性格不內向，但是害怕在人多的地方發言是不是自卑的表現？
我是一個大三的學生，性格算是外向開朗型也一直覺得自己是個自信的人，但是最近我發現自己很抗拒在人很多的地方發言，比如有些專業課小組作業需要彙報演講我總是拒絕做這個角色，心裡期望自己可以流利自信的站在講台上彙報，但是真的要面對的時候就很慫，所以一直避免這種情況發生。時間久了有一種很奇怪的感覺，總覺得自己變成一個自卑的人了……
你可以把所有的人都當做自己的人生夥伴想像，是在幼兒園做遊戲，底下坐的都是小朋友，現在輪到你上台來表演了。高興的去表演自己的，有了什麼錯下面的小朋友就跟著一起樂，如此而已，不要把事情看得太嚴重。
要熱愛生活，熱愛生活中的一切。告訴自己，我熱愛上台演講，現在該我玩了。
如何消除人生的煩惱？
《生命的重建》作者露易斯.海認為，一切人生的煩惱都是因為認為自己不夠好所造成的，所以要學會愛自己，接納自己，支持自己，贊同自己。可以通過閱讀這本書，學習面對自己的方法----愛自己，解決人生的煩惱。
心理學大師阿德勒認為，所有人生的煩惱歸根結底都是人際關係的煩惱。當你掌握了處理人際關係的良好方法，就能夠解決人生的煩惱了。可以通過閱讀《被討厭的勇氣》學習面對人際關係的方法，解決人生的煩惱。
如何消除煩惱，走向成熟，達到心靈的自由和諧快樂幸福？
從認識人生、人際和愛的真相入手，用《共同體模式人際理論》解決人生的各種煩惱問題。https://zhuanlan.zhihu.com/p/348883287
你應該自信起來
不算吧 可能就是害羞或不好意思，有上去的衝動，但感覺少個人推你一把，有時候放手一搏試試說不定會很OK
不是，只是有點緊張而已
不算，是害羞。
是的，因為你不夠自信，就像我一樣
這不是自卑的表現，是能力不足的表現。因為準備的還不夠充分，並且沒有足夠的現場演講能力，所以害怕在人前發言。
解決之道，就是如果知道自己要在人前發言，就要提前一晚或者一個星期做好準備，然後在家裡面自己練習，達到一個自然而然的狀態。
這不是自卑，是能力不足引發的信心不足。
不是
底氣不足，加強內在力量
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