堅持跑步、閱讀，是不是可以把95%的同一個時代人耗死掉？

成為一個時代前5%的人，每天閱讀1小時以上，每周至少兩次10公里以上的長跑！有機會嗎？

本人堅持了幾年每周至少兩次10公里以上的跑步，每天閱讀1小時以上的閱讀。

結果現在成了一個典型的矮矬窮老剩失業中年男！

望後輩們好自為之～

跑步也好，讀書也罷，堅持久了，只是一種生活方式。

贊同該問題下的某個答案，跑步、閱讀都只是一種生活方式。

這個問題的核心是你是否對生活有明確的目標，且有足夠強大的行動力去做它。

我們一般強調鍛煉和閱讀的重要性，是因為對於大部分世俗的目標來說，一副好身體和足夠完整的知識體系都是必要條件。

但這只是必要條件，而且並不是所有世俗目標的必要條件。

我們身邊有那麼多後浪，即便耗死100%的同一代人，自己的結果也是死在沙灘上！再說了，那麼多同齡人都死了，我們該多寂寞啊！

堅持跑步是為了自己有一個健康的身體，堅持閱讀是為了豐富自己的人生。縱向比較，才發現成長帶來的不只是快樂，更多的是一份底氣和寬厚。

把一天當成一生來過，那麼短暫，怎麼有時間和別人比，更多時候需要別人的幫助或與人合作。我覺得和人合作留下一點看得見的成果，遠比看著滿目荒涼來的辛福。

俗話說，千年王八萬年龜，請參考他們的生活習慣

我一開始也有這種錯覺，想想這只是生活的一種態度吧，主要還是開心就好。

不會這玩意看運氣有人一輩子抽煙喝酒不運動也能活一百歲還能事業有成財富自由反之也有英年早逝的成功是運氣為主努力為輔的事情長壽也是但是你能堅持下去就一定能收穫這玩意耗不死人但是能保證你心態會好做就比不做強

不可以，首先沒有一個準確的數據，你怎麼知道是95%，第二，你說的僅次於這兩個項目，有的人比這個項目多，那他是不是也可以說超過95%的人，這95%當中就包括你。

現在這個社會這麼可怕嗎？一種生活方式或者說愛好都要看能不能有助於內卷嗎？

不能好好活給自己看啊？

能不能耗死別人我還真不知道，但我知道堅持跑步你可以大幅提高你的抵抗力，新陳代謝的速度也會增加。這有利於你的身體健康，堅持閱讀可以提高你的思維，有助於大腦的發育，還有助於提高自己修養，修養高了心境也就高了，很多時候都會看淡，然後你就不會在意別人的生死了。這樣的話你也可以理解為能耗死掉同一時代的其他人。

不能，應該是只能保持和同一個時代的50%的人同步。

現在不學習不進步就意味著退步。

加油吧，趁著還年輕，趁著還來得及，先變成最優秀的自己。