為什麼堅持運動之後就不想再打遊戲了?
一下都是我自己的理解僅作參考:
不管是打遊戲也好運動也好大腦都會分泌多巴胺,讓人興奮。運動時多巴胺分泌的要比打遊戲時分泌的要對一些吧,再加上運動會消耗大量體力,所以就沒有什麼精力去打遊戲了。
祝賀你養成好的生活習慣
大概是堅持運動後,生活方式也改變了,也許還有了新的興趣愛好,或者喜歡上了運動,所以自然就不想打遊戲了!
因為你會發現運動實在是太特么爽了!
胖的人運動後,體重下降了三高消失了
普通人運動後,體型好看了更自信了
瘦的人運動後,體格變強了更結實了
最主要最主要運動過程中產生的微量元素會讓你心情愉悅,忘掉一天的壓力與不快樂!然後整個人精神滿滿
因為在你的生活中有更好的代替一件東西了,更具體的解釋應該是你已經累了,不是腦力勞動,而是體力勞動,這就是個人肌肉的疲勞程度,通過自律來達到一個人的氣質的提升,遊戲也只是一個腦力運動的一項競技,我更提倡運動
運動也像遊戲,或者就是遊戲吧。
恭喜獲得好習慣
推薦閱讀: