4年前發現自己被人監控了該怎麼辦？

期間報了3次警。
一開始是身邊不斷出現陌生人，他們提示你昨天都做了什麼。
問題再次升級，發現有人跟蹤你，遇到的人說話刻薄，莫名的給你帶上罪名，他們的眼神像是看笑話一樣。

後來出現很多帶黃色暗示的車牌號，還有3個人在演戲說內部銷售的話。
不管去到哪裡都明顯感覺到被人跟蹤和告訴你生活中的小細節。
生活像一場戲劇，不斷出現在你身邊演戲的人。
寫的每個文字都有人知道並給你提示。告訴你你的生活被一羣陌生人入侵了。

而且法不責眾，你成了被人挑戰法律空子的墊腳石。
所有接近你的人都帶著某種目的，和你聊天總帶著試探性的問題。惡劣，虛偽，套路，陷阱。
該怎麼辦？

曾經有認識一個人，一個聰明，敏感，有資源的，有優點，有點強大到自己不害怕的人，既覺得有點小優越感，又渴望自己成為小太陽，也享受那種來自四面八方的存在感，還想有個美好的童話世界。

有時候做自己的王，有時候做個絕緣體，有時候做個拒絕人的壞蛋。。。

有時候讀讀唐詩三百首，有時候唱唱快歌，有時候看看名著。。。

他說："生活真的很美好。「

有可能你手機，電腦被人盯上了

法不責眾，這個說法是錯誤的吧？只要你是對的（不能你以為的對，是法律法規上的對），就受法保護，只有你有證明，別人就算是語言暴力吧？看到你問的這個問題，就在想，其實問題分兩種，一是你做的是對的，二是可能你的做法別人不認同

對於第一種情況，做自己就好，嘴巴長在別人身上，別人嚼舌根你也管不了。實在不行，那就換個環境生活，或者說是，包容。走到這個社會，曾經有人說，你是來掙錢的（學習的）不是來交朋友的，有幾個真的願意掏心掏肺？這就是現實。職場上，遇到喜歡嚼舌根的人，清者自清，大不了就視而不見，甚至是往死裏誇他，誰不喜歡別人的誇耀？學習上也一樣。

若是第二種情況，說不定真的是自己的問題，在還在上學的時候，班裡有一個女生很不受人待見，背後嚼舌根的人一大堆，只因為那個女生脾氣不好，自私自利。嚼舌根的人確實做的不正確，但也是給我們一個提醒指引的人，或許我們可以選擇改一改？

身邊演戲的人當然多，說不定你自己有時候對待別人也是假面呢？社會就是這樣，成長正是如此，現實一樣殘酷，但是不能一味只往壞處想，美好的東西還很多，打心底善良的人也很多，敞開心單純點，或許身邊的人也不差。之前看過一個動漫，有一幕是男主身邊的人臉上全打了叉叉（可能是覺得身邊的人很假，不想靠近什麼的），後來那一剎那，周圍的人臉上叉叉全去掉了，這一幕印象很深刻。怎麼說呢，不管別人對不對，我們可能也難以改變別人，只有自己的心態是自己掌握的，能適應就好好相處，實在不行就視而不見。

我沒有惡意，但確實感覺題主應該去看看心理醫生，無緣無故被監控多年著實有點不太現實，花費時間金錢精力不說，也毫無收穫啊，所以題主還是去看一下心理醫生吧

除了主觀意識，感覺，你還有其他證據嗎？有確實的證據的話可以考慮報警，然後離開常住地，去其他地方散心。當然，如果沒有也可以先離開當地的環境，去朋友，或者其他地方看看，轉轉，也許只是心理敏感。