身高165cm，體重65g，要怎麼減肥？
管住嘴邁開腿想想很多好看的衣服穿到瘦下來的自己身上
忌口，注意飲食，運動，
跳繩，很快就能見到效果，真的
個人戒零食戒泡麵很少吃晚飯，開學的時候和十二月有做一些運動，朋友聚餐就該吃吃該喝喝，有意控制自己，半年瘦了30斤差不多。管住嘴邁開腿是永遠不變的真理。
65嗯……g???
Σ(?д?|||)??
如果是65kg（130斤）的話，微胖吧
個人感覺不需要特別的減，為了好看的話，微胖也挺美的啊（(?⊿?)?大概小姐姐對美體有特別執著的追求吧）
ps:我對體重表現出來的差異真的不太敏感（一般只能看照片判斷是否微胖），看到另一個帖子說160，88的體重有些畸形審美了，我也不是太懂，這裡給你造成什麼困惑，非常抱歉?[┐_┌]?，我本人175cm，體重可能有160吧（小胖子），減肥啥的……emm現在一周最多跑三次步，一般會在意攝入，偶爾會吃多，大概我這是隨緣減法吧。
每天走路一小時跳繩一小時，飯量減半，一個月就瘦下來了，本人親測
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