真的不推薦喝無糖,這會讓你習慣吃甜的東西,嗜甜,攝食偏向甜食。我已經掉坑了……


當然可以喝,沒有能量攝入只有少許添加劑的飲品不會直接讓人發胖。

無糖可樂會使人噬糖進而間接導致發胖,但只要自制力夠這一點便不造成影響。自制力不夠的話,比可樂誘惑的東西多了去了,何必糾結這幾罐可樂呢?

ps:我一天四五罐無糖可樂但能忍住不吃甜食,減肥一點問題都沒得。無糖可樂真是世界上最偉大的發明,給想減肥的肥宅一條活路!


不會吧,我就一直喝百事的無糖可樂,而且並不會變的嗜糖,然後我發現,其實自己就喜歡那種刺激舌頭的感覺,但是對甜食沒感覺,一天喝幾罐,沒胖體重還掉了。


個人覺得不管無糖與否,影響不大。如果有糖,你心情愉悅,新陳代謝自然加快,你不會胖


建議不喝,汽水減肥本來就不該喝了。


額看情況吧

如果減肥減的很虛弱但是不想暴飲暴食可以喝一口補充體力

曾經我有點厭食?想瘦下來 把自己瘦的低血糖了

然後喝一口可樂就有力氣了

正在減肥的jjm不要喝


不知道,我很瘦


偶爾了,不會有什麼影響哦。長期攝入熱量高於消耗熱量會變胖的。


減肥最忌和飲料除了白開水


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