每個人對生活的理解不一樣，生活的方式不一樣，所以具體怎樣，應該是每一個老人內心裡的生活方式，或者她早已經有了他自己想要的追求。

其實每一個老人都希望自己的生活舒適，無憂，兒孫在自己的身邊吧。

但是往往很多老人想要的生活自己都無法實現的，或許是一種悲哀吧。

但是無論是什麼樣的情況，都希望每一位老年人身體健康，頭腦清爽，自己做自己的事情，不會犯糊塗。不給孩子添麻煩，或許就是最好的生活了。

但是最初也說了，每個人對生活的理解是不一樣的，那麼想要的也是不一樣的，而我們看來，老人就是應該安享晚年。

擁有一個體面的老年生活，需要做好什麼樣的準備呢？

1）準備好健康的心態和身體

堅持運動，建立合理的飲食習慣和作息時間，學會愛惜自己的身體。

人體衰老後，病痛總是最大的困擾。

好的生活方式能減少這種可能性。

不過即使患了些病痛，也一定要保持積極樂觀的心態呀。

2）準備好自己的社交圈子

子女們可能因為工作的原因，無法長時間呆在父母身邊照顧。

所以建立好自己的社交圈子，能滿足你的情感需求，讓你的養老生活也豐富熱鬧不孤單。

3）準備好充足的經濟保障

奶爸認為這是最重要的，也是自己最能牢牢把握的。

畢竟年老後沒有工資收入，只有提前做好的經濟保障，才能保障好養老生活品質。

有社保養老金和兒女贍養是錦上添花，但是不一定能雪中送炭。

如果條件允許，老年人應該過自己想要過的生活。

人生到老年，剩下的也就是短短的余年了。大半輩子都在為孩子為自己為父母為生活忙碌奔波，臨到老了，就過自己想要的生活吧。最好不用再去照顧隔代的子孫了，不用再去為每日的三餐拼搏了，可以用退休的工資或自己的積蓄去看年輕時沒時間看的風景，做年輕時沒做的事。用晚年的時光，做自己喜歡的事，去自己想去的地方，看自己想看的風景。

最好是身體還健康，對生活的激情也還在，還可以和三五好友一起喝茶聊天，暢談曾經的青春時光。可以放下所有曾經繁忙的借口，應酬的借口，真正地陪伴在老伴身邊，一起做羹湯，一起看夕陽，一起攜手到老。

沒有應該不應該，自己舒服順心就好

我們做護養院的，很有發言權

1、多培養自己的興趣愛好

2、堅持運動

3、保持健康飲食

4、學會與家人相處和睦

5、不生氣

簡單5點，但是都做到很難

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