眼袋很重，不知道该怎么办。

本青春美少女怎么能被眼袋这种小问题困住呢~

先说说我的故事吧，本人长期睡眠不好，熬夜，导致我有眼袋也好几年了，发现自己不带框架眼镜的话，眼袋会更明显，于是就萌生了做个手术去眼袋的想法，研究了差不多一个月，终于我还是选择先用保守的方法进行治疗（绝对不是因为怕疼啊）。

终于在我练了好多种按摩手法、尝试过好多眼霜之后，困扰我好久好久的眼袋终于被ko掉了，下面是我去眼袋前后的对比图。

效果还是很明显的，接下来我就把去眼袋的小方法跟姐妹们分享一下！

首先来个按摩眼部周围皮肤的小科普吧，姐妹们现在就可以记笔记了哈！

按摩眼睛可以通过经络疏通调和气血，改善眼周围的血液循环，使眼周围的肌肉放松，缓解眼疲劳，可以有效改善或者预防眼周问题的形成。

1.眼下按摩

  • 睁大眼睛：食指、中指、无名指并拢，放在眼下眼袋的位置，按揉一分钟
  • 眯著眼睛：重复上面的手法按摩一分钟

2.眼头按摩

  • 用中指指腹按揉眼头凹陷处到眉头，按揉一分钟

3.鱼腰穴

  • 位于眉毛中间，用食指指腹按压60次

4.丝竹空穴

  • 位于眉尾凹陷处，用食指指腹按压60次

注意：按摩前最好先涂上眼霜，防止按摩的时候擦出皱纹。

其实我用过的眼霜还挺多的，效果有的还不错，有的就让我有点心疼小钱钱了...而且眼霜这种东西是真的要根据年龄挑适合自己的，像我们这种需要去眼袋的，就不太适合年轻姐妹们用的那种补水的眼霜。

接下来要说的就是那些年我用过的眼霜们了~姐妹们记住买对不买贵哦~

【sk2金瓶眼霜】

一开始用的是红瓶系列，但去眼袋感觉效果不明显就换了金瓶系列。用下来比红瓶版眼霜更滋润，但同样效果不明显，不过去皱纹的效果还不错。

【眼部臻悦精华霜】

它的质地还挺轻盈的，上脸之后很容易推开，而且这个眼霜很滋润，用它搭配按摩手法也很合适，肤感凉凉的，用起来很舒服，现在我每天早晚都会用一下，去水肿去眼袋的效果特别好，我现在眼袋能淡化的这么明显全都是它的功劳奥，我用了这么长时间也没有长脂肪粒，真的很奈斯！

【Filorga菲洛嘉靓丽眼霜】

这款眼霜质地相对清爽，味道是我喜欢的绿茶味。使用两个月后，感觉对对黑眼圈和镇静效果还不错，但是去眼袋的效果一般。

【VII CODE氧眼霜】

入它们家眼膜时顺便买的一款眼霜。眼霜的膏体就是像冰激凌一样的柔滑润泽的白色乳霜状，延展性超级好，推开直接就被肌肤吸收了，用完之后的肌肤真心润的不要不要的呢，就是价格贵一点，贫民窟女孩们可要慎重了。

【The Ordinary咖啡因眼部精华】

跟风入的精华，质地轻薄舒服，添加了5%的咖啡因，所以去黑眼圈和水肿还是值得肯定的。很滋润，涂抹眼部周围，容易吸收。对我而言，主要是消水肿和淡化眼部色素沉淀。切记涂抹时，不要弄进眼睛里，真的很辣眼睛。

【雅诗兰黛眼霜小棕瓶】

这款眼霜可以滋润和淡化眼底部的微小细纹。上脸后非常滋润，完全不用担心起脂肪粒，细闻的话有点中药味道，可以当做一款入门级眼霜，不过对于去眼袋没有太大效果 ，保湿和改善细纹的效果还不错。

【freezeframe眼霜】

透明嗜喱状的一款眼霜，有滋润，淡化细纹，去眼袋，去黑眼圈的功效。第一次使用会有发热的感觉，属于正常现象的，有效缓解黑眼圈，使用久了黑眼圈相比较没使用前淡了一些。这款白天可以使用，主要是白天用的话，眼周围保湿，如果后续要上底妆，就会服贴很多。

去眼袋除了涂抹眼霜+按摩外，这些注意事项还是要注意一下的：

1、不要熬夜、正常作息，保证充足的睡眠。

2、化妆了千万不要忘记卸妆，眼部皮肤很容易老化和色素沉淀，并且卸妆时动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。3、洁面时不要用粗糙的毛巾，最好是用柔软一点的洗脸巾抹洗眼睛周围的皮肤。4、佩戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。要轻易拉眼皮，画下眼线时以不拉动眼皮为原则。5、经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等，有利于改善面部肌肤6、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。7、均衡的营养摄入，以蛋白质事物为主，不要暴饮暴食或者过度节食，少吃刺激性的事物，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。8、每天要多喝清水，至少500ml，尤其是早上起床时，但要注意晚上则不适宜饮太多水，第二天容易水肿。9、早、晚要涂眼霜，优质的营养霜类可以防止眼袋变大。

好啦，这就是我关于祛除眼袋的所有小心得啦，希望对姐妹们有帮助奥！

如果是最近才出现的现象，可能是作息生活习惯造成的假性眼袋。建议早睡早起、健康饮食、晚上少饮水、使用眼霜、适当按摩去。坚持一段时间看看会不会改善。

如果已经很久了，建议手术解决。眼袋的形成原因有三种：一是眼眶脂肪膨出，主要出现在年轻人里；二是眼周皮肤松弛，中老年居多；三是两种情况都存在。

针对第一类单纯脂肪膨出的情况，建议内切解决。

针对二三类情况，建议外切解决，同时去除多余皮肤

如果除了眼袋还有泪沟问题，可以选择眶隔脂肪释放术，去除眼袋的同时填平泪沟

至于是哪一种情况，可以发照片辨别一下。

眼袋问题建议还是尽早解决，一方面年轻时眼部皮肤起弹性好，愈合能力强；另一方面眼袋会生长，问题越来越严重。

一定要养成规律的生活饮食，避免不要熬夜，每天保证充足的睡眠，保持良好的心情舒畅，给眼部的局部热敷按摩，以促进血液的循环，平时也涂抹比较好一点的眼霜，在选用护肤品的时候一定要选择适合自己肤质的护肤品。

像晚上睡觉之前一定要少喝水，也可以将枕头适当的垫高一点，让那些很容易堆积在眼睑部的水分或其它东西都通过血液循环而分散。同时也可以适当的多吃一些胡萝卜、番茄、马铃薯、水果蔬菜、动物肝脏、豆类等含有丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡一下体内的营养结构。也可以辅助黑眼圈淡化的。

好好了解一些眼袋的知识，可以让我们避免犯一些小错误导致眼袋的恶行循环。

眼袋的产生

眼袋的形成分为两种：一种是遗传性的眼袋，一种则是后天性的眼袋。

一般如果携带了父母的眼袋的基因，那么就会有眼袋的症状。患有遗传性的基因，当然就比较难以去去除眼袋了。但是有的人就会有疑惑了，明明自己的父母没有眼袋，哪来的眼袋基因呢？这就大错的错了。因为有可能是隔代遗传，有可能是父母携带有隐性基因，只是没有表现出。当隐性基因结合，那么到了你那里就会变成是显性基因了。

另外一种就是后天形成的眼袋因为后天的生活习性不注意，生活习惯不好，往往会熬夜等坏习惯导致身体机制新陈代谢出现问题。这种眼袋才是可以去除的，不过一定要注意方法。

去眼袋手术有两种方法，内切法和外切法，具体如下：

1、手术去眼袋内切口法（俗称不开刀抽脂法）

优点：手术操作简单，损伤小，肿胀不明显，2至5天即可恢复，无明显手术痕迹

适用人群：年龄所致或先天因素导致眼袋形成、眼睑皮肤较有弹性者

2、手术去眼袋外切口法

优点：手术的同时祛除脂肪及松弛皮肤，1周可恢复，效果明显，手术痕迹不明显

适用人群：眼睑肌肉和皮肤略有松弛者、眶隔脂肪膨出和睑板松弛者

眼袋一旦生成，又不及时解决，随著年龄的增长，下眼皮附近的脂肪堆积就会越来越多，皮肤压力随之增大，久而久之，皮肤松弛，眼袋也越来越厚重，便让人感觉苍老十岁不止。

眼袋很难通过 一些涂抹眼霜类这种常规手段去掉。最好是手术去除，彻底的去掉。

目前有开刀和不开刀的去眼袋手术。

不管是不是开刀基本都是会做局部麻醉的。不疼。一次不用担心疼痛的问题。除非是对于疼痛敏感的体质，略微会有微麻感觉。开刀的恢复就相对慢一些。

不开刀的手术 不需要切开皮肤的 所以恢复比开刀的要快。可以第二天接著上班。

马满仓：女士不开刀去眼袋，手术前后（图）?

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