今天在常熟萬達廣場，一群跆拳道黑帶被一群健身的給團滅了，更讓我認清跆拳道，有人說中國的wtf ，喊一群小孩去練幾個動作 拿錢買黑帶 ，賺黑錢，到處開館，這點我深有體會，本人想練mma，認為跆拳道還是有必要的，但以上我講的是不是事實呢？大佬給透露下

你想練MMA要從拳擊開始，然後是柔道，摔跤，巴西柔術，。

拳擊無疑最精湛的格鬥體系，你自己可以用一張表格去統計大多數格鬥體系，拳法的擊倒率是最高的，想想，你的雙手是不是每天都在精確的做各種運動，即使你不用太專業練格鬥，只要是雙手一握，防身時，你的本能就是一拳打對手的臉。

跆拳道為了加入奧運會，區別於拳擊和摔跤，刻意消弱了拳法，只允許一個直拳，只能擊打鎖骨以下，腰部以上，並且不能連擊。腿法可以攻擊腰帶以上部位，在近身中不能摟抱不能推人，技法單一。難得可貴的是，跆拳道把教育人的行為禮儀，貫穿在整個課堂，整體動作編排簡易，易學容易上手，明確的段位制度，是最成功的商業包裝，管理體系嚴密，有一個成功的商業運營團隊。

一直覺得射箭除了拉弓放箭沒多大用，尤其是比賽還幾乎沒有，根本就不知道自己水平怎麼樣，整天只射固定靶子。感覺身邊射友們和電視里的小李廣華榮差距太大了，讓我很失望，還要繼續么?

今天在萬達廣場，我射箭館的人被一隔壁高中小混混給團滅了，更讓我認識射箭。

拳法，身法，腿法格鬥完全不行，裝弓的大背包還影響我逃跑速度。有人說射箭可以武器啊，你射的准不一下一個？你說的沒錯啊，公共場合必須拆開帶，也不能在公共場合用弓射人，哪怕拿出來了又只能帶普通箭頭，有毛戰鬥力？

箭館特別不好，就知道賺黑錢，只知道射固定靶。又不能射動物，也不能參加中世紀戰爭。學射箭還打不過槍械，被揍了也不能拿出來反擊？學射箭有毛用？

國外那些一秒射5箭，又能拐彎，又能射移動靶，那麼強公共場合掏出來瞄準人不也先被警察打？

所以國內玩射箭有什麼意義？不能自衛，不能拿出來秀，不能在公共場合掏出來。整天在屋裡射靶子。

講的是不是事實呢?

就像玩王者榮耀，被團滅，不代表這個英雄不咋地，真正比較的不是英雄本身，而是使用英雄的人。

至於是不是賺黑心錢，我想問的是，哪個行業沒有投機者呢？這就是現實，要學會接受，然後把注意力放到提高自己能力事情上去。

要不要繼續練習去？不是跆拳道，不是中國武術，也不是mma，能決定的，而在於你自己是否還喜歡它？喜歡就去練吧……

你這些只是短見而已。跆拳道是目前最適合少兒幼兒的體育運動。切不論萬達廣場事件的來龍去脈，就說學習武道的目的是什麼。還記得當初為什麼中國人被稱為東亞病夫嘛？外國人帶了一群惡漢來中國武館切磋打雜，用他們所謂的格鬥至上的所謂的武力欺負我們中國人。然後宣揚一種中國人都是東亞病夫的稱號。這和今天萬達廣場發生的事情有什麼不一樣呢？我看到了一個練拳的公眾號發了一篇公里跆拳道的文章真的覺得很搞笑，難道拳擊就是他認為的最牛逼的武道？題主說跆拳道品勢沒什麼用，那我只能說你還需要深入學習一下，跆拳道品勢的動作都有他的實戰意義以及他的哲學意義，每一品每一勢都有不同的節奏變化，緩急強弱都有他的要義。如果你覺得只是簡單的一套動作那隻能說明你學的不是真正的品勢罷了。再說實用與否：任何武道是否實用歸結到根源就是看看他有沒有提高練習者的力量速度反應敏捷等身體素質。如果有了這些才有可能提高所謂的戰鬥力。那那一個武道項目沒有這些呢？跆拳道相比較其他項目安全性更高，難度較低，所以很適合少兒幼兒的學習。跆拳道比較有優勢的一點就是它的禮儀行為規範教育，我也是個跆拳道教練我時常告訴我的學生：人這一輩子可以不學跆拳道，就像你的爸爸媽媽沒有學過跆拳道照樣好好的，但不能不學習做人修鍊自己的品性。為什麼會有人肆意攻擊跆拳道這個項目，就是因為這些沒學過，我指的是深入學習過跆拳道的人接觸了幾天其他武道就覺得某某很牛逼，跆拳道只是花架子。對於這樣的人我只能建議你去練射擊吧。畢竟武力值是你的追求。

各個項目都有他的優缺點，之所以跆拳道這麼風靡是因為跆拳道有著完善的體系，適合小孩子學習練習的系統。隨著孩子年齡的增長以及孩子興趣的發展，完全可以在跆拳道的基礎上輔修其他項目。門派之間純屬荒唐。

說了這麼多我就是想說題主首先要搞清楚自己要的是什麼，再選擇合適的項目。跆拳道的腿法不弱於其他任何武道的腿法，如果你理解跆拳道腿法的原理的話。只於其他我只能說「尺有所短 寸有所長」

希望能夠幫助到你

其實你說對了，跆拳道本來就沒用。跆拳道確切的來說是一種個人的修鍊體系，致力於徒手搏擊能力和精神人格修養的提高。你說宗教有啥用？藝術有啥用？太極拳有啥用？對，都沒用。但這些都是人類的精神財富。所謂的精神財富，就是指每天吃喝拉撒，在人世的泥潭打完滾後，還能讓你感受到世界人生美好一面的東西。徒手搏擊技術可能確實有一定作用。但真的動起手來，有槍最好使，再次也是用刀或者抄傢伙，徒手搏擊可能是最沒用的一種。

還有，就是任何一門技術或者藝術，如果真地學，都是有門檻的。為了跨過這個門檻，都會有一定量的基礎重複訓練。比如你要學美術，大概率肯定要學素描，學素描你肯定要學排線。以此類推，都有基礎入門關。

你最初喜歡是跆拳道是因為什麼？你自己問問自己。可能就會找到答案。如果真的是痴迷於跆拳道的瀟洒技術，遺憾地告訴你，基礎腿法枯燥的訓練是跑不了的。如果只是喜歡跆拳道的道服，或者僅僅因為大家學，你就學。那我就勸你早點放棄跆拳道。這對你和跆拳道都沒有任何損失。

我當初學跆拳道就是這樣想。

那是大一什麼都不懂，就覺得跆拳道酷炫，遂學之，慢慢就覺得跆拳道只用腿的技術太過局限，真遇到危險時能自保嗎？很難。

通過自身努力，及社長的賞識，我混到了跆拳道副教練的位置，那時候除了帶隊就一直想著這個問題，好巧不巧，我那時候接觸了易武網，現在已經沒有再運營了，可那會等於給我開了全新的大門，我通過自學及與人交流，我掌握了拳法的發力要點及格鬥戰術，那段時間反而是我進步最快的階段，雖然水平不能和一般武館的票友比，至少在遇到危險時，我知道該作出怎樣的反應去降低損失。

格鬥技巧如劍，一般人突然有了寶劍後總是會想著將其拿出來使用，結果要麼寶劍磨損成廢鐵，要麼因寶劍傷人而入獄，武用的不好，就是兇器。

所以你說WTF跆拳道能用於自衛嗎？一般票友的訓練量還真談不上自衛，但因為跆拳道本身酷炫的動作，會引起很多不必要的敵意，我在學跆拳道時就曾遭不少人的白眼，但沒有人會給散打隊白眼，因為散打學員的身材氣質較彪悍，而跆拳道得到規則最大的保護，且都是票友，在氣質上偏溫和，一臉秀氣。

如果讓我重來一次，還會學跆拳道嗎？會，因為跆拳道易上手，自己如果多下苦功夫一年則可去道館考黑帶。但當我有了黑帶後，我就會選擇去學有自衛能力的搏擊，如散打泰拳MMA，因為黑帶相當於有了基礎，學其他格鬥技上手特別快，加之黑帶能讓自己有一定的心理建設，知道自己能力水平，且有黑帶，兼職也容易，因為我那時候跆拳道市場是很混亂的，只要你能讓學員能理解你的意思並且讓其在學習過程中充滿快樂，你有門路你就能兼職，當然，必須是夯實基本功的基礎上拿到的黑帶，不能隨便掛著黑帶去誤人子弟。

現在滿大街都是黑帶，可有幾個遇到危險時能自保呢？所以我的建議是，如果不是走格鬥教練這條路，且時間允許，可先心無旁騖的練習跆拳道，考到黑帶後，就可以「轉行」選擇實戰性強的格鬥技，彌補跆拳道街斗能力不行的缺陷，也能更好的保護自己，不至於鬧出黑帶被痛毆的笑話。

以上。

1：現代社會，武不主要為了能打，跆拳道有它自己的市場優勢。

2： 練MMA的話，要麼是專門的MMA館，要麼以拳擊/泰拳配合柔術的居多。跆拳道的規則限制了它的技術向mma的遷移。

強烈建議題主直接屏蔽這幾個匿名用戶，上面幾個回答都很棒，但是關於跆拳道的問題在知乎，幾乎百分之百的定律就是匿名必黑帶，然後套用的句子就是

「雖然我也XX，但是我仍然覺得XXX辣雞」

「XX就是糊弄人，根本不如XX」

存在即合理，跆拳道的腿法犀利在於其速度準度和對身體中遠距離感的控制，步伐和中高位腿法非常值得去研究

關於那個視頻

一群三四十健身壯漢拿著板凳等武器

一群十幾二十歲被圍起來不知道水平高低的跆拳道小毛孩

別說是跆拳道，你就是知乎上各種雲大師說的泰拳拳擊MMA，散打柔道空手道照樣挨揍

而且被圍起來之後是跆拳道最頭疼的近距離無後退的打法，跆拳道的經典在於游擊，這樣根本就是只能讓他們去背靠背用腿控制距離找機會打對方，這樣的話被打只是時間問題

黑子就是黑子，有種不匿名出來舉例論證說經驗和個人的見解，匿名黑某一種東西和文化永遠是一種下三濫的幼稚行為

練了3年跆拳道，練得很刻苦，教練也教過我們泰拳和拳擊，這個話題我有一點發言權。

首先說說技法上的優劣，跆拳道算得上一流技擊手法嗎？在進攻中有沒有比別的技術更厲害的地方？

答案是，無論是街頭鬥毆、拚命還是各種擂台，它都不算什麼一流的技術（特別是以打點為主的wtf），比摔跤、柔術之類的，可取之處更少。

那麼，值得題主練嗎？

從題主的提問來看，尚處於初學階段，我認為如果沒有別的選擇，它完全值得初學者一練。

格鬥的基礎是身體素質的訓練和格鬥的意識，和格鬥的技巧，而這幾點跆拳道的訓練是都有的。同時它也有後踢這種隱蔽性高，或者前橫踢這種街頭可以迅速踢擊弱點的技術。

當然，它也有很多實用性很差的花拳繡腿，真到了要命的關鍵時刻，你來個過腰後腿橫踢被抓住腳、不守住要害被ko、隨便起腳被推倒、或花里胡哨的旋風踢、擺腿，都會讓你死得很慘。

而在實際格鬥中，攻擊方式是死的，人卻是活的。一種攻擊技巧你總能在某種場合用上，特別是一擊必殺。何況你學了跆拳道，不妨礙你去學別的技術。

何況現在題主的水平應該還遠遠沒到品評技術優劣的程度。

擁有了跆拳道的實戰訓練和素質訓練基礎，加上幾年的勤學苦練，我可以保證你：1,在和沒有系統訓練過的，體重差距不過分大的對手搏擊的時候，立於不敗之地。

2，在面對和你體重、訓練強度、時間、差不多的別的流派對手時，做好防守，完全有一戰之力。

跆拳道是花拳繡腿，這個論調一直有。但是練它好過什麼也不練。只要練了，你和路人就是天壤之別。因為技法可能會在格鬥場上拖後腿，但格鬥場的情況很極端。在日常生活中或業餘圈子裡這種實力不對等的情況下，拖後腿的越可能是別的東西，而不是技法。

如果感興趣，你可以逐漸學習更多的絕招套路。而練了總比不練好。

1.那些說，練得再好一槍（一磚）撂倒的人，給TA一杠槍（一塊磚），TA大概就天下無敵了吧？

2.那些說，練台拳道的，他能一打十個；好吧，給他一群練廣播操的，他能打一百個；再給他一群練眼保健操的人，他能打一千個？3.那些說，XX術最實用，我們是不是應該祝願Ta全家都練XX術，全家都實用？4.樂觀點說，吃瓜（乃至吹牛不上稅）的人，和真正參與訓練的人的比例可能是10000：1吧。

一直覺得拳擊除了練拳沒多大用，尤其是比賽還少，根本就不知道自己水平怎麼樣，感覺身邊票友們和電視里的差距太大了，讓我很失望，還要繼續么?

今天在萬達廣場，我們拳館一起練拳的朋友被一群練太極拳的老頭給團滅了，更讓我認清拳擊，摔法和腿法完全不行，有人說中國的拳擊，發展特別不好，就知道賺黑錢，只知道請一些練散打的來當教練，拳法特別糙，這點我深有體會，本人想練mma，認為拳擊還是有必要的，但以上我講的是不是事實呢？

實名反對你說的「花里胡哨的品勢」，品勢中國武術走表演路線所打的套路，沒有區別。

品勢就是表演性質的，品勢要打的好看並不是一件容易的事，你以為人家踢出筆直的側踢（我說的筆直是說支撐腿和踢腿的腿加起來是一條直線）然後再靜止10秒是一件容易的事嗎？你能做到嗎？

跆拳道黑帶被一群健身的給團滅了這件事，的確對這項運動的名聲來講是毀滅性的打擊了。已經有視頻和圖片為證了追究那些跆拳道黑帶中有多少是真正的黑帶也沒啥意義了。

至於「有人說中國的wtf ，喊一群小孩去練幾個動作 拿錢買黑帶 ，賺黑錢，到處開館「這種事，肯定有人這麼做。

但也不乏認真開館辦學的。例如我從小到大的教練開的道館都真的是良心道館了，因為他們真的可以說，跆拳道是唯一的謀生技能了，是一件要做一輩子的事，靠著短期開館圈錢真的只是害了他們自己。我童年時期的教練的去向可能需要打聽一下了，因為有的可能去別的地方發展了，但大部分應該是在湖南省；中學時期的教練在北京和上海；大學時期的教練在天津，你要是正好在這些地方可以去道館瞧瞧。

不過跆拳道...是一個隨著年齡增長訓練人數越來越少的運動，大部分道館還是小孩子居多的。但是這不是很正常嗎，誰小時候沒去發展一些興趣愛好？什麼繪畫音樂舞蹈，基本是到了小學五六年級廢一批，初中廢一批，高中廢一批，能把童子功堅持從小練到大的少之又少。長大之後發現自己幾乎沒什麼才藝，又突然打起雞血開始學文藝體育了，結果還是半瓶子醋在晃蕩。

以上那段話只是告訴你現在跆拳道館還是小孩子比較多的這個事實。可能實戰性比較強的武道練的大人會更多一些吧。

至於你想玩MMA吧，那跆拳道只是你需要學的武道的..其中之一。通過跆拳道學些嗯...把距離拉遠的時候用來攻擊或者出假動作的腿法就行了，主要是一些對戰意識方面的，真的上場比我覺得跆拳道用處不大。除非你速度驚人，踢腿速度比人出手還快，但是你有功夫把踢腿練的那麼快為什麼不去練一練上肢的格鬥技巧呢？兄弟，不要懶，只學跆拳道就玩MMA是完全不夠滴。我倒建議你從其他武道開始練，什麼柔道摔跤散打之類的。練的差不多了去找不錯的跆拳道館練三個月把腿法都學會了（當然只有在你其他武道基礎很好的情況下你才有可能三個月內把所有腿法都學好），就繼續去練別的武道吧。

跆拳道只是個小小的運動，經不起一些人又捧又黑的，請尊重一下那些認真開館辦學的教練們的勞動成果好嗎？垃圾道館和垃圾教練請你們走好嗎？

還有一件事，需要說一下。現在的小孩太嬌氣了，家長又寵孩子寵的厲害。我很多教練都表示，真的是不敢對那些小孩太過嚴格啊...家長在邊上虎視眈眈。有時候我看著現在的訓練我都...非常鬱悶。現在小孩子打不得罵不得凶不得，有的調皮的不行的教練也是沒有辦法，家長又希望你認真教，看到孩子被凶了又心疼。這真的很增加教學難度

不過我就比較霸道了，我個人希望教練提前和家長溝通好，教練得有凶小朋友的權利。畢竟有的小孩子，是不好好管教不行的。

記得我高中的時候和教練練實戰，我一個嬌滴滴的高中女生，教練是武校剛畢業的英武青年。他們武校訓練也不怎麼管性別差異的，互相打的都特別狠。所以教練踢我的時候我真的覺得自己就像一片風中的落葉...簡直被打成了篩子。我脾氣也是很大的，當場就發火了，說教練不應該踢我一個女孩子踢的那麼狠，後來那位教練就學會了憐香惜玉，或者說，那位教練不敢和我對練實戰了。我念大學幾年後再次回到道館見到教練，教練還為當時的事和我道歉，說他沒有憐香惜玉的意識（因為以前都不需要憐香惜玉啊！大家都是習武之人何必那麼嬌氣）

咋說呢，我比起我的前輩們肯定是更嬌氣了，就像我嫌棄現在的小孩子嬌氣一樣。其實教練當時對我下手狠也是對的，畢竟我是道館裡實力第一梯隊的人。但是我就是太嬌氣了哈哈哈，如果能夠重來一次..我希望那位教練當時可以不要下手那麼那麼重，稍微輕點從我可以接受的力度開始再慢慢加重。

因為那一腳下去真的太疼了。同樣的疼痛我在大學也感受過一次，當時的教練讓我和一個男生搭檔，互相踢護具（就是穿著護具讓對方踢）。那個SB，估計是個博士生吧，我看他頭髮都掉的差不多了，MLGB也真是一點不給我面子啊，問題是那個博士生的動作還很有問題，他以為他是在踢足球啊，整條腿是甩過來的。媽的你甩腿動作那麼大會導致踢腿速度很慢好不好？是不是把科研和掉發的怨念發在我身上了？請回初級班重新練習提膝好嗎？

因為人家健身的運動量和訓練強度比跆拳道要高啊

要正正經經的練格鬥....任何一們格鬥....在體能上花的精力絕對會遠大於連打法的時間....

題主練體能花了多久?連招式又花了多久?

一群跆拳道黑帶被一群健身的給團滅了,那是因為體能被完全碾壓了啊

其實格鬥的打法,在相同規則的前提下,都會趨向統一.....然後就看體能和人的運用咯...

體能不行,打法再優秀又有什麼用??

建議題主先去了解一下,人家健身的卧推深蹲硬拉是多少...在自己測試一下自己的三項有多少,然後在下結論...

這個可是核心肌肉群哦~~

而且這個指標,還只能算是我們常說的"死肌肉",就是中看不中用的那種

還有"核心肌肉的爆發力"沒考慮進去吶,這個爆發力也是一項格鬥必練的"常規訓練"

等題主把基礎體能練完...才可能打出一場有水準的格鬥對抗...否則都是瞎掄哇

這不是跆拳道的問題，這是人的問題。

練的好不好，能不能用於實戰，完全取決於自己下的功夫，訓練的方法，基礎是否紮實，自己有沒有進行實戰訓練。

至於品勢，正確的練習品勢對發力有幫助，但是對提高實戰能力沒有直接的影響（不能立竿見影，要長期大量的訓練才能看到效果），效率不如直接練實戰來的快。

現在的市場，魚龍混雜。你說的都是大家的感受。可是說實話你不應該注重帶子，考級。個人覺得，黑帶，才是一切的開始。不是世人覺得黑帶就多強。

想打架，確實不適合學跆拳道。相較於其他項目，它確實限制多，實用性小。但是我覺得這個 「道」才是核心。如果是打擂台，我覺得學什麼都一樣，因為大家都是在自己的規則打。

還有，品勢有用。我教練說品勢打多了可以加強下意識防禦？當然這個可能仁者見仁智者見智。

最後，喜歡啥幹啥唄。何必糾結於此？

你好，跆拳道分WTF和ITF。因為兩韓分裂的歷史原因，韓國政府自創了WTF的招牌，為了進奧運會對WTF的招數做了極大的閹割，嚴格意義來說WTF跆拳道屬於競技體育，除了腿法之外手上動作基本沒有，身體技也是0，放開格鬥是不能打的。就像鐵人三項是自行車游泳長跑三個在一起，你單個自行車運動員去參加鐵人三項肯定是被人家吊打。

如果你對WTF的實戰比較失望，可以嘗試ITF跆拳道，基本沒有被閹割，屬於真正意義上的「武術」，當然你得找得到好的道館。具體區別可以百度。

從描述情況來看，題主當前學習的是wtf跆拳道吧。

這種現象一方面是跆拳道本身的先天不足原因所導致，另一方面是後天人為造成的。

先天原因。wtf跆拳道在實戰中優點在於速度，以快速的腿法擊打對手，但力量上可能會有所欠缺，另外缺乏拳法的輔助，所以在實戰中顯得實用性不強。

人為原因。因為跆拳道是競技類體育，危險性較小，並且適當練習毫無疑問對身體有好處，並且其訓練場所，方式又容易受國內人士的青睞，所以很多家長會把孩子送去學習這個。有了市場，自然就有了利潤，於是很多逐利者開始打跆拳道的主意。多數人壓根沒有學習過跆拳道，租個場地，買幾根帶子往腰上一系，就開始招生了，中途再利用考級更換腰帶的名義撈點錢。這樣的教學，能教出來什麼樣的學生？於是乎滿大街的黑帶，實則沒有相應的水平，也導致了國人本來就對跆拳道印象不好的基礎上，又降低了對其評分。

其實題主也沒必要覺得它過於單調，只有腿法。其實很多武學流派都有它自身的不足，之所以越來越多人覺得跆拳道不實用是因為大多數人總是把跆拳道與MMA之類的綜合格鬥作對比，這些其實沒什麼可比性。MMA這類本身就是集合各大武學的長處，腿法，拳法，摔技，鎖技，甚至連我國的詠春也被它所借鑒利用。

個人建議，題主應當認清自己所在的教學情況，是不是社會上那種單純為了賺錢而開設的跆拳道培訓班，如果不是，其實可以繼續學習一下。跆拳道的腿法練習好了，在日後學習散打，泰拳等是有幫助的。也不用糾結於跆拳道打架有沒有用，你只是學了跆拳道，而很多人還沒有學習這個東西。再說，打架本身就是綜合性的活動，技巧是一方面，體能，力量也占很大的比重。50公斤的普通人和80公斤的普通人其實就沒有可比性，力量懸殊太大。也沒有誰強制要求你打架的時候一定要用學的腿法，不要被學習內容限制死了。

在日後你學習其他武學的時候，還是要學習腿法，只不過腿法可能不是主要學習內容，但既然有機會，就把腿法學好，就當是打基礎了吧。

文筆不好，湊合看吧。

是的....跆拳道黑帶的質量真的不高，因為太容易拿到。現在很多中學生、小學生學跆拳道學幾年就已經黑帶了....

不過跆拳道的水平真有這樣低么？我認為最大問題是出在市場對象和教學。由於跆拳道專攻兒童和青少年市場，其安全保障是必須要做到的。所以基於安全考量，跆拳道就不能有實戰，因為實戰受傷機率高嘛！既然不用實戰，那就不需要練對抗和抗擊打了。但如果想要能打，練對抗和抗擊打才是唯一途徑....

其實跆拳道的腿技還是很實用的，只不過其教學不給力。如果題主想要練到能打，提升訓練方法是必須的。但不一定要去練 MMA ， 題主只要把對抗訓練、抗擊打訓練還有重力訓練一塊練上去就行了。

品勢一般是糊弄小孩子用的，你可以考慮直接放棄，多進行競技和特技訓練，像我們館裡，就不教品勢，只有特技和競技。

跆拳道我練過，個人感覺作為鍛煉身體的業務愛好，確實不錯，如果想和人打，確實不實用啊。至於品勢，本來就是表演給人看的，只具備觀賞性，沒有實戰性。

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