我認識一個女博士，很久沒見到她了，她學習很刻苦。最近見到她發現她頭髮都白了，面容也顯老。反而一些整天喫喝玩樂的同學看起來越來越年輕？？

謝邀。都是騙人的。

這隻跟不健康的作息有關係，跟用不用功沒關係。天天晝夜顛倒打遊戲，看著更顯老。

別做夢了，學習去吧。

有本人真實經歷證明

大一大二的時候我是挺水靈的小姑娘，長的很顯小，那時候也不會打扮(強調這個是想說後來和現在的差距和會不會打扮關係不大)，還有一些小男生追的。

大三的時候決定考研，一下子收了以前的那些懶散，大三下學期和大四上學期，基本上整整一年在準備，每天都是六點半左右起牀，晚上11點就睡，中午還會趴桌子上休息半小時，那是我作息最規律的一年。後來研是考上了，但是整個人真的是沒有了以前的靈氣，大家都說沒以前好看了，感覺老了一些(我的小夥伴們真實誠啊 )一邊說著我老了，一邊讓我請喫飯。。。。這樣被說還心裡挺不開心的，有時候也會默默的問自己，要是重來，還是這樣選擇嗎？也許吧，畢竟從雙非來到了985，看到了很多不一樣的東西。

我博士畢業都快七年了，平時不愛打扮不修邊幅，還經常有人認為我是在讀博士呢。

還有好幾個同事，都經常讓人分不清是學生還是老師。

愛學習的人才能保持好奇心和探索欲，心態才會年輕，意志纔不會消沉。

況且喫喝玩樂和學習又不矛盾。大可以喫喝玩樂搞科研，生活美得很。

我覺得不是所有學霸都顯老，而是所有不以外貌的年輕為重的人都顯老

學習好又會打扮的人肯定也是存在的，整天喫喝玩樂長得卻像個大叔的人肯定也有，這要看在他們心裡什麼東西更重要了

如果覺得年輕漂亮重要，那學霸也能越活越年輕

如果覺得還是學習重要，那這個人肯定不會太花時間去保養自己，自然也就難以抵擋時間的摧殘啦

而且我覺得評判一個人是否年輕其實不太必要，像你這個女博士朋友，也許她看上去比較滄桑，但是讀完博士能有幾個還蹦蹦跳跳天真可愛年輕漂亮的？

時間是檢驗一個人的最佳手段，今天喫喝玩樂青春靚麗的人，不知道十幾二十年後又會是什麼樣子

年輕固然美好，但還是不要太在意這些了，遲早都會消失的東西，早消失晚消失都一樣

謝邀。

首先動腦過度或多或少會引起一些生理變化無可厚非。但並不意味著學霸級的就是老得快，也不乏頗多所謂的「美女博士」、「年輕工程師「。這種各人生理外在的差別，一方面與個人的體質有關；另一方面生活方式的因素也佔了很大比例。在學習工作之餘平衡娛樂消遣，包括健身運動、個人興趣愛好拓展、社交、幸福的家庭多或多或少影響了一個人的心態、從而由外在生理變化展現出來。題主所說的女博士表現的「發白」、「顯老」的狀態，刻苦學習未必就是決定性的致命因素。或許她的生活作息、精神壓力都存在一定問題。只是這些私下的、隱形的問題是題主不曾看到，不曾知曉的而已。是題主把看到的刻苦學習與生理表象直接掛鉤的錯象。

其次，整天喫喝玩樂就是越來越年輕？本人大學在中部某小城市上的，該地經濟發展相對落後，就業機會不多，於是你能在街上看到很多啃老小混混，不用朝9晚5，沒有經濟壓力，每天很閑，白天睡覺，晚上喝酒，KTV，燒烤。但他們並沒有因此而顯得年輕，或者狀態看起來多好。他們的喫喝玩樂就是真的純粹的喫喝玩樂。題主所指出的喫喝玩樂看起來年輕，不知道是建立在工作不錯還是家境不錯、無所擔憂，還是建立在本身會保養會打扮帶來的年輕，抑或是玩的是自己的興趣愛好，享受的是興趣中的快樂呢？

最後，其實題主的所指出的問題只是眾多現象中的一部分。可能是這部分佔了絕大多數，所以我們習慣把現象和成因直接劃等號，但要明白，年輕真的更多的來自心態和生活作息。學習工作可能有壓力，但我們要懂得解壓、善於解壓。A saying goes that"all work and no play makes jack a dull boy"

經常學習不講究自己外觀的人比較容易顯老，經常學習又愛保養的人永遠不會老，內心到外貌

玩的時候心不累，學的時候心累

個例吧，這個要看個人的身體素質，心理素質。鄙人碩士畢業，到現在還被誤認為是大一大二的。把自己的心態放好就行了，保持好心情和耐心。潛意識裡認為自己還是年輕人，心理暗示吧

其實也不能這樣以一概全啦，不過的確，我也見過一些博士生，真的看起來像四五十歲的，頭髮也快掉光了。不過想想，天天泡在實驗室，天天熬夜，天天趴在電腦桌錢敲字，能不老的快嗎。

主要是這有點超過健康生活的範圍。其實普通的，就是不要這樣過度勞累，該學習學習。但是也有時間可以放鬆，一般都還看起來比較正常。

至於天天玩的，感覺能天天玩的，應該也都是自己沒啥後顧之憂的，所以煩惱自然也少。壓力也不大，這樣的自然看起來年輕活力。

所以說啊，人的心態，自己工作強度真的很重要。不管是什麼情況下，都要儘力保證睡眠，保證心情舒暢，及時排解自己的不良情緒，開心一點，笑一笑十年少嘛。

學習本身是不累的，汲取到新的知識是件令人開心的事。學習過程中讓你累的是你的心態，你所承受的壓力。這也是為什麼有些大神學霸，看起來永遠活力激情。因為人家打心底裏熱愛學習，並不是帶著什麼目的去學習，單純熱愛讀書。

說來慚愧，我就還總覺得，學習對我而言，從一件快樂的事，慢慢變得讓我浮躁，沉不下心來。我也沒能好好整理好自己的情緒，我會被很多事情影響。有時候我並沒有學習很多，但我也感覺很累。

但是及時抽身，讓自己放鬆一下，你會好很多。所以說，我覺得變老不是學習的鍋，更多的是人的心態和情緒吧。

寫論文真的會熬夜，熬夜會生物鐘紊亂，會掉頭髮，很傷身！
想多了，這和學不學沒有半毛錢關係，而是與這個人的基因作息工作環境有關。20歲開始天天熬夜打遊戲的人到了30歲和一個20歲每天好好學習但從不熬夜的人比比看哪個更年輕。不要為不學習找藉口嘛

很大程度上應該是生活習慣不規律，學習本身就是一件枯燥的事情，如果沒有其他激素相調養很容易就會內分泌失調，面容憔悴或臉色蒼白都是常見的癥狀，好玩的人性格會比較外向喜歡往外跑自然身心會很健康，生活也豐富多彩，就像去沒去過的地方旅遊一樣，渾身充滿激情。

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