孕期你們的老公會陪著做順產操嗎？
我希望自己能順產，剖腹產恢復的慢肚子會留疤， 順產要好好鍛煉，不然會側切撕裂，怕。拉著他跟我做順產操，他就陪我做了一天。他每天五點下班就打籃球，打遊戲，玩手機。寶寶東西沒有一件是他置辦的。他參與的就是貢獻了一顆精子，然後在我餓時給我拿吃的。都沒有給寶寶講過幾次故事，一說就是表哥都沒有受過胎教，還不是考上哈工大。順產操也是他跟我講：我媽媽那時候都沒有這些問題(指的撕裂側切)...mmp 婆婆那時候就是剖的 當然沒這些問題
我怕孩子以後也是我自己在養，都說男生成熟的要比女生晚，他已經大我四歲了。但是他是獨生子，婆婆現在都在給他洗衣服，也沒有過房貸車貸的壓力......怎麼培養他的責任感讓他多參與進家庭事務中，多想想以後呢
我輕輕鬆鬆順了兩胎了，我不知道什麼是順產操，更不明白為什麼要老公陪練。生孩子就跟讀博士一樣，你這個事情順利完成了，對整個家庭是有非常正面的結果的，家庭成員幫你把周邊環境搞定，但關鍵的部分——寫作和順產——是你一個人的戰場，自己規劃好操作好，墜著旁人並沒有特別大的實際幫助。
順產沒有那麼難，兩件事，體重和鍛煉。
撕裂的原因也很簡單，胎兒過大和產婦不配合。
好好管理體重，不知道國內給不給計算，基於孕婦的基礎體重和體脂率能算一個孕期理想增重出來，嚴格按照那個來，不可以高，也不可以低。這樣能幫助孩子體重控制在3公斤左右，不可以大了。
鍛煉呢，首先是盆底肌訓練，自己沒事就整個下體全部肌肉收緊，收到累了就松一下繼續收。什麼姿勢都可以做，不需要任何器械，一分錢都不用花。盆底肌練好了，到時對這部分肌肉控制得好，可以極大的減輕撕裂。
體力的保持和胎位的調整，最管用就是多爬樓，多走路，多幹家務，這樣比較多向前傾身的動作，孩子胎位更有可能調整到最佳。如果你臨產了發現胎位正不過來，私信我，我教你，非常簡單。
還有就是，不用一開始陣痛就躺進醫院，並沒有什麼幫助。頭胎開始陣痛，到規律且強度足夠的陣痛，需要十幾個小時，這十幾個小時該幹嘛幹嘛，沒有其他已知風險的話，並不需要一直躺著。
無痛該打要打，目的是為了讓產婦冷靜配合醫生，讓你使勁就使勁，讓你別使勁了只呼吸，就聽話。露頂的時候不要push，讓孩子頭緩慢滑出來，撕裂就不會很厲害。不打無痛的話，很多產婦push的歇斯底里，就會撕裂很嚴重。
我看你要老公陪著鍛煉主要是怕他不參與育兒過程。這個事情呢，每個家庭，每對夫妻差別很大，你給的信息也不好直接判斷你老公將來會否參與。
我自己的經歷是這樣，我老公準備好成為爸爸，比我準備好成為媽媽要慢，且這個過程需要不斷的引導和培養。
奶奶跟你住一起是嗎?這樣的家庭結構，我沒處理過，感覺奶奶共同生活的話對爸爸做改變會更難?其實姥姥在也是一樣，都是不必要的干擾項。
最理想其實是就夫妻倆自己搞定，不要從一開始就有上一代的參與，這樣你老公會成長的更快，你們兩個的小系統更容易達到舒適的配合。
等產假結束了，也自己帶了一段時間，形成自己的系統和套路了，再有上一代介入幫忙，這時候你會發現你的話事權強很多，你跟你老公的小系統穩定很多，相比於孩子一生下來奶奶/姥姥就在而言。
沒做過順產操，要想順利順產首先就是孩子不能太大，孕婦不能太胖…
從來沒有
作為過來人，順產還是推薦覆盆子茶和順產油，你自己某寶搜下~ 還有就是控制孩子大小，補太過吃太多把孩子養的太大，你搞再多名堂都順不下來的~
我感覺你的問題應該在於他不陪你互動和參與進來的問題，有些男生確實沒有這些概念，他媽也沒教過怎麼當好老公，所以你慢慢從小事上讓他參與一下，少抱怨，多表揚，循序漸進加內容~
我自己都沒做過，但老公參與孕期活動很重要
不會
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