孕期都需要注意什麼事項？
准媽媽要知道，孕期各階段需要注意的事項各有不同。
孕早期
1、陰道出血
如果發現陰道出血，哪怕只是少量的，也應立即去醫院就診，排查某些嚴重問題。
2、白帶異常
孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢，准媽媽應就醫檢查，如果只是白帶量多，但無惡臭、瘙癢也無特殊顏色，則屬正常懷玉徵兆，無需特別處理。
3、拉肚子
如果拉肚子次數一天達4~5次，就要引起注意。拉肚子後准媽媽要儘快補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產徵兆。
4、頭暈
孕早期的眩暈可能是由於低血糖或貧血引起的，這是因為準媽媽飲食中大部分營養都被胎兒吸收，吃的時候血糖升高，但很快又會降下來。另外，孕期血壓變動較大，特別是突然站起來時，會感覺眩暈。
准媽媽可以少吃多餐，空腹狀態不要太久，隨身備些餅乾等小零食，日常不要一下子站起來，也不要站在一個地方太久，隨時活動身體。
5、胃疼
懷孕期間由於子宮體膨大，對各個器官都會有一定擠壓，胃部也會受到影響，此外懷孕期間血液中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時帶來的副作用就是對胃部的刺激，日常吃些易消化的食物，少食多餐，對緩解胃痛有所幫助。
孕中期
1、孕中期睡姿
懷孕中期，准媽媽子宮向右旋轉，可以採取左側卧睡姿改善子宮右旋的程度，減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量。
2、孕中期充分攝取鐵質營養素
攝取鐵質能預防貧血，鐵質食品和維生素C一起攝取，吸收率會更高，因為維C在人體內能促進鐵質吸收，而紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕晚期
1、胎動
如果孕晚期胎動頻繁 (胎動大於等於30次/12小時或大於等於4次/小時)也為正常，准媽媽不必過於擔心。根據時間的不同，胎動的次數也會有變化。一般而言，晚上胎動次數較多、早晨較少。
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水腫是孕晚期的正常現象，准媽媽多吃一些瓜果蔬菜，少吃含鹽量高的食物，有助於消腫。無論什麼原因引起的妊娠水腫，藥物治療都不能徹底解決問題，必須改善營養，增加飲食中蛋白質的攝入，以提高血漿中白蛋白含量，改變膠體滲透壓，才能將組織里的水分帶回到血液中。
3、恥骨痛
臨近分娩時准媽媽體內會分泌一種叫甲狀腺素的荷爾蒙，它會使胎兒更容易通過產道，恥骨結合處更寬鬆。這時胎兒的頭部會受到恥骨部位的壓迫，骨盆好像要往下掉，會感覺很痛。疼痛從孕中後期開始，直到分娩，逐漸增強。這種疼痛會隨寶寶出生消失。當疼痛非常嚴重時，躺下來，盡量不要受到恥骨壓迫，好好休息即可。
4、孕期氣短
由於增大的子宮對膈膜產生壓力，准媽媽會感到呼吸更加費力了，氣短現象更加明顯，尤其是如果胎兒胎位比較高，或者是多胞胎。孕期氣短是正常現象。在日常生活中，可以把節奏放慢一些，活動或運動的時候，不要太勉強自己。坐著時保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部盡量擴展開。
我是在39w+3的時候成功順產了大胖小子一枚，臨近產期的時候，心裡還是有點捨不得和寶寶分開呢~我們家小寶出生的時候體重6斤7兩，身長51cm以後肯定是個長腿歐巴哈哈~
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順產經歷
生產前一天晚上吃完飯後，跟往常一樣和老公出去散步，正商量著給寶寶起什麼名字好呢，突然感覺到小腹一陣劇痛傳來，當時都疼得直不起腰來！老公看我這樣子一下慌了，立馬開車帶我去了醫.院啥也沒帶！
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到醫.院之後，檢查一切是正常。醫生告訴我們已經開指了，就是明後兩天的事了，建議辦理住院！當天晚上在醫.院睡下之後，凌晨兩點左右把我給他疼醒啦！醫生說可以注射無痛，打完無痛迷迷糊糊的又睡著了！
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第二天早晨7點多醒的，感覺有點疼，還在納悶無痛怎麼不管用的時候，醫生查房給我內檢已經開了8指了！醫生說可以準備準備進產房了，我想著趁著還不太疼的時候，趕緊吃點東西補充補充點體力~
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八點整被推進產房，進入產房之後一切都很順利，大夫給我人工破水，幫我刮毛一氣呵成！整個產程一共就用了20分鐘左右，就把我的大寶貝成功順出來了！而且無側切無撕裂~
孕期癥狀
.嗜睡
雖說我懷孕前也很喜歡睡覺吧，但是懷孕之後我明顯感覺到，比之前更容易犯困了！但是聽醫生說，困了就睡養好精力對寶寶的發育也有好處！
.抽筋
我在孕期的時候經常抽筋，而且每次抽筋都是因為我在家裡做運動的時候，一運動就抽筋，老公說我是缺鈣，後來每天晚上一杯純牛奶，情況確實有所改善，但還是偶爾會抽一次...
.胃口好
懷孕之後，我自己都驚訝於我的飯量！而且也沒有忌口，老公和婆婆都告訴我想吃點啥就吃點啥，沒關係！酸的辣的甜的都吃，尤其是那種重口味的越吃越上癮！雖然整個孕期嘴巴過得挺舒服，但是孕晚期的痔瘡卻讓我苦不堪言！！
【奶孩子小知識】
說到晚上喂孩子，很多寶媽喜歡喂寶寶之前擦一下乳頭，其實是不用的！因為乳頭上有益生菌，這對於寶寶腸胃發育來說是特別有利的！這也是為什麼母乳餵養比奶粉餵養出來的孩子抵抗力高的原因~
蕞後祝願大家都能一路綠燈順產健康男寶~
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在懷孕期間需要注意避免劇烈的運動，盡量不要提拉重物，飲食上營養均衡，盡量避免寒涼或者是刺激性比較大的食物，另外要根據孕周，及時的進行孕期的檢查。
准媽媽要注意以下事項：清淡飲食、謹慎用藥、避免同房、適度工作、適量運動、放鬆心情、戒煙戒酒、忌咖啡因。
1、這個時候的准媽媽要注意吃一些清淡、易消化的食物，比如：多吃維生素豐富的水果蔬菜、多吃牛奶雞蛋等等。
2、准媽媽在懷孕期間，遇到必須用藥的情況時，不可自行用藥，一定要諮詢醫生，並在醫生的指導下用藥。
3、懷孕初期，胎兒發育還是處於比較脆弱的時段。所以准媽准爸要注意，在懷孕初期不要同房，以避免因為同房造成胎兒流產的情況。
4、要注意休息，不要從事運動量比較大的工作。
5、要注意不要進行過於激烈的運動，動作要盡可嫩緩慢小心。
6、孕婦不可過於緊張和焦慮，以免影響腹中寶寶，要保持心情舒暢。
7、在備孕和懷孕初期，都是要戒煙戒酒的。吸煙或者二手煙，都會增加胎兒先天畸形、早產的幾率;而喝酒也會增加胎兒流產幾率，還會導致胎兒感染酒精症候群。
8、准媽媽在懷孕後，不要攝取過多含有咖啡因的飲食，比如：可樂、咖啡等等，以免影響准媽媽的睡眠。
孕期應該注意什麼？
懷孕對很多孕婦來說是比較危險的事情，孕期孕婦抵抗力差容易生病，隨著孕期增長，飲食不當還容易出現各種妊娠癥狀，比如高血壓、糖尿病；孕後期肚子越來越大，各種腰酸背痛腿抽筋，稍不小心摔一下還有生命危險。但是懷孕也沒有想像中恐怖，只要大家注意一下，會非常順利安全的，所以不要太擔心哦~
首先，整個孕期必須注意事項如下：
1.孕早期是胎兒生殖器官發育期，是致畸形物質敏感度特別高，而孕中晚期仍然受致畸形物質影響，所以整個孕期都要遠離各種致畸形物質，比如：煙酒、二手煙、化學藥劑、輻射源、污染的食物，禁止燙染頭髮、各種彩妝、私自服用藥物。
注意，有些孕婦提出，在檢查出懷孕前，自己化妝了，抽煙了，喝酒了，胎兒會不會就一定畸形呢？不要擔心，上述物質只會增加胎兒畸形率，並不代表一定會畸形；而且在檢查出懷孕前，可能受精卵剛剛著床，影響沒有想像中的大，孕期注意一下，定期產檢即可。
2.除非異常情況必須卧床休息，否則每天都進行適量的運動，千萬不要天天躺著不動彈。運動要舒緩為主，比如：散步、孕婦瑜伽等等，具體看孕婦個人情況，一定要量力而為，不要太辛苦太勞累；有些孕婦孕期需要工作做家務，不要擔心，量力而為即可，但是注意不要登高、不要提拉重物、不要長時間彎腰、不要碰撞腹部、不要搬運重物、不要接觸各種化學物品，出現不適要趕緊停止多休息，嚴重者就醫檢查。
3.孕期飲食要健康，飲食清淡易消化，少食多餐，不要暴飲暴食，也不要口味太重，辣的涼的可以吃，但是不要過量；尤其是孕中晚期胃口特別好，要控制飲食熱量，不要胖太多；尤其糖分太高脂肪太高的食物減少攝入；
4.孕期睡眠必須注意，養成良好的睡眠習慣，早睡早起更有利於健康，睡前早早關閉手機，不要影響睡眠，更不要熬夜，徹夜不睡。
5.孕期必須遠離嘈雜的地方，尤其是迪廳等音量特比大，特別吵鬧的地方；還有很多地方各種廣場舞，各種超高分貝的音樂，孕婦也要遠離，以免傷害的寶寶的聽力。
6.孕期必須定期產檢，建檔必須進行，注意一下建檔時間，有些醫院可能提前到孕8周，一定要及時建卡，以免排不上號影響檢查跟分娩。
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