意過敏，不然哪有一個咳嗽小半年又沒有大毛病的。

我家那個也是體弱多病，40多天就第一次生病，以後基本上每月一次，要趕上病毒高發季一個月能有一周正常就不錯。我們去看病的兒童醫院一個中醫科大夫都認識他了，因為不能輸液大夫又不推薦打針內科人又多我們都是固定找這一個醫生。快十歲了有數兒幾次輸液大部分是嚴重腹瀉怕脫水，基本上都是12點以後去輸液哭累了就睡著了，為了他的體弱多病入學都晚了一年。奇蹟的是自打入學後就沒事了，半個班都請假他也就咳嗽幾聲給點葯就完事了。

我叨叨這麼多就是為了告訴你不要氣餒，並不止你家孩子那麼費勁。有病看病，可能的原因都要考慮，多鍛煉，保持營養均衡，慢慢都會好起來。我們農村都說男孩小時候不好帶的，加油

我的兩個兒子都是過敏體質，大道理我不會，就說說我自己是怎麼做的，互相交流一下吧。

首先，照顧過敏體質的孩子要比普通孩子細緻一倍。第一，要觀察孩子對環境，對食物，對所有他接觸到的東西的反應，孩子可能是對什麼過敏，是食物過敏，接觸性過敏，這些要通過觀察總結。這個過程不是一朝一夕的，要耐心、細心、恆心。有人說可以做過敏源測試，我孩子8個月乾性濕疹，2歲不到就過敏性鼻炎、過敏性咳嗽，當時我問醫生要不要做過敏源測試，醫生是這麼說的孩子年齡太小，很多東西沒有接觸過，可能測出來是好多東西都過敏，測試結果意義不大，讓我回家每天記錄孩子吃什麼,喝什麼，穿什麼，玩什麼材質玩具，還要記錄天氣情況……後來總結髮現孩子每次吃完芒果第二天就咳嗽，每年12月到次年4月過敏性鼻炎發作，季節性過敏。第二，發現孩子是什麼過敏了，要盡量幫孩子避開過敏源。食物過敏的，留意孩子要吃的所有東西，塵蟎過敏的，家庭多搞衛生………第三，告訴孩子什麼東西他不接能碰，不能吃，讓孩子知道自我保護。

其次，加強鍛煉，提高孩子的身體素質。只要孩子沒有心臟病，哮喘……這類不能劇烈運動的疾病，那就堅持帶孩子運動。給我啟發的是一個計程車司機。當年，我一大早帶年幼的大寶去看咳嗽，孩子當時一歲多，醫生說很可能是過敏性咳嗽。載我的司機說他的女兒和我孩子同病相憐，小時候也因為咳嗽跑遍市裡大小醫院，甚至還住院。後來是一個醫生讓他陪孩子跑步。這司機抱著試試心態，居然陪著孩子一年年跑下來了，孩子後來偶爾還是會過敏性咳嗽，但癥狀輕了很多，也很快就能好轉過來，再沒為這事住過院。反正做運動，只要適量，孩子也不會有什麼不良反應，聽了他說的，我也開始計劃帶孩子運動。孩子年歲還小的時候，我帶他出去曬太陽，騎三輪車，滑板車，讓他跟別的孩子跑跑鬧鬧，大一點了，三輪車換成自行車，滑板車換成溜冰鞋，讓他爸爸帶他跑步，打羽毛球。九月，他就要上三年級了，現在常做的運動是游泳，跳繩和籃球。孩子身體好了，以前過敏性咳嗽厲害的時候可以連咳4個月，現在冬春兩季有時候還是會犯，但頻率和程度都降低了很多。

再次，過敏可以進行脫敏治療。

最後，家裡人，特別是爸爸媽媽，一定要有一個良好的心態。

增強孩子體質，不妨讓孩子運動起來：

孩子經常生病又不願意運動

軒軒在家裡是個嬌生慣養的小霸王，衣來伸手飯來張口，最喜歡的就是在家看電視、打遊戲。爸爸媽媽叫他去運動，他從來不肯去。軒軒從小身子也弱，三天兩頭感冒發燒，跑醫院。而且上課注意力不集中，在凳子上扭來扭去坐不住，聽寫生詞時總是神遊天外。

怎麼辦呢？爸爸媽媽愁死了。

爸爸有一天在雜誌上看到一個報道，美國某高中進行過一次著名的教育實驗項目「零點體育課」——每天早上，學生先上自己喜歡的體育鍛煉課，再上一天中最難的一堂課。項目共有 19000 多名高中生參與，他們的閱讀能力和理解能力提高了 17%。而且，學生們的身體素質也得到了提升。

看來不讓軒軒愛上運動還不行，爸爸到處去學習有什麼辦法讓孩子愛上運動，直到他遇見了「APA 方法」，他按照這個方法在家開展了一段時間的「魔鬼訓練」，果然有效。

什麼是 APA 方法呢？即 Attempt 嘗試，Persistence 堅持，Accompany 陪伴。

嘗試：先有體驗，才有熱愛

要想讓孩子熱愛運動，父母需要讓孩子多嘗試和體驗各種運動項目，幫助孩子找到感興趣的運動項目，同時要根據孩子的興趣與身體素質來判斷孩子是否適合該項運動。現在很多運動課程班都有免費體驗課，或者團購低價體驗課，在給孩子報運動課程班之前，父母可以先帶孩子去體驗一下，讓孩子挑選自己喜歡又適合的運動項目。

爸爸觀察到，軒軒從小很喜歡玩水，每次爸爸媽媽帶軒軒去海邊或者游泳池，軒軒都特別興奮，離開時戀戀不捨。爸爸問軒軒：「你那麼喜歡玩水，那我們去找教練學游泳吧？」軒軒很開心地同意：「太好了，我要學游泳！」

於是爸爸帶軒軒去游泳館找教練學游泳，軒軒學得非常認真，進步很快。不到一年的時間，軒軒把蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳 4 種泳姿都學會了，成了學校的游泳明星，身體也變得棒棒的，不再輕易感冒。

父母在孩子比較小的時候，要像軒軒爸爸一樣，先注意觀察孩子對什麼運動感興趣。如果不是很了解，

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我小的時候也是這種情況，旁邊人家的孩子感冒了葯也不吃，就這樣咳個幾天就好了，我爸爸是醫生，奶奶帶我也很精心，反而一生病就不容易好。這種情況到大學獨立住校了才好起來。不知道是不是因為家長實在是太在意了，所以免疫力一直鍛煉不出來。所以後來自己的孩子就是粗養的，不是指生病不吃藥，比如多戶外運動，爬山，捉蟲，玩沙子，臟髒的遊戲一點不忌諱，回家洗澡就好了，然後飲食上多吃粗糧，各種食材都接觸，但垃圾食品不吃。衣服從小就穿得稍微少一點。現在十歲了，開朗健壯，就是題主說的那種整日可以瘋跑的女孩子。而且感覺個性的形成也和體質有關係，體質好的孩子會比較容易樂觀豁達。當然好的體質不是很快就能形成的，我想應該從多運動開始吧。

謝邀。你可真邀對人了。我兒子提前兩周剖腹產。一生出來就吐泡泡，我想可能是嗆了羊水，但是大夫說是正常現象。我們從小到大，所有小孩子經常得的病幾乎全得過。一年多次得肺炎，住院住到兒童醫院大夫護士住院部沒有不認識我們的，打頭針沒等長好又颳了。什麼手足口，感冒發燒，胳膊脫臼，腸套疊，懷疑我們先心。一直是大病沒有小病不斷，去給孩子買保險都差點拒保。大了以後，我們給孩子把扁桃腺割了，這身體才好了起來，最少不用別人家咳嗽一聲，我家三哆嗦了。那小時候真的，只要有感冒手足口我們必定會進醫院。現在11歲了，身體棒棒的。但是還有感統失調，偶爾斜視和牙齒髮育不良需要整牙。我們從生下來到現在也花小20萬治各種病了。但是有啥辦法，自己的孩子不能扔了。孩子慢慢長大，就自我修復好了，不用太擔心的，一般上了小學二三年級，就很健康了。