯伽這一個流派,家裡和館裡練習時間目前家裡稍多,頻率是一周5次左右。

之前去館裡練習的時候買的都是年卡,上海的阿湯館年卡基本都是11000-13000這個水準

今年因為在家時間多,所以就買了次卡50次5000元。


普通打工人,開了一個線上app的付費會員,一年投入不到200塊。但一年可以堅持100天。


不一定,如果出去學習的話大概1w+


三線城市瑜伽年卡約2000~4000元,可常態化練習。要提升或加強學習也費用不好估算。大師提升工作坊三天價格5000~15000不等。


我沒有認真算過,一開始我是在健身房運動,2年的卡一共是1999,目前還有3個月到期,但是去的次數不算多了,卡到期也不會再續了,之前的一年半幾乎一周去4到5吃,那一年就1000左右。去年10月份去系統學習了瑜伽教培,一共花了8383, 然後報了3300的孕產瑜伽工作坊以及5300的功能性私教,算下來就是1700左右,這期間還買過3套瑜伽服,每套一百二,一共三百六。


不多。

以前都是瑜伽館搞活動特惠的時候辦卡,那樣比較划算。現在跟著網上直播練。


先要把時間留出來,並不是說花錢出去學習,報完班沒有時間去也是得不償失,如果有一點運動底子是可以開始的時候跟軟體練習基礎簡單的動作,推薦零基礎可以嘗試陰瑜伽,既簡單又可以很好的堅持下去。


在家自學,除了瑜伽墊瑜伽服費用


平均每年3萬在私教上面


沒有去過健身房,也沒練過瑜伽,全靠管住嘴少吃控制體重,但是我也是個比微胖再胖點的胖子,哈哈哈哈哈。


上了半年的課,之後就自己買了書研究了,在家自己練


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