痛經,想辦法調或治就可以,為什麼想要割子宮?除非迫不得已的原因,誰願意輕易割子宮?並且痛經是可以想辦法解決的。

痛經分兩種:原發性與繼發性。

九成的痛經是原發性的,尤其是年輕未婚未育的女孩子,絕大多數都是原發性的。我女朋友原來就是比較嚴重的原發性痛經,大姨媽第一天需要卧床休息,她去醫院檢查過,沒有器質性的問題,就是原發性痛經。

為了調理女朋友的痛經,我嘗試過非常多的調理痛經的辦法,只要是網上說有用的方法,基本都試過,除了吃止痛藥。

很多方法治標不治本,當時緩解一下,下次還是一樣,為了徹底解決她的痛經問題,我查閱了大量資料,才知道原發性痛經是因為身體分泌了過多前列腺素導致子宮劇烈收縮造成的,如果這些過多的前列腺素進入腸胃,會同時嘔吐、拉肚子。

之所以要分泌大量前列腺素,是因為大腦受到子宮有經血淤積的信號,如果長期淤積,輕則影響子宮健康,重則可能會影響正常正常孕育,必須想辦法排出,分泌大量前列腺素促使子宮劇烈收縮,把淤積的經血擠壓排出,這是身體自我保護的一種反應,副作用就是痛經。

如果要想從根本上解決問題,只要想辦法不讓經血淤積,身體就不必分泌過量前列腺素,就不會痛經。

後來進一步研究經血淤積是怎樣產生?除了少數是母胎帶的子宮前位或後位外,絕大多數淤積是因為平時生活中的一些不良生活習慣導致的。

圖1:子宮前位與後位示意圖。圖源網路,侵刪。

如果戒掉這些不良習慣,經血淤積的會改善,如果再養成良好生活習慣同時用飲食來暖宮排露,就會解決淤積的問題,就解決了原發性痛經的問題,即使是子宮前位或後位導致痛經,也可以用這個辦法。

我就是用這個方法調理好了自己女朋友的原發性痛經,並且把這個方法分享給了很多人,大家普遍反饋效果不錯。

哪些不良生活習慣容易導致痛經?要養成哪些良好生活習慣?原發性痛經具體如何調理?我以前專門寫專欄文章,這裡不再贅述,直接把文章貼在下面:

煮姨媽餐的男人:如何調理自己嚴重的原發性痛經??

zhuanlan.zhihu.com圖標

如何用飲食來暖宮排露?就是煮姨媽餐,姨媽餐用哪些食材?具體如何煮?我也貼一篇文章:

煮姨媽餐的男人:2020年12月21日早上煮姨媽餐,經期情緒差,原發性痛經的妹子可以試試?

zhuanlan.zhihu.com圖標
圖2:2020年12月21日早上,我為女朋友煮的老薑大棗玫瑰古法手工紅糖醪糟湯圓雞蛋姨媽餐。

另外一成痛經是繼發性的,是由一些婦科病引發的,需要去醫院檢查,再對因治,也可以緩解的,完全沒必要因為痛經割子宮。

希望我的回答能夠幫到你,祝你早日遠離痛經困擾。

大家好,我是煮姨媽餐的男人。關注女性姨媽健康,致力於用良好生活習慣以及老薑、大棗、玫瑰、古法無添加純甘蔗原汁手工紅糖等食材調理原發性痛經。


。。。。。。。。。。。。。

第六個

快滿了,塊達成了

熱的東西唔上去,然後,先止疼葯應急,喝點黑糖。

還有個狠的,把男票拉過來,又打又罵,放心,他不會做聲的,只當你通經時的正常反應,又能出氣,又能分散注意力。

把腳泡進熱水~~~


首先需要檢查明確原因,最常見原因為子宮內膜異位症,如子宮腺肌病。如果保守治療無效者,可以嘗試介入栓塞治療,臨床有效率80~90%,微創不開刀,保留子宮。


別那麼極端,平常堅持泡腳,用艾灸去一去體內寒氣,再堅持站樁或者五禽戲就會有改善的,速度也不慢,個把月就能起到一定效果,堅持一年半載就會改善很多的

過了經期之後三天左右,有倆個穴位對於月經的問題很有效果,每天點按幾分鐘,會非常有益,到了經期疼痛會減緩的

第一個是三陰交,它可以說是婦科的萬靈丹,具有雙向調節的作用,能通利也能收攝,能活血也能止血,根據個人體質,產生的對機體有益的作用,位置在內腳踝尖上三寸,也就是自己四指併攏的寬距,小腿脛骨後緣的地方,非常好找

第二個穴位就是次髎,經常按摩此處,使那個位置的疼痛逐漸減少,相對應的癥狀也會緩解,調節婦科效果可觀,也是防治和診斷婦科的重要穴位,不論問題出自子宮,卵巢,還是附件,點按此穴都會極為敏感。

點按、艾熏、熱敷、揉搓這倆個穴位效果可觀

以上是簡單有效的外調法,若能進行內部調理,效果會翻倍,怎麼內調呢,我說說個人看法:

痛則不通,不通則痛,月經屬於婦科,所有婦科健康問題都存在一個問題,不通,經絡不通,氣血運行收到了影響,收到外界因素積累的寒氣越來越多,多到一定程度就會對人體造成傷害,還有個人情緒在作怪,情志抑鬱會形成邪火,消耗個人津液,再加上個人體質偏弱,臟腑不夠強健,氣血供應不足,經絡堵塞會愈發加重。

內調的話我建議先調臟腑,讓它們供應能量的速度提升,供應的能量質量提高,打個比方,就好比把普通電池升級成南孚一樣,有了足夠的能量之後,人體各個部位所需的能量能夠得到正常甚至超長供應了,再去」修路」,把各個「運輸氣血的管道」疏通,甚至是「強化」,之後別忘了「終端」,四肢和軀幹還有頭,人體的外部部件也得升級強化,不過氣血本身就有滋養修護的作用,你前倆步做好了,最後的一步人體就會自動對外部部件進行改造強化。

總的來說呢,就是先解決「源頭」,在解決衍生出去「線路」,最後解決接受能量的「外部部件」,畢竟你的車再好,沒油你就白扯,有油了線路有問題也白扯,前倆者都正常,終端出了問題也不好搞,不過源頭是最先要解決的

哎呦喂,沒發現都這麼多字了,抱歉啊,啰嗦了點,不過好像沒法再簡短了,再簡短怕被人說故弄玄虛啊,

姑娘,我記得以前學過一句話,挺不錯的,送給你:縱使疾風起,人生不言棄,往事不回頭,餘生不將就。


先忍一手,子宮拯救一下還能要

你的這樣想法我特別能理解,我之前也有過

前一段時間剛分享了我治癒姨媽疼的過程

鏈接在此,希望可以幫到你。https://www.zhihu.com/answer/1650272108


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