屬於油性皮膚 特別容易出油 臉部毛孔有點大 每天喝2l的水 感覺還是沒啥效果 工作需要上夜班。有護膚品推薦的嗎


油性皮膚典型的問題就是油光滿面、毛孔粗大,並且愛長粉刺等,其實油性皮膚還蠻難的

一、毛孔粗大分為四種類型,對號入座:

1.油光型毛孔。

面部出油過剩、擠痘痘導致毛孔被破壞。毛孔呈U型擴大,角質層老化。

2.缺水型毛孔。

皮膚乾燥粗糙,毛孔橢圓。易起皮,多細紋。

3.角質型毛孔

角質層厚,黑頭、閉口明顯,多分布在鼻子臉頰。

4.衰老型毛孔。

一般分布在法令紋、蘋果肌附近。毛孔呈長條狀或水滴狀,狹長。

毛孔粗大的根本原因,還是因為皮脂腺分泌旺盛,導致油脂和外界的細菌等堵塞毛孔。

再加上沒有適當的清潔,長期下來,毛孔就會被持續撐大。同時,隨意的擠壓粉刺、使毛囊口破裂,也會使毛孔變的粗大。

二、那麼,該如何預防改善毛孔粗大的問題呢?

1.控油清潔,是改善的第一步。

大多數的毛孔粗大,是因為出油量過多導致的,所以油性皮膚一定要做好清潔和控油。

這裡又出現問題了,怎麼做到清潔和控油?

①.扔掉清潔力過強的潔面。

皮膚出油的本質是「干」,如果你還用清潔能力太強的潔面產品,只能讓皮膚變的越來越干,而且過分的清潔還會使皮膚的角質層變的更加的薄弱,皮膚的耐受能力變的更差,很容易反覆長痘,或者皮膚敏感的問題。

②、停止使用具有收斂功效的爽膚水。

很多人因為出油導致毛孔粗大喜歡使用刺激毛孔收縮的收斂水。收斂水含有氯化鋁成分,這種成分會造成皮膚短暫的毛孔收縮,但是更會造成皮膚油脂排泄不暢,最後的結果可能是閉口的爆發。

③、用滋潤的面霜替代清爽的乳液。

乳液看似用起來很舒服但對皮膚出油並無改善,滋潤、厚重的面霜能很好的幫助皮膚保濕、鎖住表皮水分流失,也能更便於皮膚屏障的修復。

三、注意好護理習慣

1.洗臉

洗臉,是護膚最基礎的工作。

洗面奶要打出泡沫之後再上臉,輕柔的按摩,髮際線等不易清洗乾淨的地方要注意洗乾淨。溫水洗臉最好,過熱或者過涼的水都會造成皮膚屏障受損,就會有不同程度的出現紅血絲、或者脫皮等問題。同時要提醒各位寶寶:用冷水洗臉並不會縮小毛孔。

2.去角質

上文中提到的油皮毛孔、角質毛孔,一周進行一次去角質工作,並在清潔完進行後續的補水。如果你是敏感肌,就不要作死再去角質了,只會讓皮膚問題越來越嚴重。

3.面膜

面膜一周2-3次就足夠了,一次敷不要超過15分鐘,再心疼面膜的精華液也不要敷著面膜睡覺。

頻繁的敷面膜,會造成你肌膚的過度水合,就像你明明已經喝飽水,卻還有人掰開你的嘴巴往裡灌水一樣,喝多了肯定受不了。

4.擠

「擠時一時爽,擠完火葬場」,管住自己不安分的手,毛孔通過外部強力的擠壓,會造成毛囊口破裂,毛孔就會變大。

最後推薦毛孔粗大的同學除了注意補水保濕之外,可以用一些含有酸類的護膚品,水楊酸的護膚品可以深入清潔毛孔,含乳酸的爽膚水能軟化毛囊周圍的角質層,促進角質的代謝,幫助其他活性物質進入毛囊,有效收斂毛孔,防止肌膚水油失衡,讓毛孔看上去更細緻一些。


我是林菡,在護膚路上從未停下探索研究的腳步,一路的摸爬滾打,積累的不止是經驗,看過的不止是肌膚?。

可以關注我的公號:【冰肌研究室】,和林菡一起學護膚~


412 女 護士

男生臉部毛孔粗大怎麼改善?

誰說上夜班就活該毛孔粗大了皮膚不好了!!

我這夜班家常便飯的小護士

不還是一樣輕鬆把那些粗大的毛孔輕鬆拿下!!

夜班+化妝我那皮膚問題可謂是相當嚴重了

但是還好我及時停下了罪惡的腳步

及時向我們院的皮膚科求救!!

這是在我皮膚科小姐妹的幫助下改善以後的

先讓我嘚瑟會兒

嘚瑟完就是我的辛酸史了

給大家看看我沒改善以前是什麼樣的吧

是不是不相信這是一個二十多歲小姑娘的臉

按說這個年紀臉上的膠原蛋白還是充足的呀

為啥會這樣的

用我那皮膚科小姐妹的話說

那就是作的

對!!男生也是一樣的

男生在自己臉上那比女生還能作呢!!

可不是一個勁的往臉上塗東西那叫作

像很多男生啥都不用,對自己的臉不管不顧的那也是作!!

所以想要改善毛孔粗大問題的人

聽我一句勸

愛自己的臉多一點吧!!

今天我就把我那皮膚科小姐妹教我那一套教給你們

不光能改善毛孔,還能很好的讓肌膚更加細膩!!

先讓你們看看毛孔粗大的原因有哪些:

  • 1 毛孔中的皮脂分泌的過多
  • 2 清潔的方式不正確,過度清潔和不及時清潔都會導致毛孔粗大
  • 3 皮膚鬆弛,導致毛囊周圍缺乏支撐,毛孔變大
  • 4 長黑頭、痘痘、粉刺以後用手去擠也會讓毛孔逐漸變大
  • 5 長期讓自己的臉部遭受輻射,但是又不會做一些防範

這些問題都是在改善毛孔問題之前就要開始注意的

不正確的地方都要開始逐漸的改善!!

接下來咱們看看解決方法都有哪些:

醫美:

現在很多醫療機構都有縮小毛孔的項目,其中常見的項目有凈膚鐳射,

可以去除角質,達到收縮毛孔的效果。

另外,磨皮鐳射也比較普遍,它先是破壞皮膚,等毛孔粗大的皮膚剝落後,重新長出細膩好皮膚。雖然醫美的見效快、效果好,不過價格比較高,並且也存在一定的風險

如果你的毛孔不是非常嚴重,其實不太建議考慮。

護膚:

護膚品管理毛孔的方法,主要還是清潔疏通毛孔+控制油脂分泌+收縮毛孔一把抓,

接下來我就分類給大家講解並且推薦幾個我覺得還不錯的產品:

清潔疏通毛孔:

清潔面膜:大多數是泥類的,通過類似於高嶺土等成分,來吸附毛孔里的髒東西正常肌膚使用清潔面膜的頻率,大概1周用1次就夠了,干皮可以2周使用1次。敏感肌就不要使用清潔面膜了。

這款清潔面膜就是通過高嶺土和碳粉來吸附油脂,

同時,裡面還含有蘆薈葉汁起到控油、消炎的作用,

不算特別溫和,敏感肌和皮膚薄的人群就不要考慮了但如果你是油性肌膚想要進行深層的清潔的話

可以選這款,定期使用對黑頭、白頭會有緩解作用。

這個同樣是可以達到清潔的效果,但是沒什麼刺激

它屬於護膚並清潔的作用,而不是單單的清潔

裡面添加的乳糖酸是非常溫和的第三代的,敏感肌適用

對毛孔的疏通清潔是通過軟化的方式來達到清除的作用

堅持使用28天就能夠讓毛孔得到很大的改善

這款也是通過高嶺土、膨潤土吸附毛孔里的髒東西,

但特別的是,它能夠「乾濕兩用」,干用深層清潔,適合油皮;

濕用按摩去角質,能夠達到對老舊角質取好處的作用,適合干皮~不過不建議頻繁使用,兩周一次就可以

使用感上來說算是比較溫和的,皮膚特別敏感的人也是一樣不要嘗試。

控油:

很多東西中都有著控油的作用,甚至有些洗面奶也會有這樣的功效,

但是控油不能等於完全不要油,適當的油脂是會起到保護作用的。

這個面膜做到的是水油平衡,而不是簡單粗暴的阻止油脂

裡面添加了金盞花和馬齒莧是能夠讓肌膚在不穩定的時候得到舒緩的

使用感就是那種非常潤和水,沒有多餘的油膩和黏膩

因為成分非常的簡單健康,對於任何膚質來說都是可以使用的

當你使用半個月左右就能夠很好的發現自己臉上的清新多於油膩!!

收縮毛孔:

做好了清潔和控油,再來收縮毛孔才能真正的達到收縮的效果

當毛孔被堵塞的時候,無論什麼樣的方法,都沒有辦法讓它得到很好的改善

這個精華液主打的功效就是收縮毛孔

而它清潤的透明之地是最讓人心動的,上臉非常的輕薄

只需要輕輕的按摩就能夠讓它很好的吸收

如果時間充足的話用很薄的那種化妝棉去濕敷它也是非常好的

裡面的積雪草可以幫助肌膚進行修復,補充膠原蛋白

用不了一瓶,毛孔就會變得細緻很多!!

有些人總是遇到這些肌膚問題

不管三七二十的就各種塗抹

這知道塗抹是好事

但是這東西也不能亂用啊

用的不對的情況下

那不是在改善皮膚

那是在給自己的皮膚增加負擔!!


根據我每天去皮膚科湊熱鬧發現

男性臉部的油皮粉刺毛孔粗大等問題要比女性多多了!

不過原因改善我也都知道嘿嘿!

一句話說不完的!咱來下面慢慢說!

要論主要原因,那就是油皮

油皮導致的肌膚問題數不勝數,像粉刺,毛孔粗大,痘痘等,一般都少不了油皮

毛孔粗大分為四種,像角質型毛孔粗大,和油光型毛孔粗大,基本上都是油皮上產生的

還有為什麼男性比女性油皮更多呢!

導致肌膚出油的一大原因,就是體內的雄激素過多,導致肌膚分泌出油非常的嚴重

而男性嘛,不用多說,雄激素多也正常,所有油皮會更普遍一點

當然產生油皮的原因有很多啦!這只是佔一項而已

像描述當中經常上夜班,其他影響不說,就導致內分泌失調這點,它就危害很大

不止身體,皮膚也會受很大影響,當然也會加重油皮哈

毛孔粗大是要改善的,但前提需要先改善油皮

既然工作需要的夜班,那也沒其他辦法,平時多注意注意鍛煉身體吧!可以起到一定緩解效果

抑制雄激素導致肌膚分泌油脂的話,可以補充一些鋅,可以起到非常明顯的效果

三精葡萄糖酸鋅口服液

像喝這種小藍瓶就可以,一般藥店都能買到

一般味道也不會差,挺方便的,可以買盒試試不過補鋅的方式有點多,那種男性專用的補鋅可不要選擇!不提了不開車!

再轉回正題了!

油性皮膚的改善可以有好多種

一些生活中的習慣改善,還有肌膚護理方面的改善

生活習慣上嘛!

1.生活作息儘可能的不熬夜

2.平時少喝飲料多喝水,2L是每天必備的3.油膩的食物少吃4.平時可以多吃些水果,各種水果均衡一點,維生素也會補充的很全面

主要上生活習慣就這幾點,儘可能的都做到吧!

肌膚護理方面,就是控油和補水,這我平時用的就可以給你說

毛孔粗大我也有過,沒想到吧哈哈!我也會說毛孔粗大有什麼好用的,給你提一些參考!

只要那種毛孔粗大不算太嚴重,基本上都是可以改善回復的!

控油方面

我覺得控油清潔還是相對重要,可以洗面奶方面好好選擇,同時最後每周做下深度清潔

具體用什麼可以接下來看看!

EltaMD氨基酸洗面奶

挺出名的氨基酸洗面奶,醫用級的,安全性還是比較放心的

它是對油皮效果好一點,臉上的油光每次都能洗的很乾凈我當時的第一款氨基酸洗面奶就是它,泡沫很豐富,味道也挺好聞的洗過也沒那種緊繃和刺激感洗臉是天天洗的,所以一定要選擇相對好一點的!

科顏氏亞馬遜白泥

油皮分泌的油脂比較嚴重,還有毛孔粗大當中可能堵塞有廢角質

白泥深層清潔可以起到凈徹毛孔的作用,可以用來預防粉刺這款還可以的,比較濕潤的感覺,洗乾淨後毛孔感覺都是特別乾淨的一周不用太多,1次2次頻率都可以,不可過多,否則還會刺激到皮膚角質

補水方面

我知道平時要喝水,每天喝足夠的水不是問題,但肌膚上還要更實際的補水,同時還有保濕,防止水分流失,水油才保持更平衡,可以減少出油

麗爾舒金盞花睡眠面膜

肌膚補水儘管交給它好了,我一直在使用的,放心吧

睡眠面膜睡前濕敷一層,補水效果會更直接有效當中的金盞花成分對於肌膚保濕的不錯,還有一定細緻毛孔的作用,這正是毛孔粗大所需要的用起來沒那麼黏膩的,吸收的也挺快,睡前最後一步使用,不用洗!方便又效果好!

收縮毛孔

雖然金盞花面膜有細緻毛孔的作用,但毛孔粗大比較麻煩,可以再加上這個收縮液來快速收縮

我和身邊的小夥伴,毛孔粗大都是用的這個,安全可靠

WEISL毛孔收縮精華液

對!就是一支,不過當中的成分都是植物成分,溫和安全

我看過成分表,有積雪草、虎杖根,迷迭香等,前者是可以促進肌膚角質代謝增長來收縮毛孔的後兩者更注重提高肌膚抗氧化和抑制黑色素等,效果可靠,成分安全質地方面也是比較濕潤的,不油膩,塗抹在肌膚上吸收也很快一般情況下,兩三個月毛孔粗大問題都會改善的差不多,在所有收縮毛孔的產品中還是相當快的

毛孔粗大的解決就說到這吧!

油性皮膚很常見,我油性皮膚的改善說的也不少,不管是習慣方面還是肌膚護理方面儘可能都做到萬無一失

這樣改善效果會更有效!同時這些問題也不容易反彈!


我女朋友每天給我做一次!

我不幹還逼著我干!

幹完了還問我舒服不舒服!

就這樣!

連續了7*7=49天的護膚之後!

我的黑頭毛孔粗大就這樣被女票幹掉了!

我掐指一算,怕是你們剛開始都想歪了吧各位~

想歪的。立正挨打!

好啦,正經問題,正經分析!

接下來我就把我女朋友的這一套方法,分享給在座的每一位!

看到就是賺到!~

掐指一算,兄弟你這是油性毛孔粗大啊~

咱倆以前可是一樣一樣的

無圖無真相,給你康康我的「性感」的大毛孔

還有「迷人」的大黑頭

這種情況我看在我們男人臉上出現的最多

女朋友說就是因為我們男人臉上愛出油

導致油脂來不及排出來,撐大毛孔

甚至是堵塞毛孔,堆積氧化成黑頭

想要收縮毛孔

前期工作:去黑頭

後期收縮毛孔=收斂+控油+補水+清潔

【去黑頭】(1個星期1次)

我主要就是用的清潔面膜去黑頭,見效快

清潔面膜我用的女朋友的,女孩子用的要溫和些

洗完臉拍些爽膚水,然後全臉塗上清潔面膜

然後等15分鐘左右幹了,用清水洗掉就可

因為面膜比較溫和,提前用爽膚水軟化過角質

所以,洗完臉不會感覺干,對角質層的損害小些

而且清潔能力也不錯,黑頭用了1個多月基本上去掉了~


【收縮毛孔】

收斂——收縮毛孔精華液(1天早晚2次)

本身這個精華液是女朋友抹臉的,她說美白用的,但是也能收縮毛孔

然後我倆就一塊兒用了,上臉是透明乳狀質地,不油膩,還挺清爽補水的

收縮毛孔的效果確實不錯,用了1個月的時候就明顯看出來臉頰上毛孔小了些

最關鍵是之前臉上愛出油,臉色也是暗黃的,竟然也白了些

雖然我一男人不在乎白不白的,但是我女朋友喜歡「小白臉」啊~

控油——水楊酸棉片(1個星期2次)

水楊酸能促進皮膚新陳代謝,有利於去黑頭、收縮毛孔

根本上是清潔的東西,一個星期用2次,能去掉臉上多餘油脂

晚上洗完臉什麼都不抹,直接用棉片濕敷在黑頭、閉口區域3分鐘

然後本著不浪費原則,擦拭下T區愛出油的地方,能擦下來很多髒東西

皮膚兩天之內都不會感覺到油膩,清爽乾淨很多~

而且水楊酸有一定的嫩膚效果~

補水——補水面膜(1個星期2片)

補水面膜一個星期我用2片就夠了

面膜的補水效果整體來說還是不錯的

精華很多,敷個20分鐘左右,還會剩下很多,有時候我就是敷女朋友剩下的也夠了

敷完臉水潤很多,洗完摸起來都是滑的

再拍爽膚水,就不怎麼吸收了,已經是吸收飽和了,滿足日常補水夠了~

清潔——氨基酸洗面奶

這裡得說說,清潔說的是「適度清潔」不是讓你加大清潔力度

我們油皮很多時候已經是過度清潔了

比如我自己,之前用的皂基洗面奶,洗完臉緊繃的感覺

實際上已經是過度清潔,只會刺激皮膚分泌更多油脂,加劇黑頭、毛孔粗大

氨基酸洗面奶洗著要溫和太多,洗完臉沒有緊繃乾澀的感覺,而且泡沫綿密洗的乾淨

剛開始我覺得洗不幹凈,用了1個星期,皮膚穩定下來,就發現清爽不拔干

皮膚反而沒有之前那麼愛出油了~

另外,

想要改善油性毛孔粗大,日常生活得注意:

少抽點煙,能減少油脂分泌,皮膚好很多

不要再熬夜開黑了,你難道沒發現包夜以後,第二天臉上刮下來的油都夠炒菜了嗎?

少吃點油膩、辛辣、甜食,外賣少吃點兒

男人不要覺的越黑越有味兒,就不防晒,要知道紫外線對皮膚刺激真的很大~


臉說 我並沒有喝到水

有辦法 只是時間線長一點而已 過程是肉眼可觀察到變化 需要配套用很多東西 我答過我不想答了 我複製我以前的回答

冰凍三尺非一日之寒 沒有什麼產品能馬上縮小毛孔

https://www.zhihu.com/answer/1207498308


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