年後23歲 過得特別焦慮，有什麼好的建議嗎?
關鍵是你焦慮什麼？
以後得焦慮只會越來越多。切記，平整心態，該咋辦咋辦，事情過後就明白了並沒有什麼，不用自尋煩惱焦慮
找出讓你焦慮的原因，去解決它。
焦慮普遍現象了，有很多人都會焦慮，只要你放平心態，在你焦慮的時候把思想放空，什麼都不要去想！做一些喜歡的事情，轉移下注意力！不要在意別人的想法，做好自己就行了！
沒有。會伴隨著一生
又找我吧
想想自己還很年輕，還有許多許多美好的可能，找自己感興趣的書讀讀，有興趣的運動做做，把眼前手頭該做埋頭認真去做，你就不會焦慮了，也沒時間焦慮了。
30歲之前， 儘可能的去大膽嘗試，不要害怕失敗，找准目標，就不會焦慮。找到目標，一直走下去，若愛，就一直愛下去，成功只是早早晚晚的事兒，因上努力，果上隨緣。
放鬆下，讓自己靜下來，找能找到的人去傾訴，不管他願不願意，把自己的焦慮說出來，或者寫出來，不要憋著，可以讓自己慢一點，不要和自己過不去
有什麼好焦慮的？過去的已經過去，未來的你不可能知道。活在當下，在當下經營好自己，就是你的未來。不管人家說什麼，做什麼，都不要管，只管經營好自己。
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