持久口臭怎麼辦？
這個話題我來回答吧。
持久口臭，不知道你說的持久到底有多久？
我知道自己有口臭是在年輕20多歲的時候，雖然不嚴重，但是自己可以感覺得到，所以天天刷牙漱口。十年後的1999年，我們這裡恆泰證券剛成立。一次在營業廳遇到一個與我一樣大的小伙兒，他在營業室電腦前一說話，我的天，差點沒把握熏S。我已經有口臭了，這傢伙比我還嚴重。我不知道自己是不是說話也像他那樣臭？反正他給我的印象很深刻，而且長相比我還丑。
工作中與同事交流，時常發現別人跟我說話都會離我一段距離，雖然沒人告訴我有口氣，但是這細微的舉動就會讓我很難堪。去醫院檢查過，葯也吃過，反正怎麼也都不管用。去年八月節單位組織我們五個人脫產培訓學習半個月，有時候來不及吃早飯，上火口氣加重了。在技校課堂上，與他們探討學習題的時候他們都捂著嘴離我遠遠的聽我分析電工答題，我不斷的喝水漱口，根本不管用。自己哈氣明顯感覺到臭氣，尤其是上學放學戴口罩之後那臭味簡直讓我死的心都有，我突然就想到年輕時在股市遇到的那個小伙兒，估計我的狀態與他一個樣子吧？
知道那是怎麼樣一種心情嗎？用絕望這個詞來形容都不過分，而且我的情況是牙齦經常出血，以前是刷牙出血，後來發展到工作生活中無緣無故莫名其妙牙齦就會流血。所以我知道自己的口臭跟牙有關係，跟胃火也有關係。當然有人問，你都這樣了沒去醫院檢查嗎？是的，去過，看消化科，說少抽煙，少喝酒，少吃油膩辛辣食物，多吃清淡的蔬菜。但是我這個人就是一瓶啤酒就完蛋的量，一個月也喝不上一次酒，從不吸煙，也沒有什麼大魚大肉的生活，就是吃鹹菜也一樣口臭。去看過牙科，牙醫說是牙齦炎，讓我吃消炎藥，沒有炎症了再去看牙醫處理。可是吃消炎藥也不管用。
後來用偏方，什麼丁香茶，桂花茶，我平時也不喝茶，所以喝這些管點用。可是這東西好像屬於溫熱型吧，喝幾天之後開始上火，口乾舌燥又厲害了。尤其早晨起床滿嘴臭氣，每天喝水之前都不斷的漱口。怎麼也治不了這個口臭，你都不知道那是怎麼一種無奈又無助的感受。
去年9月下旬休假回家，看到女兒在用一種牙膏，叫什麼幽螺莎星。我問這個是啥牙膏？她說是殺幽門螺旋桿菌的。我就用了兩三天，薄荷味很濃，沙口，用完口腔涼爽麻酥酥的感覺，非常神奇，竟然對我口氣有效果。我很驚訝，怎麼牙膏可以治療口臭？所以我就跟女兒要來這個牙膏自己回單位的時候使用了，說真的，效果非常滿意。後來我又想買漱口水，但是網上的漱口水什麼成分我也不懂，所以急中生智，用牙膏塗抹牙齦上下左右，刺激口腔產生唾液，用牙膏唾液漱口，一天三次，簡直了，牙齦不流血了，自己也感覺不到口氣了，就是早晨起床也沒有味道了。真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。沒想到牙膏救了我的口臭。
我跟女兒說起這事兒，她都驚訝，還有這樣的效果。待10月份休假回家，女兒又換了牙膏，一種白色透明的牙膏，必幽停。我問她為啥又換了牙膏，她說那個幽螺莎太辣嘴，這款比較柔和，不那麼辣。所以我自己馬上又網購了這款，也非常好，口味確實柔和，倒是很符合美女們使用。如果讓我評價兩款有什麼不同，應該前面一款比較猛烈，後一款比較柔和。
後來我在知乎上看了許多關於口氣的文章，知道大部分的口氣是口腔細菌引發的，包括扁桃體結石，還跟唾液的PH值有關。大部分人的唾液PH值偏酸性，而口臭的人唾液PH值偏鹼性，這個是口腔專業論文里說的，你們可以在知乎上搜索到。因為內容很專業，我也敘述不清楚，所以你們自己去搜索查詢吧。總之，口腔疾病引發的口臭佔80%以上。
那麼，這口氣能不能醫治？有沒有什麼絕招一招根除？
通過我的經驗，包括近幾個月的使用。我個人認為：找對適合自己的方法可以醫治。因為我口臭持續30多年如今一個牙膏就制住，所以口臭是可以醫治的。但是能不能根除？可能一部分人可以根除，但是大部分應該是控制，根除好像不太容易吧？因為我最近懶了一陣子，沒怎麼使用這牙膏刷牙，又有點重複，雖然口氣不大，但是根除的話，對於我---除非把牙齦炎徹底治好。而其他類型的口臭，我沒經歷過，所以不敢亂髮言。
在百度的貼吧里我看到一個帥哥口氣上岸後回帖，他治好了口臭，但是說大概率口氣不能根除，只能控制，原理不清楚。對了，他說做過PH實驗，父母、妻子、孩子的唾液PH值都偏酸性，唯獨他偏鹼性，而全家也只有他一個人有口臭，他很驚訝，不解，不知道為什麼自己會是偏鹼性唾液?
另外，關於中醫說的胃火，腸胃疾病之類的，我寫過帖子表述過我的觀點，胃火之類的只能是引發口臭的根源而不是絕對根源。一個很常見的現象就是那些喜歡吃麻辣重口味食物的帥哥美女，全都口臭么？不一定吧？個別人沒有口臭，吸煙，上火，腸胃疾病等會引起口臭，但是這都不是很嚴重的那種，屬於平常臨時口臭。而像我這樣持久口臭幾年，十幾年甚至幾十年的，就不是上火和胃腸疾病的問題了，這肯定就是一種隨身攜帶的某種疾病引發的。
我用牙膏控制口臭後，特意大魚大肉，麻辣海鮮的吃一陣子，也不口臭，特別欣慰的是，感覺胃火大，口乾舌燥，但是卻沒有口臭，至少我自己感覺不到，用哈氣之類的方法驗證也沒有味道，所以上火不一定就會口臭。如今疫情防控，每天上下班單位要求必須戴口罩測體溫，口罩戴幾天也沒有臭味（上下班路上戴，路途半個小時）。
目前工作，聊天，與朋友們說說笑笑，他們不再躲著我了，我也跟其他正常人一樣，我覺得特別特別開心，真心感謝上蒼無意給我帶來這樣驚喜。也希望與我有同樣癥狀的你們，也能早日解除煩惱，一顰一笑，一口清新。
持久口臭應該去找牙科醫生和腸胃科醫生檢查。請參見下面的文章：
https://zhuanlan.zhihu.com/p/336478305?zhuanlan.zhihu.com
祝早日免除煩惱！
口臭主要是胃熱的問題，本質是熱是往下走的，但是由於胃腸道消化不好，蠕動能力差，腸道受寒收縮，將這部分熱氣無法通過大便排走，所以上反到咽喉了，有些除了口臭，還會口苦，咽炎鼻炎等等。可以採用正確的食療幫助腸道暖起來，口臭自然就消失了。
去看醫生，找到原因對症下藥
便攜漱口水是基本的，但一定要詳細檢查內在問題，排除掉健康隱患。
檢查身體看看哪有問題
檢查一下是不是胃或者口腔有問題
一般就是胃積食引起的口臭
或者是口腔有問題引起的
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