皮膚不好，暗淡，容易長痘，有痘坑

謝謝邀請哦～

你沒有怎麼保養自己的皮膚吧！痘印是自己用手擠痘痘留下的吧，下次長痘記得別擠，調節飲食就可以消痘的

糖是長痘的元兇（這點很多小可愛可能誤會了辣椒，現在有很多研究已經表明了）所以平時要少喫糖（這樣痘痘真的會少，親測有效）還有不要熬夜（熬夜太傷身體了，皮膚也會變得不好，所以能不熬就不熬吧）

平時多喝水，喝水會促進新陳代謝，皮膚會變好的，還有也可以使用一些護膚品，補水保濕一樣不能少，不要以為這是女孩子做的事，男生也要呀！這樣女朋友才願意揉揉你的臉吶～

希望你皮膚越來越好呀～

護膚品

謝謝邀請 你平時不怎麼護膚吧 然後是不是長痘還扣了 引起很多疤痕 平時飲食上注意少喫辛辣刺激的東西 然後注重護膚 我是用朋友分享的護膚品皮膚變好的

找個女朋友

改變一下飲食習慣吧。不要老照鏡子。轉移注意力。有一同事，臉上有一封印，但他人品很好。他自己無所謂，我們也視而不見。這些小痘痘根本不是事兒。

樓下回答簡潔明瞭。

還是回答一發吧。

像你這種年紀

1.不用管

2.少喫辛辣，少熬夜

3.找個女朋友。。

4.實在不行，上某寶找一個女朋友吧

好想笑，哈哈哈哈哈哈哈，

保持臉部潔凈，忌用手去動去擠，平時少喫麻辣辛油炸類食物，多喝水、多喫蔬菜和水果。注意休息別熬夜，一段時間會慢慢好的。

先去查一下婦科！

省錢有的辦法，買一支阿達帕林凝膠，每晚一次，從少量開始用，無不適，可加量，用至完美。

你好，從照片看，你的情況也是不是非常嚴重。可以通過日常護理會改善，適當敷一下面膜，選消炎功效的，如敷爾佳黑膜。如果想通過醫美的方式的話，也可以對你的痘坑有一定的改善。如果還想了解更多也可私信詢問我哦~

抹個中藥膏吧 我就是中藥膏抹好的

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