十六歲的男生一米六二還能再長高嗎？
父母的身高都很高的，我哥哥也是一米八的凈身高，今年我已經十六歲了才一米六二，在家裡喫的也很好很均衡，每天也會喝牛奶，不過1.62米身高在班裡都是倒數的水平，怎樣做對長高有幫助。
對了，我有支氣管擴張這個病，常年喫著葯，身材矮小會不會和這個有關係
一般來說男孩12歲開始青春發育開始突長，14歲達到高峯，每年可達到8至10公分，14歲至15歲開始緩長一年5公分左右，15歲至18歲越長越少，三年可能二公分左右，18歲基本骨骺閉合，長骨基本完全閉合，但脊椎骨還有二三年才完全閉合，所以有的孩子喜歡運動的特別是軍人18歲後還長了1至3公分也是這個原因。女孩發育與閉合比男孩普遍早二年。所以初二不長先去測試一下骨齡，預測一下未來身高，瞭解成長空間後採取必要措施促進生長。
在這特別說明，這裡說的多少歲是指骨的年齡叫骨齡，而不是生理年齡，因為隨著生活水平的提高，早發育性早熟的普通，許多孩子10歲前來月經骨齡己達12歲骨齡，閉合時間也大大提前，家長千萬別認為孩子還小不重視孩子身高。所以家長因該5歲開始每年給孩子測下骨齡，預測一下未來身高，一旦發現異常及早諮詢專業醫生。
許多家長也會問，測骨齡要去省會城市不方便，當地沒有懂骨齡與性早熟的醫生。而且醫院醫生沒有說二句話開一堆檢查單，身邊沒有專業醫生怎麼辦，我告訴大家一個辦法，先去任何一家醫院，不管大小拍攝一張孩子左手手掌骨齡片，去淘寶淘一下骨齡檢測服務，有些大醫院專業骨齡醫生利用互聯網和業餘時間開了店鋪，通過先進互聯網語音視頻問診，服務態度很好，可以讀片分析諮詢建議，很方便。
如果有讀者想諮詢骨齡分析可以關注我諮詢我。
理論知識你上網找都是.什麼骨骼.補鈣什麼.我在這再說一次就有點老生常談了.
我就說說我這個真實案例.現在185CM. 偏瘦.140斤.
我初中的時候全班第一或者第二矮.都坐在第一排.（當時是根據身高排座位.）
我當時的表哥上高中。比我高一頭半.
寒假我和我表哥去長白山玩.我姥姥說.你看你怎麼這麼矮
當時對我內心造成了一萬點傷害.
初三的那個暑假. 我讓我媽給我買了兩箱核桃奶.就是當時超市都有的.
我那一個暑假基本不喝水天天喝核桃奶.然後就在不知不覺中.慢慢到現在185.
我一直沒感覺我長高.當時初中玩的朋友.上大學聚會的時候
第一句話總是：「怎麼長這麼高了？」
順便值得一提的是我小學六年級到高三這一期間都在打籃球.可能也會影響.
遺傳基因我感覺有影響.不是很大.姚明的閨女長得比一般高.
潘長江的兒子就一定比普通人矮很多嗎？
我母親167.8？父親174.5？
我個人感覺補鈣和運動影響最大.
樓主加油！
最後一句話勉勵你.在東北.身高不過175的男孩子都算是二度殘疾.
這句話只是玩笑話.別當真.
溜了
一、長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段
二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期
身高明顯長高，此時對鈣離子需要量特別多，專家研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1釐米，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距
三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，在這個階段通過合理有效的治療及足量鈣離子營養是很重要的，可以有效的有助於孩子長身高。
1、如果要增高，要保證有充足的睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2、飲食方面，飲料可以選擇牛奶，好處是補鈣。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。喫飯不可以挑食。
3、運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。如果是女生推薦打羽毛球。
4、身高有一半是一定的遺傳因素導致的，當然還有一半是靠後天的努力。
謝邀，可以
繼續堅持喝牛奶，每天作業寫完，摸高，跳繩
你不是健身呢麼，深蹲（蹲到大腿跟兒與膝蓋平行，膝蓋不要超過腳尖，兩個腿不要內扣，起的時候，盡量快一些，主要練爆發力，練腿部肌肉）平時打籃球
負重不要太大，會影響增長的個子
一週打三四次籃球，多跳
睡覺之前，拉伸腿部，小腿跟腱，大腿，都拉伸一下！
不要熬夜，不要經常性打灰機
不要有壓力，不要想太多
就這些，加油！！！
十六歲，別擔心，別有心理壓力，能長得高，基因在這呢，我是女生，身高166，十八的時候還長得高，我父母都不高……可能和葯有關係，但是並不會影響你身高……
ps:除非～
你不是親生的
哈哈哈哈哈哈
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