乳膠枕真的對頸椎好嗎？
乳膠枕風這麼大，是真的有用還是智商稅？
乳膠枕對頸椎100％好這個理論肯定是錯誤的，那麼為啥這麼多人說乳膠枕對頸椎好呢，其實乳膠枕就是1塊天然橡膠，彈性大而已，他的支撐性比較高，不容易變形，常規的枕頭不是支撐不好就是塌陷，乳膠枕洽洽這2點沒有。
傳統的枕頭大部分是棉花枕頭，這種枕頭睡下去就會塌，越睡越塌，因此支撐頸椎並不是那麼的完美。
乳膠枕就是一款天然的軟質橡膠，富有更好的彈性，比起普通棉花枕頭，乳膠枕不容易變形而且能支撐頸椎，睡下去的時候脖子相當於是被支撐起來的，原理就是這樣的。
最後一分錢一分貨，乳膠枕是看品質的，在電商平台上面要知道，現在大家都拼低價格，因為低價才能帶來良好的銷量，因此電商平台上劣質枕頭非常多，品質好的價格高，價格高的沒幾個生意，中國人消費，比價的心裡其實把品質好的產品帶歪了，所以很多品質都不想搞好產品，都去節約成本去了，低價的後果就是大家都降低品質，味道大，耐久性差，壽命短都會出現，消費者最好選擇1個比較好的枕頭，而不是廉價劣質的。
乳膠枕中國的市場
乳膠枕在國內大部分都是低價低品質的枕頭出現的，主要還是價格低，貪便宜的多，價格低的也好賣，看看拼多多為啥那麼火爆你就知道了，歸根結底還是中國大部分人呢不富裕，大家都有錢誰會買差品質的貨啊。所以在選擇乳膠枕的時候要定位一下需要什麼樣的產品。
· 事實說話，眼見為實。
· 鑒定真假，知識交流。
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總結：乳膠市場水深，消費者在選擇的時候一定要懂貨，而不是比價格，不要自作聰明。
我想說乳膠枕沒有人家傳的那麼神，也不會太差，把它當做一個正常的枕頭來看就行了，不具有保健效果。
這些年乳膠市場非常火爆，不得不佩服為了這個行業做出巨大貢獻的人，以至於現在很多人都想在乳膠行業分一杯羹，越來越多的國產乳膠枕在市場盛行，大廠小作坊生產的都會存在。因為利益的原因，小作坊就想著在原料上偷工減料，添加的合成乳膠中含有對人體有害的物質，比如甲醛等。長期使用不敢保證影響自己的健康，所以在選購時盡量選擇大品牌大廠家生產的乳膠枕，產品質量至少有保障，讓自己可以少走很多坑路。
再來說說乳膠枕，根據人體工學結構設計，加上本身具有的高回彈性，當我們睡上去的時候，頸部和頭部之間能很好的貼合住乳膠枕，而且均勻的受壓力，睡起來比較舒服。
京東京造高端純享 泰國乳膠枕禮盒93%乳膠含量 泰國原京東￥ 199.00去購買?當然舒適性這個東西都是靠自己感受的，有些人可能就用不慣，像我就已經愛上了乳膠枕，很久都沒有落枕了，嘿嘿。
https://zhuanlan.zhihu.com/p/161086674?zhuanlan.zhihu.com
先說一下什麼是乳膠枕吧
乳膠枕是由天然橡膠汁加5％的發泡劑，經過混合、發泡、注模、硫化、沖洗、烘乾的特拉雷物理製作方法製作而成的枕頭。
其主要特點是高支撐性，高回彈性不易變形和良好的透氣性，同時還有防蟎防菌的功效。
隨著生活節奏的加快，工作壓力的增大，白領天天996的高強度工作時間，一些潛在慢性疾病已經開始悄悄潛伏在身邊，一般常見的就是頸椎疾病，頸椎疾病屬於慢性疾病，一開始可能不覺得，等到發現時可能就已經形成頸椎病，後期治療也是非常痛苦。
乳膠枕因為其外形設計是根據人體工學設計，貼合人體生理曲線，又因為它的高支撐性和高回彈性可以很好的把我們懸空的脊椎支撐起來，起到放鬆我們的肩頸壓力的作用，這樣躺下一整夜，頸肩壓力就會放鬆一整夜
所以說乳膠枕對我們的頸椎真的是很友好的
關於乳膠枕寫了這點希望可以幫到你，如果還想詳細了解的話
可以看我之前有整理過一篇關於乳膠枕的文章，裡面詳解講了
1 什麼是乳膠枕
2 為什麼買乳膠枕
3 乳膠枕有哪些優點和缺點4 選乳膠枕有哪些方法5 什麼人需要乳膠枕6 不同價位乳膠枕有哪些推薦7 總結
辣椒醬：2020年乳膠枕推薦，乳膠枕品牌，告別乳膠枕選擇困難！?zhuanlan.zhihu.com
如果說想依靠乳膠枕完全解決頸椎問題這是不現實的，也是不可能的。
但是隨著乳膠枕的普及以及市場的接受程度來看，說他是「智商稅」也有點冤枉他了，畢竟如果是一個不受市場認可的產品，在爆髮式增長後就會迅速消失在消費者的視線里，這裡有一個圖表可以說明乳膠枕的市場需求變化，可以說乳膠枕是越來越被市場認可的產品，也是在蕎麥枕之後另一個可以長期具有消費者吸引力的「天然成分」寢具種類（當然，需要有能力鑒別是不是真正的「天然」乳膠，這個問題可以下面再討論）。
從下圖可以看出來在2016年中國+亞太地區的天然乳膠消耗量不足50%
從下圖可以看出到了2019年經過了3年的發展，天然乳膠的亞太區需求已經在世界總產量的70%還要多（包括醫療天然乳膠用品），可以說在天然乳膠的整個產業來說，這種材質的產品肯定不是「智商稅」，因為市場的需求證明了一切！
那麼回到題主題的問題我們可以分三方面來回答：
- 想解決哪方面的頸椎問題
- 枕頭材質該怎麼選？
- 睡眠習慣和枕頭的對應關係
第一個問題：想解決哪方面的頸椎問題
在這裡筆者可以明確地說，沒有任何一個產品可以替代醫生！（所以智商稅往往是因為誤導的信息而不是產品本身的問題）
那麼到底乳膠枕可以幫助到我們什麼？我們先看一下下圖，一般人在長期處於不同程度低頭狀態下時，頸椎生然生理彎曲的不利情況：
所以在這個時候，你就不能用一個讓你頸椎持續正弓的枕頭了！
在你低頭看手機時，這個時候可能你的頸椎就已經向你反抗了，長期以往，頸椎自熱彎曲會消失，甚至筆者自己也深受這個問題的困擾！
針對這種需求，現在出現了很多奇葩設計的枕頭，來讓我們一起欣賞一下：
上面這些枕頭看似可以解決問題，但是怎麼能堅持使用他們來睡覺嗎？我一臉問號？
所以針對這樣的一種情況，也為了枕頭具有實用性，並且真的可以在睡眠中使用，所以目前普遍的設計是：把枕頭設計成波浪形狀！這樣可以在夜間有效的提供給頸椎足夠的支撐力（*關鍵詞）
像這樣：
或者是這樣：
所在在這幾十年的枕頭設計中，這種波浪枕的設計經久不衰，所以如果是想解決頸椎自然生理彎曲消失這個問題，那麼波浪形狀的枕頭，是有一定用處的！
第二個問題：枕頭材質該怎麼選？
這就回到了題主最重要的疑問？既然應該選波浪枕對頸椎有好處，那麼這麼多材質的波浪枕？我應該選哪個呢？
下面筆者整理了目前市面上流行材質的對比，大家可以看錶格：
（表都是自己寫的，請尊重鍵盤農民的辛苦耕耘哦！）
1 乳膠枕特點：
2 記憶棉特點：
3 蕎麥枕特點：
4 羊毛枕特點：
5 棉花枕特點：
6 羽絨枕特點
從上面的對比可以看出來，沒有完美的產品，只有最適合自己的產品。那麼從支撐性，耐用度，天然性和頸椎輔助功能來說，乳膠枕是名副其實的很好的材質選擇。筆者本身也是這個材質的粉絲，我自己用了8年天然乳膠枕了，原來在遊戲公司落下的頸椎嘎吱的節奏聲音目前也幾乎沒有了。（當然前提是乳膠一定要是天然的）
總之來說乳膠枕還是值得的，至少我個人是這麼認為的！
第三個問題 睡眠習慣和枕頭的對應關係
有人喜歡側睡，有人喜歡仰卧，有人喜歡趴著睡，那是不是都適合用乳膠枕呢？
這裡筆者整理了一些資料供大家參考：
習慣仰卧者適合什麼枕頭
不同的姿勢只是個體因睡眠而變化的幾種方式，每個人都有一個特定的睡姿。雖然睡覺是為了讓身體重新煥發活力，讓人再次感到精力充沛，但許多仰卧者最終在夜間輾轉反側躺在床上，結果醒來卻酸痛僵硬。舒適是獲得最佳夜間休息的關鍵因素。
疼痛最常見於頸部、肩部，你經常會聽到這些人抱怨背痛。睡眠時產生疼痛的最大原因是在不同的位置睡覺時，背部受到的壓力。如果你使用的枕頭不能為這些類型的睡眠者提供最大的支持，它會對頸部和脊柱造成壓力，導致在一個晚上所謂的「休息」後感覺背部僵硬。另一個引起仰卧疼痛的原因是脊柱錯位。脊柱錯位會造成疼痛和不適，可能會讓他們整夜不睡。這會導致其他問題，如血液流動不當。壓力和脊柱錯位發生的最大原因是使用的枕頭對後枕木不是正確的支撐。
推薦枕形：高低顆粒枕或者波浪枕或者麵包枕枕形
習慣側卧者適合什麼枕頭
對於消費者來說，找到一款能滿足他們所有需求的完美邊枕似乎不太可能。而其中找到一個更適合側睡的枕頭肯定是更具挑戰性的。側睡的關鍵是枕頭必須擁有很好的形狀和回彈性能並保持填充物不容易輕易移動：
推薦枕形：蝴蝶形狀或者心形枕頭
歡迎大家空了可以看一下我的其他文章，如果有不對的也歡迎大家指正！辛苦碼字完成，希望大家手下留情哦！
擴展閱讀1： 泰國乳膠枕哪個牌子最好？如何區分好壞？
泰國乳膠枕哪個牌子最好？如何區別真假？?www.zhihu.com
諸公且聽，作為一個乳膠枕乳膠床墊的賣家，作為一個自詡全網最懂床墊枕頭的人，我要站出來說一句公道話。
同樣是乳膠，乳膠床墊是非常好的產品，和記憶棉床墊佔據床墊世界的至高點，這個沒有多少疑問。
但個人認為乳膠枕就表現得沒有那麼優異了，很大原因是因為乳膠本身的彈性十足，甚至過足。這種彈性起初會給人非常充足的支撐，以前枕頭比較差的同學往往會被驚艷到。但長時間的使用，乳膠確實會對頸椎產生比較大的壓力，不適應的朋友可能會比較難受了。不了解乳膠枕的同學，可以看下我廣告的原片小片段，視頻中的枕頭已經是優化過的結果了，但彈性任然充足。
乳膠彈性演示要規避這個問題，我主要用三個辦法：一是降低乳膠密度，以此來降低彈性使枕頭變得更鬆軟；二是使用碎塊乳膠，講乳膠切碎後裝袋，疏鬆的乳膠顆粒可以保持乳膠的支撐又使壓力大幅下降；三是使用更好更符合人體工程學的枕頭版型，所以儘管我家的枕頭也不外乎高低枕，蝶型枕這類枕型，但實際上是不一樣的。
這樣是有很大的改善的，但仍然會有部分客戶感覺到壓力的問題，並不是完美解決。
所以，我覺得枕頭要根據實際使用情況為準，不要太在意別人的推薦，畢竟每個人的頸椎狀態都是不一樣的，不存在一個完美的枕頭。
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