2月27號

拔罐稱重:62.5早餐:2個煮雞蛋?無糖豆漿

午餐:兩個雞腿

晚餐:不餓沒吃之前做過拔罐沒堅持,這次要堅持了,之前65左右,最近沒吃晚飯瘦到了62.5,之前尚赫減肥800.元15次,年卡2000元,現在秀姿姬減肥1280元20次,年卡4800感覺食譜不一樣,不知道哪家好


你不是專業人士,不懂不怪你

我給你解釋

拔罐傷血耗氣,是瘀血痹堵不得已而拔,身體健康的人天天拔罐。。。。要是還是脊背上一條的拔,,,,,那我只能說你是嫌自己氣血太旺盛?拔完是不是頭暈暈,腰酸酸啊?沒事,以後還會更嚴重。

我也拔過,交錢之前告訴不用節食,結果第二天上秤沒瘦,我說我就吃了點麵條給我一頓說?那哪是拔罐減肥啊,就是餓瘦的,還不如吃點抑制食慾的呢


謝邀

老實說我覺得你是餓瘦的,而不是拔罐瘦的

想要減肥,老生常談,管住嘴,邁開腿

拔罐主要還是促進局部新陳代謝,並且不是人人都合適,要根據體質辨別的

no zuo no die

建議去正規醫院就診,不要在外面各種美容機構瞎搞


我覺得運動加合理飲食,更合適,起碼健康
2.28號拔罐稱重:61.5瘦了兩斤

早餐:1個煮雞蛋?無糖豆漿

午餐:兩個雞腿晚餐:吃了10塊錢的小番茄,一斤多

拔罐不可以減肥吧,運動+合理飲食是比較可以的減肥方式


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