我是9月开始起的荨麻疹，一开始没注意，直到9月底风团出现在脖子上了，才去药店买药，说是荨麻疹，然后国庆期间去医院看了，开始了3个月的治疗之路，前后换了三个医院，各种抗组胺药、抗炎、激素试了个遍，起起伏伏，最后医生推荐生物制剂——奥马珠单抗。经过我的研究，我得的应该是慢性自发性荨麻疹，英语叫chronic idiopathic urticaria（CIU），主要是免疫系统紊乱导致，核心的问题是需要调节免疫力，所有的药物只能缓解无法治愈。12月中旬开始，我决定不再相信医生了，自己采取措施：1、每天只吃两颗药，早上依巴斯汀，晚上西替利秦，其它药物统统打入冷宫；2、每天吃益生菌和维生素C+D；3、每天坚持锻炼，健走一万步以上，看到网友有跑步的（你要是可以坚持也可以，我做不到）；4、无麸质饮食，我是测试过的，如果我吃面包之类的，一小时后就会发出来好多（医生不认可的，但是网上有专家说麸质可能会导致免疫系统紊乱）；5、关于忌口，我是从全面忌口到逐步试探性放开，目前来看，酒肯定不能喝，海鲜不能吃，牛肉可以吃，羊肉应少量吃，太辣的不能吃，至于鸡蛋牛奶我每天都吃，咖啡茶该喝喝。

我目前好多了，每天还是会发出来，但是已经好多了，我严重的时候脸上都会发，大半个身子都是，手上就不用说了。现在我脸上基本不发，手上很少发，身上也很少发，腿上多一些（可能与我们每天健走有关）。继续坚持自己的方式，相信可以越来越好。我都从网上买了3个月的抗组胺药，准备长期作战了，哈哈。关键是，现在心态好了很多，不再那么焦虑了。记住，最终战胜荨麻疹的一定是你自己，不是医生。虽说奥马珠单抗很厉害，但是复发率60%！而且这个药巨贵还不进医保。

荨麻疹有很多类型，诱发因素各不相同。治疗方法也是不尽相同

好像不容易治好，只能预防，我朋友好长时间多没有复发了，上次发病，把医生吓得不清，他整个人变成赖蛤蟆了，全身都是包，当时打了三个小时点滴，整整一公斤药水，总算好了，没想到今年又复发了，现在吃抗过敏药，现在吃过的就，息思敏的氯雷他定好使，基本一盒就好了。现在对荨麻疹的认识是，首长要寻找病因，去除诱因才能痊愈。病因涉及到免疫，慢性感染等因素。

祝你早日康复！

规律地吃抗组胺药最靠谱

这个病中医能够治愈，其实道理就是皮肤不容易出汗，然后拱成了包，使皮肤容易出汗后就好了，而西药的方法不是为了发汗，而是不断的使心跳变慢点，这样里面的血就不用去拱，临时解决了拱包，但是慢慢会越来越重，长期吃心肺也会变弱，因此还是选择中医吧，这类病，完全可以用先痊愈后付费的方法考验医生的真实水平。

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