多大年紀能去拔罐減肥？
今年21歲，由於太胖，155，重70公斤，對自己都沒信心。
媽媽考慮讓我拔罐減肥，只是我這麼小可以拔罐減肥 嗎？
1、21歲還小?心理和生理上都應該成熟了。
2、靠拔罐能減肥？靠拔罐這種方法能夠刺激一些腧穴，起到一能的活血健脾利水效果，但這不等於能減肥。中醫都是被這些扭曲概念誇大宣傳而又不能完全兌現的逐利者把名聲毀了。
3、要減肥，就是多運動少喫，尤其少喫肉，必然減肥。天天不運動同時不注意飲食，攝入大於消耗能減肥？等於是違反了能量守恆定律。餘每覽越人入虢之診，望齊侯之色，未嘗不慨然嘆其才秀也。怪當今居世之士，曾不留神醫藥，精究方術，上以療君親之疾，下以救貧賤之厄，中以保身長全，以養其生。但競逐榮勢，企踵權豪，孜孜汲汲，惟名利是務。崇飾其末，忽棄其本，華其外而悴其內。皮之不存，毛將安附焉？卒然遭邪風之氣，嬰非常之疾，患及禍
至，而方震慄。降志屈節，欽望巫祝，告窮歸天，束手受敗，齎百年之壽命，持至貴之重器，委付凡醫，恣其所措。咄嗟嗚呼，厥身已斃，神明消滅，變為異物，幽
潛重泉，徒為啼泣。
是指利用中醫拔罐方式，調節體內分泌，促進自身脂肪代謝方式。
拔罐減肥期間配合飲食減肥起到的效果是雙倍的。只是，很多朋友不知該如何選擇飲食，從而拒絕一切可能引起肥胖的營養和飲食。其實，這樣是不合理的。下面就讓我們一起來學習一下拔罐減肥期間飲食上該注意的5項內容.
1、烹飪方法及餐次：食品的加工應以蒸、煮、燒、汆等烹飪方式為主，忌用油煎和炸等方法。進食的餐次要因人而異，通常3～5次/天為好。 2、適量蛋白質：在採取低能量飲食的同時，蛋白質的供給量應該佔總能量供給的20～30。如果一味過多的攝入蛋白質，會造成肝腎功能的損害。 3、限止脂肪：過多攝入脂肪可導致酮症，在限止飲食能量供給的同搭配slimxi植物限止飲食脂肪的供給，特別是動物性脂肪的供給。脂肪輕易沉澱在皮下組織和內臟器官四面，從而導致脂肪肝和一些心腦血管疾病的發生。肥胖者飲食脂肪應操控在總攝入能量的25～30。 4、限止糖類：糖類的供給應該操控在飲食總能量的40～55，倖免食用蔗糖、麥芽糖等含單糖類的食品。食品纖維的攝入量可以不加限止，所以應適當多食用高slimxi纖維食品。5、限止食鹽和嘌呤：食鹽可以導致口渴和增加食慾，過多的食用不利於肥胖症的治療，3g/d～6g/d為宜;嘌呤可以增進食慾和加重肝腎的負擔，所以，動物的肝、心等也要限止食用。
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21歲還太小？到時候讓你控制飲食你會不會覺得 我還太小不讓我喫XX會影響我長身體噠！hing！可以拔，特疼，你考慮吧。我們那一個70歲的還在拔罐減肥，但是身體不好不建議去
我來補充一下回答，我姐也在拔罐，年前去體檢，很多指標不合格，醫生說和拔罐有關係，我已經不打算再去了題主去拔過了麼。最近我麻麻也讓我去拔，想知道你有效果沒
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的」想減哪裡就減哪裡」的效果。
可以拔罐減肥，告訴你一個方案。九罐減肥法 以肚臍為中心橫排三罐，在肚臍上下二指各排三罐，減肥效果十分明顯。連續叩拔九天 為一療程。
很痛哦。慎重
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