你們在喪失鬥志，覺得什麼都沒意思的時候怎麼調整的啊？
命運從來都不是一帆風順，一段關係也好，一向事業也好，總會有一些問題和艱難出現，當你垂頭喪氣的時候，永遠不要忘記這輩子想成為一個怎樣的人，永遠不要放棄成為那樣的人的希望。
或許這輩子註定在逆風中前行，但這何嘗不是更好的修行呢？
我曾鬥志全失，但內心不甘，只有不斷的反省自己，不斷的釋懷，不斷的朝向積極正向的方向前進，才能有機會抓住一絲的火光點燃自己，加油吧！
就是看雞湯文啊，看一些勵志的演講或者說說之類的，然後給自己立一個目標，努力奮鬥！
我正處於這種狀態，準備當鹹魚。不過你不行，要去奮鬥。
這個時候我通常會做兩件事：要麼憨吃憨睡，把自己養得肥肥胖胖的 要麼給自己訂立新的且有較大挑戰性的努力目標。
找一件其他的事情調整一下自己，來調節心裡
那時候，我覺得自己其實跟渺小，沒有那麼強大的能力，甚至覺得很無能。當我認識到這一步，心情就會好很多，剩下的就交給時間了，一般不會很久就會恢復了。
建議去學一下自我催眠
睡覺
①調整心態，把心態放平。②接受現實，努力進取。③多讀書，積累知識，讓自己有信念和信心。
推薦閱讀：
