95後需要抗初老嗎？
每天早上照鏡子，都不忍直視眼周的小細紋、顴骨位的小曬斑、暗黃沒光澤的臉色、越來越少的發量……不得不發出來自靈魂的拷問：
我才23歲，顏值的巔峯期就已經過了嗎？
95後就要開始面對衰老這個殘酷的現實了嗎？
老阿姨在此求問知乎大佬們，如何纔能有效抗初老啊？
95後開始自稱「老阿姨」真的是矯情嗎？00後也許無法理解，但90後如果對鏡自查，恐怕或多或少也得承認，自己跟大學時的模樣已經有了很大的不同。
比如說——
- 你的嬰兒肥是不是已經消退了？顴骨前區變得扁平，脣變薄，整個人從傻白甜向幹練的白骨精轉化。這是你的真皮膠原和皮下脂肪墊都已經開始減少了。
- 你面無表情的時候，看起來跟大學時沒什麼兩樣，但當你開懷大笑或者生氣皺眉時，就會看到皺紋的出現了。
- 大一軍訓完第二個月就能白回來，但如果現在再次出遊經歷暴曬，你需要更長的時間才能恢復原來的膚色。這是皮膚的新陳代謝開始減慢了。
人每天能承受的刀子是有限的，我們就不說發量的事兒了。我只是想告訴你這個事實：衰老開始得比你想像的要早。
作為一名皮膚科醫生，讓我來簡單科普一下：皮膚老化的表徵背後都有對應的生理改變，如皺紋背後對應的是真皮透明質酸、膠原蛋白的流失，彈力纖維蛋白的糖基化導致垮塌，皮下脂肪流失或下垂。色斑對應的是色素新陳代謝速率的減慢等等。這是一種趨勢，也許現在它看起來還不是很嚴重，但再往下，情況可能就不是那麼樂觀了。我們不想這麼早就面對顏值的下降，想要「青春永駐」，我們能做些什麼呢？
基因決定的自然衰老是無解的。人是一臺精密至極的儀器，它使用幾十年後開始出現難以自我修復、常常不在最佳狀態的情況，這是人體正常的衰老機制。
所以，我們的注意力應該放在另外兩個側重點上—
1、對抗光老化
2、預防日常行為所導致的過早衰老
一、對抗光老化，防曬是基本
防曬
人的皮膚老化有超過七成都是光老化，而非自然老化。紫外光促使皮膚過早地出現老化性改變。表現為皮膚粗糙、皺紋增多和色素加深，皮膚彈性降低，毛細血管擴張或增生、紅斑形成。除此以外，過度的日光暴露不僅導致皮膚光老化，影響容貌，還可誘發或加劇各種光線相關的皮膚病，故而減少日光過度暴露，對任何人來說都是十分必要的。
世界衛生組織（WHO）的推薦，處於日光暴露環境中時，建議使用：
- SPF至少15以上
- 廣譜防曬霜（即防UVB也防UVA）
- 每2小時補塗一次
並且，塗抹的方式也十分講究，除了及時補塗以外，塗抹的厚度要求達到2毫克每平方釐米，即，乳液質地約1分硬幣一臉，質地稀薄的搖搖樂可能需要更多。
值得注意的是，由於WHO是一個面向全世界的組織，因此所推薦的SPF是一個基本的值，大多數國家推薦的數值會比這個高，比如美國環境保護局的官方網站上推薦的SPF就是30，而我國防曬專家共識給出的建議是25-30。
除合理使用防曬霜外，我們應該盡量培養起多管齊下的5S防曬觀念和習慣。
有的人會擔心過度防曬導致缺乏維生素D，因為VD很難從食物中獲取，主要靠日曬後經皮膚生成，同時VD又非常重要，不僅促進鈣的吸收，強化骨骼，對皮膚健康也必不可少，能維持真皮彈力蛋白的框架穩定。但對於這點，我們可以選擇通過額外攝取膳食營養補充劑來完成。喫一顆維生素D就可以解決的事，為什麼要去冒光老化的風險？
除了日光損傷，現代都市生活帶來的一些不良習慣也不容忽視。比如：喫飯和睡覺，是擺在我們面前的兩座大山。
二、這些行為習慣，很大程度影響了你的臉
飲食
你喫進去的營養和你的臉也息息相關。老一輩的人總喜歡說，營養不良的人都臉色蠟黃，氣色差顯老。其實缺乏營養，你的身體會發出相關信號，你的皮膚狀態也能說明部分情況。比如缺乏維生素B族或者維生素A的人可能會出現乾燥、脫皮、瘙癢等皮膚問題。雖然是現代生活質量整體變高了，但是營養不均衡的問題依然存在。
無論是因為沒有時間做飯便長期點單一的外賣，忽略一餐中的飲食均衡和熱量估算，還是因為「工作都已經這麼辛苦了還不能放縱一下口腹嗎？」這樣的理由，飲食不規律和營養不均衡都是城市白領常常面對的現實問題。
許多人都希望能喫出健康，喫出美麗。一切宣傳富含維生素C的水果、蔬菜、飲品都會熱銷，因為人們堅信喫這些會變白。VC的確能通過與銅離子相互作用來阻斷黑色素生成，並且通過清除自由基發揮抗氧化作用，還能幫助穩定膠原的三螺旋結構。但遺憾的是，果蔬裏的VC含量，供應日常保健所需so easy，但要達到抗衰或者說減少日曬損傷的量是遠遠不夠的。
當前小樣本試驗證實可以降低日曬影響的VC日攝入量是2000毫克，這同時也是VC每日無風險最高劑量。那麼我們來看看，2000毫克VC光從果蔬中獲取，你需要喫多少：20公斤番茄或者8斤橙子或者4斤獼猴桃，2斤辣椒……這一看就不是一種正常的做法，但如果你為了變美拼了，最終的獲益可能也僅僅是：雖然沒有白，但至少看上去喫得很健康。因為喫了很多果蔬，喫不下炸雞了，所以健康一些。
除了VC外，維生素E也是世界上最受歡迎的抗氧化維生素之一，大量應用於護膚品和保養品中。它是體內最重要的非酶類抗氧化劑，它和它的衍生物可以阻斷自由基誘發的鏈式損傷，穩定細胞膜，抵抗磷脂酶 A、遊離脂肪酸和溶血磷脂的損害。並且，當配合維生素C時，還會出現協同增效。我們可以通過從蔬菜，小麥胚芽油，種子，玉米，大豆，全麥麵粉，堅果以及一些肉類和奶製品中獲取它。
從皮膚的角度看，值得關注的營養素還有類胡蘿蔔素家族。這包含了現下大熱的蝦青素和番茄紅素。
- 蝦青素是一種富含於鮭魚中的粉紅色類胡蘿蔔素，它的抗氧化功效來自於它的雙層脂質膜，是業界公認的強抗氧化營養物。
- 番茄紅素是一種高度不飽和的碳氫化合物，外用很難吸收，口服來看是更好的選擇。它不是人體必需的營養素，但如果你對保持年輕有更高追求而去攝入，它是安全而且有效的。當暴露在陽光下時，它可經歷順式異構化，同時抵消一部分的日光損傷。
- 輔酶Q10對紫外線誘發的表皮角質形成細胞的氧化應激有明顯的保護作用，它能清除硫醇，激活特異性磷酸酪氨酸激酶並阻斷氧化導致的DNA損傷。輔酶Q10也能顯著抑制人皮膚成纖維細胞內膠原激酶的表達從而減少皮膚內膠原的降解。因此，它可從多方面減少光老化引起的損害。
儘管我已經嘗試僅僅從皮膚健康的角度去篩選，但是要健康、年輕、美麗，需要的營養素實在太多了。這提示我們需要更多元化的飲食，豐富我們的三餐，如果實在沒有空，外賣請換著點，多點菜式和花樣，或者乾脆補充點經過葯監局審批的，符合推薦量的複合維生素，為自己的健康保個底。
作息
除了飲食外，熬夜也是導致早衰的重要因素。人人都知道：熬夜大概是會對皮膚不好的，但未曾深究，也抱有僥倖心理。然而，皮膚衰老明顯受到生物鐘的影響，不是「大概」、不是「可能」，而是「確定一定以及肯定」的事實！
日夜交替的光線變化通過眼睛將信息傳達給大腦，並引起皮膚生理的節律變化。在夜間，皮膚的DNA損傷修復和細胞新生都會達到一天中的頂峯。打破皮膚的生物鐘並非明智之舉。如果工作生活節奏的確緊湊，無法做到早睡早起，也要盡量保證睡眠時間。
精神壓力
精神壓力則從兩個層面上導致皮膚的過早衰老：觸及內分泌波動，以及在長期精神壓力下催生的暴飲暴食、熬夜狂歡等不良生活習慣。某種程度上，糾正不良生活習慣，也必須從保持良好情緒，避免焦慮著手。一個身心疲憊的社畜，要放棄快樂肥宅水是不可能的，這輩子都不可能。
護膚行為
在抗衰大業中，護膚習慣也是不可不提的，良好的保濕，充分的防曬，都是維護皮膚正常生理的必需品，如果還能搭配一些抗衰成分助攻，這對於應對衰老既是防患未然，也是給皮膚止損。
煙醯胺，別名維生素B3（VB3），是我非常看好的一個護膚成分。在過去的研究中，人們主要以為煙醯胺/煙酸只是人類生存必須的一個水溶性維生素，後來才發現它不僅僅是口服可維持生命，外用也具備美白、祛痘，甚至抗衰的效果。研究發現應用煙醯胺培養基中氧自由基的水平會下降，端粒縮短的速度減慢。這說明，煙醯胺可能通過降低氧自由基的產生延長人類成纖維細胞的壽命，而後者是生產膠原的工廠。
維生素A衍生物是抗衰護膚品中的王族，它們進入皮膚後轉換為維A酸發揮效果，抑制膠原降解並促進膠原新生，並且代謝黑素，促進真皮微循環，卓越的有效性使A酸地位無可動搖。但過去一直囿於安全性的問題難以推廣，比如：孕哺無法使用，刺激性大。近年來隨著工藝的改良，許多改良A醇護膚霜的刺激性大為下降，哺乳期可用。且對光穩定性的提升，也使得它們不再需要限定在晚上使用。我對A醇抗衰產品的前景也十分樂觀。
結語
羅馬不是一日建成的，凍齡女/男神也不是一日造就。正確認識衰老這件事兒，接受必須接受的，防範可以防範的，用合適的方式去對抗衰老，讓顏值巔峯維持得久一點再久一點，就從生活中一點一滴做起。
希望以上信息對你有所幫助。
其實，關於衰老這件事兒，不僅我們關注如何抗老，也是科研的熱點。人為什麼會變老、如何抗老……越來越多的研究已經從科學的角度揭開衰老的神祕面紗了。
1、人為什麼會衰老？
我們發現自己在變老，通常是因為皮膚狀態等一系列可見、可感知的現象，就像題主所說的膚色變暗、斑變多、眼角皺紋……但從科學家的角度來看，衰老其實是一系列分子、基因等微觀狀態的改變。
SLO-1阻斷對運動功能和抗衰老的正向影響。《Science Advances》發布的研究成果顯示：採用秀麗隱桿線蟲作為研究衰老和長壽的模型系統，當研究人員用基因改造的方法減少線蟲運動神經元上的SLO-1後，線蟲運動能力的衰退速度沒那麼快了，而且它們的壽命也延長了！同時，幹預的時機也對動物運動功能和壽命有很大影響。如果是在線蟲的「中年」將SLO-1阻斷，它們的運動功能和壽命都得到了提高[1]。SLO-1通道是在演化上比較保守的一種分子，在許多物種中都存在，因此這個分子靶點很可能成為重要的線索，接下來就可以在其他更複雜、壽命更長的生物上繼續研究它對衰老的作用。
調節剪接因子的某些基因和通路，在衰老過程中起著關鍵作用。調節剪接因子是人體內一組跟基因表達有關的蛋白質（ERK和AKT），阻止ERK和AKT通路就會減少實驗室培養的細胞中衰老細胞的數量。此外，研究者發現只敲除控制這些通路的兩個基因——FOX01和ETV6的活性，也能達到同樣的效果[2]。該研究是在實驗室中的人體細胞上進行的，該研究為調控衰老的信號通路提供了新的視角。
2、如何抗衰老？
無論是如何深入地探究人體衰老機制和影響衰老的因子，都是為抗衰老服務，科研工作者也發現了飲食、運動等生活習慣對抗衰老的有利影響。
鍛煉能抗衰老，但也要選對運動類型。歐洲心臟病學會官方期刊《European Heart Journal》發表的一項研究發現，耐力訓練（如跑步、游泳、騎自行車等）和高強度間歇訓練（HIIT）能夠減緩甚至逆轉細胞衰老，但抗阻訓練沒有這一作用。因為進行耐力訓練和HIIT訓練的人羣，端粒酶活性增加了2-3倍，端粒長度也顯著增加，這對於防止細胞衰老、改善細胞再生能力、健康老齡化非常重要[3]。
低蛋白高碳水飲食能防止衰老，但也有弊端。《Cell Reports》上發表的一項研究表明，低蛋白高碳水飲食有助於小鼠健康長壽，尤其是可以防止大腦衰老！悉尼大學查爾斯·帕金斯中心的一項研究結果顯示，不受限制的低蛋白高碳水飲食同樣可以改善小鼠的大腦健康，加強小鼠的學習記憶能力，還可以有效改善小鼠的心臟健康和消化健康。長期來看好處不少，不過之前的研究也發現這種飲食方式有個明顯缺點：體重增加。
膳食纖維能減少衰老過程的腦部炎症。隨著哺乳動物年齡的增長，大腦中被稱為小膠質細胞的免疫細胞長期發炎，會產生損害認知和運動功能的化學物質。這是為什麼記憶能力和其他大腦功能在老年時衰退的原因之一。但根據伊利諾伊大學的一項新研究，可能有一種補救措施：膳食纖維。膳食纖維能夠促進腸道中有益細菌的生長[4]。當這些細菌消化纖維時，它們會產生副產物短鏈脂肪酸，包括丁酸鹽。在老鼠體內，丁酸鹽會抑制發炎的小膠質細胞產生的破壞性化學物質。目前這項研究是在老鼠身上進行的，研究人員將繼續研究飲食對認知和行為的影響或腸道-腦軸的確切機制，並且希望擴展到人體研究。
抗炎飲食有助於降低死亡風險。發表在《Journal of Internal Medicine》雜誌的一項研究表明，堅持抗炎飲食與任何原因死亡風險降低有關，包括死於心血管疾病和癌症的風險[5]。一項長達16年、針對68273名年在45至83歲間的瑞典男女性的跟蹤研究顯示：與抗炎飲食程度較低的人相比，最接近抗炎飲食的受試者全因死亡風險降低18％，心血管死亡風險降低20％，癌症死亡風險降低13％。與不遵循抗炎飲食習慣的吸煙者相比，遵循該飲食習慣的吸煙者獲益更大。抗炎食品包括水果和蔬菜，茶，咖啡，全麥麵包，早餐麥片，低脂乳酪，橄欖油和菜籽油，堅果，巧克力和適量的紅酒和啤酒。促炎食物包括未加工和加工的紅肉，器官肉，薯片和軟飲料。
飢餓也能抗衰老。《Cell Metabolism》發表了來自瑞士日內瓦大學的科學家的一項新發現，限制熱量攝入帶來健康好處的背後原理是腸道菌羣[6]。在這項研究裏，科學家們限制小鼠的熱量攝入30天，然後觀察它們的身體變化。通過16S rRNA測序手段，這些小鼠的腸道菌羣組成發生了變化：在限制熱量攝入的情況下，小鼠體內的乳酸桿菌與丹毒絲菌水平有明顯上升，而厚壁菌的水平則顯著下降。此外，從小鼠的盲腸內分離出了腸道菌羣，移植到了無菌小鼠體內，也出現了低熱量飲食的種種益處！通過對腸道菌羣的作用機理做更深的研究，在這些細菌的作用下，腸道中的「毒性分子」脂多糖的水平有明顯下降。如果恢復脂多糖的水平，限制熱量攝入的好處也就消失殆盡了。而脂多糖最常見的作用機理，就是通過刺激TLR4受體，激活免疫反應。也許有一天，我們能夠簡單口服一種藥物，限制TLR4的功能，就能起到節食帶來的健康效果。
[1]Guang Li, et al., (2019) Genetic and pharmacological interventions in the aging motor nervous system slow motor aging and extend life span in C. elegans. Science Advances. DOI: 10.1126/sciadv.aau5041.
[2]Disrupting genetic processes reverses aging in human cells. Retrieved Sep 13, 2018, FASEB.
[3]Christian M Werner, et al., (2018). Differential effects of endurance, interval, and resistance training on telomerase activity and telomere length in a randomized, controlled study. European Heart Journal, Volume 40, Issue 1, 01 January 2019, Pages 34–46.
[4]Dietary fiber reduces brain inflammation during aging. Retrieved Sep 13, 2018.
[5]Anti-inflammatory diet linked to reduced risk of early death. Retrieved Sep 13, 2018, Journal of Internal Medicine.
[6]Salvatore Fabbiano et al. (2018) Functional Gut Microbiota Remodeling Contributes to the Caloric Restriction-Induced Metabolic Improvements, Cell Metabolism. DOI: 10.1016/j.cmet.2018.08.005.
謝邀~
需要。抗衰老這件事寧願早點開始也不願晚，就像一個蘋果，一般新鮮時就放冰箱裏而不是等幾天後爛了再放，這時候就沒用了，抗衰老其實也是一樣的。95後也已經二十多歲了，再也不是那些個十七八歲的年輕小夥子、小姑娘了。
抗初老一般是這幾個步驟：防曬+睡眠+飲食+運動
1. 堅持防嗮
防曬真的很重要，但是就是這樣簡單的事情，也有很多人不能夠保質保障的堅持下來。紫外線的長期照射會導致皮膚出現異常，長期照射甚至會有癌變的可能性。出現這些問題的原因就是他們的防曬工作沒有做到位。說到底就一個字——懶！
所以一定要堅持擦防曬霜，做好防曬工作。
2. 睡眠充足
每天熬夜晚睡早上早起這樣不規律的睡眠方式也會加速衰老，而抗衰老的有一個基本條件就是要保障睡眠質量良好，睡眠時間充足。熬夜晚睡容易導致人神精衰弱，眼神渙散，記憶力下降，還有皮膚鬆弛。良好的睡眠質量其實也是抗初老的一部分。
3. 適量運動
運動能提高抗病能力，增強有機體的適應能力，減少患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會，還能夠減少過早進入衰老期的危險，讓人變得更年輕。
4. 開始護膚
護膚這也是很重要的一步，要堅持敷面膜保濕，還要塗各種眼霜面霜。除了面部護理，身體的護理也不能忽視。身體乳也要塗，特別是冬天，皮膚缺水更需要潤膚乳滋潤身體，防止皮膚乾裂。
艾詩浪漫花香潤膚露就很適合冬天哦~
它添加了玫瑰精華，能夠深度鎖水，滋潤肌膚；味道也十分清香~不僅滋潤，還能讓你渾身飄滿少女香~
說到抗衰老王者，提名我男神——1974年出生的林志穎！
17歲
45歲
殊不知，1974年的林志穎其實與郭德綱年齡上僅僅相差一歲，簡直不敢相信！（郭德綱：我做錯了什麼！）
究竟為什麼兩個年紀相仿的人在狀態上差距這麼明顯呢？林志穎一向都被封為「不老神顏」，臉上完全看不出45歲的痕跡，顏值也完全不輸給任何一個小鮮肉，這其實歸根結底還是自身保養的問題。
人與人本身之間的區別其實不大，但是生活方式的不同會讓兩個同齡人擁有兩幅不一樣的面孔，讓我們一起來看看兩人的生活狀態吧！
在一些綜藝節目裏，林志穎大方地show出了自己的保養祕訣，在運動方面，他常年堅持健身，可以說運動是林志穎駐顏術中一大「絕招」，據說他每天都會堅持一小時的戶外或室內運動，天天如此。
在飲食方面，林志穎注重健康飲食，不少人曾向本尊打探保養祕訣，林志穎都毫不吝嗇地向大家推薦蘋果。作為抗衰老寶物之一的蘋果，富含多種維生素，能讓皮膚細膩嫩滑，更加光澤，不僅能幫助皮膚阻礙紫外線的吸收，還有美白功效。
林志穎在微博上曾多次提醒大家多喝水，一天最好喝六杯水，只有讓身體和肌膚補充足夠的水分，纔是抗衰老的關鍵所在。
所以建議大家，為了抗衰老，向不老男神林志穎看齊，保持均衡飲食，盡量避免油煎油炸的食物，多攝入果蔬，補充多種維生素和礦物質。不過有時候無法從一日三餐中攝取足量的營養素，可以通過膳食營養補充劑來補充，方便快捷。
「凍齡男神」林志穎在自己的臉蛋上也下了不少功夫！作為藝人，「面子工程」相當重要，林志穎表示安排睡眠時間特別重要，睡眠不足，皮膚和身體機能的衰老自然在所難免，所以睡眠時間一定要有所保證！
關於心態，也是對抗衰老的祕密武器。林志穎在採訪中曾表示，保持年輕的容貌重要的是要有一顆年輕的心，在《爸爸去哪兒》節目中，我們看到，無論兒子kimi惹出什麼麻煩，作為爸爸的林志穎總是耐心教導，很少發脾氣。確實，好的心態不僅是抗衰老的良藥，還是減少皺紋出現的神器。
擁有有趣靈魂的郭德綱在生活上就不如林志穎那樣精緻了，據悉郭德綱患上了這個年齡段的「通病」，糖尿病、高血壓……所以說日常保持均衡飲食、加強鍛煉是多麼重要啊！
看完兩位生活方式截然不同的明星後，深感健康、規律的生活方式對於抗衰老的影響太大了。所以歸根結底只有一條真理：擁有健康的生活作息=抗衰老最好方法，大家get到了嗎？
當然需要！
小編作為也是2字開頭的年紀告訴你，現在不抗初老，等到什麼時候！
女人可能就在邁入20+年齡就好像所以都變了！
你想想如果20+的年齡，就跟一個已經30+的年齡，是看不出來什麼不同的時候！
就會遭到現實的打擊，後悔沒有早一點護膚抗初老！
抗初老就是為了抵禦隨著年齡的增加而產生的水分流失，皺紋，色素沉著等問題。
抗初老相較於抗衰老是一個比較新的概念，是指在出現初老綜合徵的時候就開始用護膚手段來減緩衰老的過程。就像是修一座房子，只有一點一點的進行，打好基礎才能繼續後續的工作，抗初老對於抗衰老也是非常有幫助的。
一般而言初老信號有以下這幾種：
1.皮膚比之前更加乾燥，化妝越來越容易卡粉
2.眼紋細紋法令紋抬頭紋相繼出現3.毛孔粗大，面部粗糙不光滑4.皮膚泛紅，狀態不穩定，易過敏5.皮膚長斑，面部色素沉著
已經出現初老癥狀就要開始著手抗初老，初老癥狀不會消失只會越來越嚴重。
針對面部的眼紋細紋法令紋抬頭紋等紋路可以用抗皺精華液。
精華液中含有輔酶Q，維生素E和霍霍巴油等天然有效的抗氧化成分。
能夠滲透皮膚補充細胞中的養分。
推薦幾款抗老精華
1.雅詩蘭黛小棕瓶
很經典的入門抗老精華，茶色半透明質地，無油配方，上臉吸收很快，修復維穩的同時還可以保濕，預防小細紋。
核心成分二裂酵母可有效保護皮膚，不受紫外線引起的損傷，幫助防表皮及真皮的光老化。它會長生包括維他命B羣、礦物質、氨基酸等有益護膚的小分子，是一種只用於護膚的優質酵母精華。其可以加強角質的代謝，還能捕獲自由基，抑制脂質的過氧化，具有美白、抗衰老的功能。其中富含的營養物質，有滋養皮膚的功能。
2.悅木之源精華水
淡黃色乳狀質地，易推開塗抹，吸收力很快，敏感肌都可用的抗老精華。
森系抗老化精華，含榆綠木刺激膠原蛋白新生，再加上胜肽緊緻肌膚。其中含有的赤芝提取物是靈芝中的一種，對膠原蛋白和腦醯胺的生成有促進作用，增強皮膚細胞新陳代謝，結合它的抗氧化作用，有抗衰抗皺的作用。
3.The Ordinary Buffet 多重胜肽高濃度抗老化修復精華
多重抗老抗皺緊緻提拉，主要針對皮膚鬆弛下垂，面部幹紋細紋，無刺激。
這款多種胜肽精華種主要的小分子胜肽全面周到，質地很水所以很保濕。除了多肽成分含有丙氨酸存在，它是構成蛋白質的主要之一，有一定的抗氧性，在細胞新陳代謝、促進膠原蛋白的生長。
4.資生堂紅妍肌活精華露
半透明乳白色的粘稠液體，上臉吸收很快，不油膩。
幫忙維持肌膚狀態的穩定，促進並提升後續保養品吸收作用，提高肌膚免疫力，延緩衰老的功效。
其中含有的銀杏葉提取物，是由黃酮甙、氨基酸合成膠原蛋白成分，具有很好的抗氧化性。其次是主要的葡聚糖鈉，它能激活細胞免疫系統提高肌膚的免疫能力，自我防禦力。加快皮膚細胞的新陳代謝及增加皮膚緊緻度。
在20+的年紀需要護膚品維持自己的皮膚狀態，是一件很重要的事情！
同時我們要保持良好的生活習慣，注重護膚就會越活越年輕啦~
選擇護膚品時，小編推薦真我APP，可以在這上面查看護膚品的成分表與功效，更加了解這款護膚品能夠對你的皮膚有什麼作用。
ps:真我APP-查詢200萬化妝品成分安全功效和保質期的APP
推薦閱讀：
