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每天喝濃茶？什麼樣的茶？有多濃？一天喝幾杯？

鑒於題目十個字，我也回答十個字：

有可能會好，也可能不好。

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很多人喜歡喝茶，有的喜歡喝淡茶，有的喜歡喝濃茶。 喝茶可養生保健，但是喝濃茶好嗎?喝濃茶會不會影響身體健康？下面我們一起來看看喝濃茶好處和壞處。一、喝濃茶的好處：所謂濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3-4克)的茶湯。1、清熱解毒。濃茶也並非一概不可喝，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。

2、解酒。有濕熱症和吸煙、飲酒過多的人，適量喝點濃茶可清熱解毒、幫助醒酒。 3、去油膩。吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。 4、消炎殺菌。口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。

5、想用茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。二、常飲濃茶害處多：飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處多於好處常飲濃茶的主要害處在於：1．濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。

2．常飲濃茶，會使神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。

3．經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖。4．常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，時間長了便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。

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我爸喜歡喝濃茶，每天喝，天天喝，成都這邊嘛，天天坐茶鋪，喝了幾十年，每天晚上照樣八九點鐘睡，早上六七點起床，皮膚一直是中性皮膚（羨慕）不長痘痘，不過不曉得是不是喝茶的原因了

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我個人喝多了有點噁心，並不會喝多。

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讓我來看看有多少人面對題目是懵逼的

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怎麼講呢，什麼東西吃了過度對身體都沒啥好處。有人說白開水啊，你白開水一口氣喝多了胃難道不會炸嗎？

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傷胃，啥東西老吃都有副作用

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喝多會餓

然後

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會醉茶，所以品茶的經常只是把茶水在舌頭上過一遍就吐掉。喝太多會引起低血糖

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習慣了都一樣。我賣茶葉的朋友家。天天喝濃茶，氣色很好。

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多濃算濃？…這個要分哪種茶吧？

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並不，甚至還會導致骨質疏鬆

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