怎麼樣判斷討好型人格和有愛的區別?
我感覺自己原來有點討好型人格，所以會特意避免。但是我原來討好的時候也是一個充滿愛的人，我現在不特意討好，但是我真的不知道討好型人格和有愛的人的明顯差距。
討好他人是指委曲自己去逢迎、巴結他人，討他人的歡心。
有愛心的人，不會委曲自己，他只是把他人當做自己的人生夥伴，當做自己世界的一部分，去愛、去照顧。
你可以愛他人，但無需討好他人。
判斷是討好他人還是有愛心的標準就是，看自己的內心是否真誠，是否說自己所想的，做自己所說的；看自己是如何對待他人的，是把他人看作高過自己的人，還是把他人當做與自己平等的人生夥伴來看待。
整個社會的真實面貌是，人們雖然不同，但是平等。人們干著不同的工作，通過彼此協作，共同生活在一起，人們彼此之間都是人生的夥伴關係。人們的特徵雖然不同，人們的社會角色雖然不同，但是彼此之間都是平等的人生夥伴關係。
人需要獲得心靈的自由。
無論在什麼樣的客觀環境中，人都可以選擇心靈的自由。人需要的只是找到方法。
人生的煩惱歸根結底都是人際關係的煩惱。解決了人際關係的煩惱，就可以達到心靈的自由。
人生煩惱痛苦的關鍵原因不是自身的特徵問題，不是他人的言行問題，也不是過去的經歷問題，而是人困在了自己思維的井中，缺乏面對人際關係的智慧方法。
給你推薦個方法
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討好型人格和有愛的人 是有區別的。
討好型人格是指一味的討好他人而忽視自己感受的人格，是一種不健康的心理狀態。
有愛的人是指內心善良，同情心較強，並且樂於助人的社會個體。
可以說，討好型人格是內心善良的人其中的一部分，這部分人可能因為害怕得罪別人或者對別人的感受過於敏感而導致的，這是一種不健康的心理狀態。
內心善良，同情心較強，這不代表沒有原則和底線，也不代表就要一味的討好別人貶低自己。
健康的心理狀態是一種平衡，這種平衡就意味著做什麼都是有度的，而討好型人格就恰恰打破了這種平衡，太過於貶低自己，太過於忽視自己的感受，這種狀態在他們自己眼裡可能是善良，但是在別人眼裡，這種委屈的善良就會變質，以為是一味的討好，可以任人欺負。
元宵心理公眾號：人生路漫漫，心靈需要被看見～測～
是否求對方認可為回報。
答：謝邀。
當你向別人付出時，甚至總是付出後，你是委屈的，你感覺到自己失去了什麼，這就是討好。
而你為別人付出，是心甘情願，急人所急的，那就是一個有愛的人，當你幫助人之後，感覺到自己也是心滿意足，而不是怕別人不開心，那你就是有愛的了。
做自己心甘情願的奉獻，也在自己不願意的時候明確表達拒絕。
不要因為自己性格的陰面，就拋棄自己個性中的陽光，因為那是你的能量來源。
去做一個有愛的人吧。
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（答|九型之旅（公眾號：yijunyanhe） 鮑俊伊(wechat:bjy1126)）
被要求給與和主動給與
討好的行為委屈自己成全他人，愛的話，一定也要愛自己啊。
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